בריאותאכילה בריאה

ממתקים שימושיים

היום זה מאוד קשה לדמיין עולם בלי ממתקים. הם אהבו על ידי מבוגרים וילדים. יש מעט מאוד אנשים שיהיו אדישים לחלוטין אליהם. ככלל, את ההיכרות הראשונה עם מתוק (ממתקים, שוקולדים, וכן הלאה) מתרחשת בגיל צעיר, כי הוא מזיק לבריאות ובריאות שיניים. בעיות כאלה בקלות להימנע הוא למבוגרים והן לילדים, אם יש מתיקות שימושיות בלבד.

ראשית, יש לציין כי כל המוצרים בכמויות גדולות הוא מזיק לגוף האדם. סוכר, בפרט, לא יכול רק לגרום להופעת קילוגרמים מיותרים, אלא גם כאלה מחלה מסוכנת כמו סוכרת.

כיצד לבחור ממתקים שימושיים בקרב כי תמהיל המוצרים, אשר מציע לנו תעשיית מזון. נחשב בטוח ריבות, מרשמלו וסוכריות. הם מכילים פחות קלוריות מאשר, למשל, שוקולד, ממתקים, עוגות, והוא יכול להחליף אותם לגמרי. עם זאת, להתעלל בהם עדיין עומד. עדיף לאכול ממתקים בין 16.00 לבין 18.00.

ויטמינים וחומרים מזינים, וזה מה ריבות שימושיות מרשמלו וסוכריות. הוא מורכב מרכיבים טבעיים: פירות פירה, gelling סוכנים (לטין, פקטין, אגר-אגר), חלבוני ביצה. בנוסף, שלושה אלה קינוח טעים להפליא.

למי אכפת הבריאות שלהם, יש צורך לדעת מה ממתקים שימושי המפורטים לעיל להפחית כולסטרול, להסיר רעלים, לשפר את מצב השיער והעור.

הישגי המדע המודרני והטכנולוגיה מאפשרים לנו לא ללכת לחנות למוצרי רבים, ומבשלים אותם בבית. בקיץ פירות ופירות יער שונים ברחבי בשפע. חלקם יכולים להיות קפוא או לטחון עם סוכר. לכן, בחורף תוכל לתקוע לאפות עוגה או עוגיות ברות. זהו מאוד טעימים ובריאים. מ הקינוח הזה הוא פשוט בלתי אפשרי לסרב.

מאוד ממתקים שימושיים יכולים להיות עשויים תפוחים. כדי לעשות זאת, פירות קלופים לשים sokovarku ולחכות אחד לא יעבוד כל המיץ. המסה הנותר להוסיף סוכר ופרשה על אפיית כל נייר קבע המצופה. אנו להכניס לתנור ולצפות מקרוב. כתוצאה מכך, היא צריכה לקבל ממתקים ופירות טעימים מאוד שימושי. מתיקות זה אינה חושש לתת אפילו הילדים הצעירים ביותר. יתר על כן, יש לו השפעה חיובית על מערכת העיכול.

אל תשכחו כי בכל עת של השנה אנו מסוגלים לטפל בעצמכם באמצעות מגוון של פירות. הם יכולים להיאכל לבד או בשילוב בצורת סלטים. הגרסה הקלאסית של המנה מורכבת של תפוחים, אגסים, בננות ותפוזים. אם תרצה, את הרכיבים ניתן להחליף או להשלים עם, למשל, ענבים, אבטיח, קיווי, אבטיח, וכן הלאה. הכל תלוי בהעדפות שלך.

סלט פירות יכול להיות ומילא כלום. זה גם מוסיף טעם מגוון לתפריט. המילוי הפופולרי ביותר הוא יוגורט. הוא בריא ואינו קוטע את הטעם של הפרי. הם גם נהדרים לשלב את הדבש, מיץ לימון וקצפת. מלבד הטעם המדהים, סלט זו יספק ו הנאה אסתטית.

על מנת להפוך סלט פרות קצת ספייס וחומרה, להוסיף אלכוהול. הסלט של מלון, אפרסקים או משמש להוסיף יין לבן יבש. תותים, קיווי ובננות ללכת בצורה מושלמת עם ליקר מתוק. אם יש לך סלט הדרים, אל תהסס להשתמש קוניאק.

עבור אל כל חליפה שמנת וסלט פירות. זה יכול להיות שמנת, שוקולד או אגוזים. אם הסלט עבור לשולחן החג, זה יהיה מאוד נחמד ועיטורים מקוריים נראים כמו חתיכות מגולפות אמנותי של פרות.

כדי לטעום את הסלט היה שלם יותר, אתה צריך למלא אותו מראש. יש פרות טובים לספוג ולתת המיץ. אז אתה יכול ליהנות טעם יוצא דופן לחלוטין של מנות ויטמין זה.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.