כדי לשתות או לא לשתות: שניהם ביקורות חיוביות ושליליות על קפה ירוק

קפה ירוק - דרך פופולרית לרדת במשקל, פרסום שמבטיח הרזיה מהירה מאוד בתוך מספר שבועות. מוצר טבעי זה, וזה לא אחר מאשר השעועית הקלויה של עץ קפה, אכן מכיל מספר החומרים פעילים, כוללים חומצה כלורוגנית, הוא מסוגל להשפיע על חילוף החומרים, מזרז אותה למעלה, ולעזור לגוף לפרק שומן ממזון. ביקורות של קפה ירוק סותרות: חלק לשבח אותו כמו תרופת פלא, וכמה פרות וטוען כי זה לא עוזר בכלל. בואו לראות מדוע זה כך, עקב אשר אחד יכול לרדת במשקל על ידי יישום המשקה, והשני הוא לא עוזר.

רכב וסקירות של קפה ירוק

בנוסף חומצה כלורוגנית שעועית המכילים נוגדי חמצון מועילים, שמנים אתריים ועוד מספר ויטמינים. אבל החומצה הנ"ל - זה הוא המרכיב הפעיל ביותר, אשר נאבק עם עודף שומן בגוף. הפולים לא קלויים זה - 10%, אך מוצר מטופלים החום כמעט לחלוטין מאבדים אותו. אם יש לך את הבסיס פולי קפה ירוק הרזיה, במצב הטוב ביותר של היישום יקבל 2-3 כוסות ביום, יותר מאשר המינון אינו הכרחי. ואם אתם לחלץ בכמוסות, מ"ג 1200-1600 ליום - זהו הסכום כי מומלץ על ידי רופאים ותזונאים. מחקרים הראו כי אנשים הסובלים מעודף משקל על השימוש הרגיל של קפה ירוק יכולים לאבד בין 2 ל 5-6 קילו לחודש, אבל בתנאי כי בשלב זה הוא גם לציית אפילו דיאטה, או סתם אכפת לנכונות כוחו. כלומר, ביקורות ירוקות קפה, אם ניקח את חיוביים מהם, בדרך כלל מכיל מידע שאנשים לא רק נצלו את המשקה עצמו כדי להפחית משקל גוף, אלא גם לעשות דבר נוסף - ישבו על דיאטה, לעשות כושר וכן הלאה. אין צורך להסתמך על קפה ירוק כמו תרופת פלא - עצמה תרופה או משקה לא יעזור. זה מצוין על ידי הרופאים, אך יחד עם אמצעים אחרים, זה יהיה כלי נהדר שיביא הדמות שלך לאידאל הרצוי.

ביקורות נוספות של קפה ירוק, כולל מאלו ששותים לא עזרו

כפי שצוין לעיל, שעועית קלויה - תמצית או כוס קפה ריחנית - אתה צריך לקחת בשילוב עם אמצעים אחרים להפחתת משקל. או במהלך לפחות לפקח על התקינות של מזון: אני מסכים, אם אתה zapet קפה ירוק ארוחה בת שלוש מנות מלאה וקינוח, אין זה סביר כדי לעזור לך לרדת במשקל. יתכן שזה מעבר לנורמה היומית של צריכת קלוריות אישה או גבר להשאיר משוב שלילי על הקפה הירוק. האמת היא כי עדיין לא המציאו תרופת פלא שיכולה להפחית במשקל הגוף, ואפילו במקרה זה, וכן מותר לאכול כמה שאתה רוצה - ללא קשר צריכת השומן והקלוריות. בין תגובות אחרות על הקפה הירוק הראשי, יש כמה שבו דיאטה להתלונן על הטעם של המשקה. זה באמת לא הכי טוב, בתוספת כוס לא יכול להוסיף סוכר או חלב. בנוסף, שעועית קלויה הם יקרים - מ 900 רובל ומעלה, ו כמוסות תמצית, ואפילו יותר - מ 1800 רובל. לכן, להחליט עבור עצמך, אתה צריך את זה או לא. בעיקרון, אלו ששתו קפה ירוק קיבל ביקורות חיוביות: השימוש בו הוא באמת אפשרי כדי להתאים את המשקל. אבל בואו נחזור ונאמר שוב כי לשתות או תמצית - זה רק כתוספת לדיאטה ולא התחליף המלא שלה.