מרק saury משומר. רעיונות קלונדייק וטוב

מה דוחף אנשים לבשל מן השימורים? לרוב חיסכון בנאלי של זמן ורק אז כל השאר. מרק saury המשומר - משהו, זה לא רק לעזור לך במהירות לבשל ארוחה, אלא גם לפצות על המחסור של חומצות שומן, ויטמינים ויסודות קורט, כך דרוש לגוף שלנו. הוא מושלם עבור כל מי שסובל ממחלות לב וכלי דם, מומלץ לחסר Mg בגוף, Ca, Fe, עם המחלה של בעיות סוכרת התריס.

מסכים, אין שום סיבה לנטוש את "ויטמין קלונדייק" מסוג זה. לכן, כדי להכין את המאכל הזה, אנו ממליצים לכם מאוד. על המשפט שלך להציג מתכון מרק מן saury משומר. וזה לא אחד, אלא בכמה.

מרק אורז saury משומר

במים רותחים ושופכים קומץ אורז קמצוץ של מלח. השאר לבשל על אש נמוכה. בשלב זה, ומטגנים את הבצל הקצוץ וקוביות גזר קצוץ במעט שמן עד שהם רכים. כאשר שהאורז כמעט מוכן, לשלוח אותו אל הירקות המטוגנים לשטוח בפניהם את צנצנת saury. מלח ופלפל לפי הטעם. מביאים לרתיחה ומשאירים להתבשל רבע שעה. מגישים עם פטרוזיליה או עירית.

מרק saury משומר

במים רותחים put פרוס לתוך תפוחי אדמה קוביות וגזר. מרתיחים עד חצי עשר דקות, ואז להוציא צנצנת saury, מלח ופלפל. מביאים מרק רותח ושופכים אותו לתוך קומץ של בצל ירוק קצוץ עם פטרוזיליה וחתיכת חמאה. בטל ולתת לו להתבשל במשך כמה דקות.

מרק פירה מ saury משומר

הכמות הקטנה של מים להגדיר להרתיח תפוחי אדמה. רצוי, אם הוא מגוון צהוב ומתפורר. בשלב זה, ומטגן כמות קטנה של בצל קצוץ, שמן צמחי וגזר עד שהם רכים. בסוף למשעי הערוך עבורם saury מהצנצנת ולתת לו להתחמם. מלח ופלפל. כאשר תפוחי האדמה מבושלים, זה צריך להיות בלנדר pyurirovat עם קרם על העקביות שאתה צריך. מתבלים במלח. מנת a la carte, לשפוך רוטב עליון עם ירקות קלויים עם saury. מפזרים עם שמיר קצוץ או פטרוזיליה.

מרק דגים מן saury משומר עם אטריה

על מחבת יבשה מטוגנת אטריות דקות עד לקבלת גוון זהוב בהיר. ומניחים להצטנן, הסרת מהמחבת. בשלב זה, במים רותחים לשים קוביות תפוחי אדמה וגזר. פאסר בצל קצוץ ו בשמן צמחי. מתווסף בישול ירקות. יש גם להניח החוצה saury מבנקים. כאשר תפוחי האדמה והגזר כמעט מוכנים, שלח במרק אטרייה, עלה דפנה, המלח והפלפל. תן לרתיחה ומכבים. השאר להשרות ולהגיע המוכן של פסטה. מגישים עם ירקות.

כל הווריאציות על אותו הנושא מכין לא יותר מעשרים דקות (זמן רתיחה סטנדרטי, תפוחי אדמה או אורז). טעמו של הדג מספק טעם ייחודי ועדין של מרק. נראה כי מבין האפשרויות מוצעות על ידינו אתה תמיד יכול לבחור את הזכות וכדי לרצות את יקיריהם ארוחות טעימות ובריאות.