קפה וסיגריות, או לא בוקר טוב

אפילו המעשנים הנלהבים ביותר לדעת כי עישון - בריאות ניזק, אך רבים מהם לא לוותר ההתמכרות שלהם. כל אחד בדרך שלו מסביר את התלות של הפרט ואת הסיבות שבשלהן לא רוצה להפסיק. אחד מהם הוא כי אנשים פשוט לא יכולים לדמיין בבוקר בלי קפה וסיגריות שלו.

לדברי מעשנים לשעבר רבים המעוניינים להפסיק לעשן לתמיד, הם סירבו תחילה להשתמש של אלכוהול וקפה, כמו "כשלים" גם לעיתים קרובות מתרחשת תחת השפעת אלכוהול או קפאין. למה זה קורה? כמה מדענים להסביר את העובדה הזו (ואפילו מדעי להצדיק) את העובדה כי ניקוטין יש את היכולת לשפר את התחושות מהנות מכל פעולה או מניפולציה. כלומר, למשל, השימוש קפה בלי סיגריה מעשן יש את אותו אפקט כמו עם זה - הוא לא ממריץ, יתר על כן, נראה שיש טעם לחלוטין. רק סיגריה, עשן כוס משקה זה, מאפשר לו ליהנות הארומה שלו במלואו, טעם ותוצאה ממריצה.

קפה וסיגריות בבוקר, אם אתה מבין את ההסבר הנ"ל, עבור המעשן - טעים, במובן המילולי ואת פיגורטיבי, בתחילת היום. בטל את המינוי הטקס הזה - כדי להוריד לטמיון את עצמך על משעמם ימים "טעם", כי הוא בחיים. אבל לוותר על ההרגל הזה הוא עדיין אפשרי והכרחי. על פי שרבים מאלה שהפסיקו לעשן, נעימים ועכשיו עליזה עושה קפה הבוקר שלהם. סיגריות נעלמו מחייהם ולא רק קשה, אלא לרווחתם של העדרו התבטאה כמעט מייד. ראשית - מצב פסיכולוגי יציב, אבל אז - ההתחזקות של האורגניזם כולו.

לדברי הרופאים, במיוחד מזיק לאדם הוא שילוב של קפה וסיגריות על קיבה ריקה, כלומר, אם אתה לא מוכן לוותר על עישון, להתחיל לשתות קפה רק אחרי הבטן שלך כדי לקבל לפחות קצת אוכל. זה עשוי להיות ארוחת בוקר קלה בצורת תפוח או יוגורט, אבל אם אתה לארגן זאת בעצמך, הגוף שלך מושפע פחות על ידי "פיוז'ן" שילוב של קפה וסיגריות.

הרופאים אומרים כי זה מפחית את הסבירות של מחלת פרקינסון טנדם, אבל הנזק להם הוא הרבה יותר רציני. ראשית, הוא עלול לפתח אולקוס, אשר, עם זאת, מאיים כל מי לשתות קפה על קיבה ריקה (אפילו בלי סיגריה). שנית, כמה פעמים להגדיל את הסיכוי לקבל שבץ. וניקוטין, וקפאין - הם לא החברים הכי הטובים של הלב שלנו, ויחד הם פשוט להרוג איטיים. סבל מזה, ואת הכלי, אשר גם התקפי לב ושבץ.

ולבסוף, מה יכול לעשות הרבה בנות להיזהר ברית זו - קפה וסיגריה. תמונות של השיניים של אנשים שסירבו התמכרות שנעשו לפני ואחרי כי, להדגים בבירור השפעה שלילית משקה מרענן זה בשילוב עם ניקוטין על היופי של חיוך. גם אם אתה עושה פעם בחודש לרוץ לרופא השיניים כדי להלבין את השיניים שלך בתקוות צבעם ומצבו הכללי, כל עוד אתם לא מפסיקים לעשן, שותים קפה באותו הזמן, רק תחמיר. לכן, אם אתה לא מעשן, לא להתחיל, ואם יש לך רגל, להיפטר ממנו מייד!