ארוחות תקציב ליום: מתכונים

הלא לכל אישה תהתה מה לבשל היום לארוחת בוקר (צהריים או ערב). כאשר כל המתכונים נסים, ומנות קלסיות להיות משעממות, אתה בא לעזרה במאמר זה. מתוך זה תלמד כי אתה יכול להכין בנוכחות כמות קטנה של כסף. ארוחות תקציב חלקם יהפכו האהובים עליכם יהיה לבדר אותך כל יום. זכרו לבשל ארוחה טעימה, אין צורך להשקיע סכומים גדולים של כסף. אז, מה יכול להיות מבושל ארוחות לעלות לכל יום? המתכונים שתמצאו.

איזה מנות נקראים בעלות נמוכה?

ארוחות תקציב - זה מזון, אשר מורכב ממספר קטן של מרכיבים. בממוצע, מספר מרכיבי המוצר אינו עולה על המספר 10. אם האוכל שלך רקח ממספר רב יותר של רכיבים, היא הייתה אומרת שצריכה להשקיע סכום כסף כבד משקל.

ארוחות תקציב ליום

זה יכול להיות מוכן בנוכחות כמות מינימום של מזון או סכומי כסף קטנים? למעשה, האפשרויות הן עצומות. אתה יכול לעשות תבשיל נוזלי או תוספת. כמו כן, לא נותר ללא מוצרי תשומה ובשר. ראוי לזכור כי ארוחות כל יום יכולות להיות ערוכות multivarka, סיר לחץ או צלחת קלסית. אז, לשקול כמה מתכונים פשוטים.

תבשיל ירקות

הרי כולם אוהבים ירקות מאודים, במיוחד בחודשי הקיץ. בתקופה זו אתם יכולים לקנות על מרכיבים זולים וליהנות הטעם שלהם. לכן, כדי להכין מנות כגון לתקצב כל יום, תצטרך:

• פקעת תפוח אדמה 4;
• בצל וגזר אחד;
• פולקע;
• 3-4 קישואים;
• עשבי תיבול, מלח ותבלינים.

מניחים את העוף במחבת נפרדת ומרתיחים במשך 10 דקות לאחר הרתיחה. לאחר מכן לקצוץ את הגזר והבצל לקוביות קטנות. מטגנים את הירקות בשמן. כדי לעשות זאת, להשתמש בסיר או קלחת עמוק. בשלב זה זמן, קליפה וחותכים לקוביות גדולות קישואים. אם ירקות צעירים, אתה יכול להכין את זה בעור. מטגנים את החומרים במשך כ 10 דקות (עד אז, עד סקווש לא ייתן מיץ). מוסיפים מלח ותבלינים לפי הטעם שלך.

מקלות קליפת קוצצים תפוחים אדמה. שים את הירקות בסיר גדול ויוצק את מרק העוף. בעוד הרכב יתחיל לרתוח, להפריד את הבשר מהעצמות ולקרוע אותה לגזרים. מניחים את תפוחי האדמה על גבי ומכסים במכסה הקומקום. כן תבשיל על 20 דקות.

לפני ההגשה, מפזרים עשבי תיבול טריים. העלות הממוצעת של ארוחות במהלך תקופת הקיץ היא 120-150 רובל. במקרה זה, אתה מקבל כ 6-8 מנות.

פלחי תפוחי אדמה

ארוחות ליום עשויות להיות מוכנות מתפוחי אדמה רגילות. נראה, ירקות מבושלים ארוכים הפכו משעממים ואינו גורמים תענוג פרוע. כמו מנה עיקרית אתה יכול להפוך את פלחי תפוחי אדמה. לשם כך תצטרך את הרכיבים הבאים:

• שתי כפות של שמן צמחי;
• מלח שמיר;
• 1 קילו תפוחי אדמה צעירה (ניתן להחליף, כאפשרות רגילה);
• שתי שיני שום.

לשטוף ביסודיות את פקעות תפוחי אדמה ולייבש אותם. מגבת יכולה לשמש כדי להאיץ את התהליך. בקערה, לערבב שמן, מלח, הנמתח שום ושמיר קצוץ.

תפוחי אדמה לחתוך לתוך הסורגים, לא קלופים. יוצקים לקערה עם תערובת הירקות בשמן ובזהירות לערבב כל. מחממים תנור ל 200 מעלות. יוצקים תפוחי אדמה מטופלים באופן שווה לתוך תבנית ומכניסים לתנור. אופה במשך 30-40 דקות, יכול להיות מוזן אז לשולחן עם הרוטב האהוב עליכם.

העלות הממוצעת של ארוחות היא 70 רובל. מספר המנות הוא ארבעה.

חאצ'אפורי עצלן

ארוחות תקציב multivarka מוכנות מהר מאוד וזה לא לוקח הרבה תשומת לב. אז, אתה יכול לעשות חאצ'אפורי טרי וטעים עם קרום פריך שאינו דורש הוצאות גדולות. לשם כך תצטרך את המרכיבים הבאים:

• שתי ביצי תרנגולת;
• 200 גרם של קרם;
• 100 גרם של גבינת האהוב שלך (עדיף לתת עדיפות דורום);
• חמש כפות קמח;
• מלח ועשבי תיבול.

להקציף וחלמונים עד קצף. לאט לאט להיכנס שמנת חמוצה ומערבבים היטב. מוסיפים מלח ירקות קצוץ דק. לאחר מכן, לשפשף גבינה על פומפיה. לפני המוצר הזה שווה להחזיק למשך זמן במקרר. מוסיף את הגבינה לקערה המשותפת ומערבב עם פתרון הביצה.

הבא אתה צריך לנפות חמש כפות קמח וללוש את הבצק היטב. יוצק את הפתרון שהתקבל לתוך הקערה ולשים Multivarki מצב אפייה. זמן הבישול הממוצע הוא 20-40 דקות. הכל תלוי בכוחו של המכשיר.

העלות של המוצר הזה הוא נע בין 100 ל 200 רובל. התערובת המתקבלת תהיה 4 מנות.

פסטה עם רוטב נקניק

ארוחות תקציב כל יום ניתן להכין פסטה קונבנציונלית. במקרה זה יש צורך לתת עדיפות חיטת דורום. אז, תצטרך:

• 500 גרם של פסטה;
• חבורה של שמיר;
• מלח ותבלינים לפי הטעם שלך;
• בצל אחד;
• 50 גרם של נקניקיות מכל סוג שהוא (ניתן להחליף נקניקיות קונבנציונליות).

מרתיחים מים בסיר גדול. להוסיף מלח ומפזרים על הפסטה. בשלב זה במחבת ומטגנים את הבצל הקצוץ. מוסיפים עשבי תיבול לחכות עד מיץ מופיע. נקניק, לקצוץ לקוביות קטנות או רצועות. יוצקים למחבת ומטגנים על אש נמוכה.

כאשר הפסטה מוכנה, מסננים את המים. לשים בסיר את תכולת המחבת ומערבבים היטב. רוטב האהוב יכול להיות מואשם מאכל אם רוצים. העלות הממוצעת של המוצר תהיה 100-150 רובל. כל תלוי בסוג של נקניק או נקניקיות. משקל מבושל תצטרך כ-5-7 מנות.

מוצרים מוגמרים למחצה: אלטרנטיבי

ארוחות תקציב ליום עשויות להיות מוכנות. אתה פשוט להרתיח תערובת העוגה וליהנות הטעם שלה. אתה יכול לקנות כופתאות, קרני מאנטה, לחומר חינקלי אחרים. מ קילוגרם אחד של כופתאות בשר תקבל 5-6 מנות של המוצר. לפיכך העלות של המוצר למחצה סיים נע בין 80 כדי 500 רובל. אתה יכול לבחור מה אתה באמת יכול להרשות וטעם.

ניתן גם להכין מוצרי מידע משלהם. עם זאת, במקרה זה, יודע כי המנה לא תהיה כמו תקציב.

מסכם או מאסר

עכשיו אתה יודע מה אתה יכול לבשל ארוחות לעלות לכל יום. תמונות של מוצרים מסוימים תוכלו למצוא במאמר זה. נסה כל אחת מהאפשרויות ולבחור את אחד אתה רוצה. אתה יכול לבוא עם מתכון משלך. ניסוי ולנסות דרכים חדשות של בישול. מזל טוב לך באמנויות קולינרית, ו אפטי בון!