מזון ומשקאותמתכונים

דייסת שעורה ב multivarka - דרך חלופית לטובת

דייסת שעורה ב multivarka - מאוד מאכל טעים ובריא. באופן פרדוקסלי, אבל בטבע אין דגנים כגון שעורה. תחת גריסי פנינה מתייחסים גרגרי שעורה שלמים מנוקים מן הקליפה. צמח זה שייך אחד העתיק. זה היה ההורים הראשונים שלנו נתנו לו את השם הזה. בצורתו וצבע שהיא דומה גרגר פנינה - נהר הפנינה.

כדי דגנים לרתוח, כמו שצריך, זה חייב להיות מראש ספוג. לכל הפחות, תהליך זה אמור לקחת 12 שעות. עדיף להקצות אותו כל הלילה. השעורה היא ספוגה במים בפרופורציות של גרגרי זכוכית - אחד ליטר של מים. הגריסים הבאים מבושלים על דייסת מתכונים קונבנציונלית. כמה עקרות בית כמו דגנים צלויים לפני הבישול. האפשרות הכי הטעימה תהיה בישול גריסי פנינה דייסה באמבט מים, אבל זה ייקח שש שעות.

שעורה דייסה ב multivarka יכול גם לקבל רך ועדין על החיך. בלית כמות גדולה של זמן, אפשרות זו יכולה להיות אלטרנטיבה מצוינת. יש דייסת שעורת אלמנטים רבים שימושיים, ברזל, יוד וסידן. המאפיין החשוב ביותר של דגנים זהו תוכן זרחן גבוהה. לכן, הוא משלב אלמנטים שונים של הדיאטה ללא כל בעיות. למרות ההכנה הארוכה למדי, התוצאה תהיה שווה את הזמן והמאמץ.

קוק דייסת שעורה עם בשר ופטריות - כך להכין מאכל מלכותי. כמובן, אתה צריך להשקיע בצלחת כולה נשמה, ולא כמו קייטרינג - פשוט בצע את הטכנולוגיה. רק עם סוג כזה של עבודת התוצאה תהיה מדהימה. בשר להתאים כמעט לכל אחד. זה עשוי להיות חזיר ועוף, העיקר הוא שלא להשתמש בבשר הוא זקן ולא נוקשה.

כוס אחת של שעורה תצטרך בצל אחד בינוני, 200 גרם של בשר 200 גרם פטריות טריות, 50 גרם חמאה, שמן צמחי מעט, מלח, תבלינים.

דייסת שעורה ב multivarka, למרות החום הכבד, בהכנה צריכה להיות מראש ספוג הלילה. בבוקר סחוט את הנוזלים העודפים, ורחץ עם קרופ. בקערה ויוצקים את המים הרותחים, איפשהו קצת יותר מכוס גריסים הוסיף. כמו כן הנחית כוס חמאה ומלח. שמן יכול לכסות כל גרגר בתהליך של בישול שעורה אינו slipnetsya. דייסת הקוק הכרחית, עד השעורה היא עבה ואינה להתאדות כל הנוזל. שעורה בהמשך עברה בסיר קטן, עוטף ושלחה doprevat במשך שעות. זה יאפשר לו להתכונן היטב ולהיות רך.

שעורת דייסה, התכולה הקלורית של דבר לא כל כך גדולה, זקוקה ערך תזונתי נוסף. לכן בלגן אתה יכול לעשות את זה. כמו במצב "אפייה" מטוגן multivarka בשמן ירקות קצוץ דק בצל. לצד זה מתווסף הבשר, אשר נחתך לרצועות טובות. מטגנים לנכון, עד קרום. הבאות, מוסיפים את הפטריות, הם יכולים לגזור באופן שרירותי. מרגע היווצרותם שחין משם כל הנוזל מתווסף דגנים, תבלינים וכל המרכיבים הם מבושלים עבור 15 דקות. דייסת שעורה ב multivarka מוכן.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.