סלט לבבי, או איך להאכיל ירקות בעלה וילדיה?

אתה אוהב לאכול סלטים יודעים על היתרונות של מזון זה, אבל בעלך נמשך ולא רוצה לאכול פסטרמה, בטענה שהוא לא יאכל את האוכל הזה? אין בעיה! יש פתרון פשוט מאוד סכסוך משפחתי: התחל לבשל סלטים טעימים ובריאים! במאמר זה, אני מציע לך כמה מתכונים למאכלים כאלה.

סלט של בשר, ירקות ופירות

לא לחינם מלכתחילה, החלטתי להציע לך כזה בדיוק מתכון לסלט. בפעם הראשונה במשפחה שלי בדקה זו שילוב של מוצרים ב הסילבסטר. מאז, סלט דשן זו אני עושה לעתים קרובות למדי. טעמו יש חריג מאוד: יש גם מתיקות וחומציות קלה, וזה tames במגוון טעמים, עוף יבש. עבור ארוחות דרושים:

• חזה עוף (0.5 חלק);
• בשר חזיר (300 גר ');
• צימוקים לבנים (100-200 גרם);
• אננס משומר (100-200 גרם);
• פלפל (1 x);
• פטריות משומרות (200 גרם);
• אגוזי מלך (100 גרם);
• מיונז;
• מלח, פלפל.

התחל בישול עם רותחים בשר. מבשל את החזה במים מומלחים עד שהם רכים ומצננים. בשלב זה, להתחיל לחתוך פטריות. רצוי, להשתמש או פטריות שמפיניון. לאחר מכן לשטוף את הצימוקים. אם יש לך סבלנות, אתה יכול לטחון את הענבים המיובשים, חותך אותו לשני חלקים. אננס חתוך לקוביות קטנות. מפוררים פלפל. לא בהכרח Perchina ניקה מן הזרעים. אם אתם אוהבים אותם, להשתמש ב סלטים. אגוזי מלך לא צריך להיות סלט זה הוא גדול מאוד, כך שהם צריכים לטחון. זה יכול לשמש עבור tolkushkoy עץ זה. חזיר חתוך לקוביות. חתיכות קטנות של עוף חתוך. מערבבים את כל החומרים בקערה עמוקה העונה עם מיונז. להוסיף תבלינים. מי רוצה לתת את המנה פיקנטי תוספת להמליץ להוסיף כמה שיניים שום כתוש. מערבבים סלט ולשלוח במקרר במשך שעה.

ירקות, גבינות, בשר, קרקרים

במתכון לסלט הזה נדמה שאי אפשר להפתיע איש, אבל עדיין זה הוא אופציה נהדרת, איך להכין סלט טעים ומספק. אנחנו צריכים לערבב 100 גרם של מוצרים כגון:

• גבינה;
• עגבניות;
• מלפפון;
• רבע רגל עוף מעושן.

מוסיף את קרקרי חנות 2 חבילות מצרכים ומזון אחרים (1 חבילה = 30 גרם). מילוי קל להכין תיבול סלט לבבי מיונז, ולהסיר המדגם! אם המנה שאתה מביא לשולחן תהיה מאוחר, ואז לשפוך את קרוטונים לסלט ממש לפני ההגשה. אז הם לא לרכך ויהיה לטובה פריך.

בשר, ירקות ורוטב מעודן

אבל סלט זה הוא טעם מעודן מאוד וגם "גברי מאוד", מכיוון שהוא מורכב מן הבשר ויש לו zapravochku חדה. אז החצי השני שלך יסכים כי מדובר סלט לבבי, ואתה תהיה שמח לסעוד מאכל טעים! zagotovte:

• עגל (0.5 ק"ג);
• עגבניות שרי (8 יח ');
• בצל סגול (1 חתיכה);
• ארוגולה (קרן 1);
• חסה (200 גרם);
• חרדל (0.5 כפות);
• דבש (6 כפות);
• שמן זית;
• לימון (0.5 חלק);
• אבקת פלפל שחור;
• מלח דק.

עגבניות, לחתוך לשניים ומערבבים בקערה עם חסה קצוצה וארוגולה. מוסיפים את חצי טבעות דק בצל קצוץ. יוצקים לקערה את השמן, החרדל ומיץ לימון סחוט. פלפל, מלח מעורב. עכשיו עבור הבשר. עגל צריך לחתוך לחתיכות ומטגנים קטנים מספיק בשמן חם עד שהם רכים. בשר לא יכול העונה רק עם מלח ופלפל, אלא גם תבלינים (לדוגמא zira או כמון). שנקטף סלט לפרק על צלחות להפיץ על גבי בשר עסיסי.

נ.ב.

להלן מספר דרכים להכין סלטים, לבביים, טעימים ובריאים! אתה מוזמן לנסות לשלב מרכיבים חדשים - ואתה בהחלט לקבל משהו כדאי!