מהו צוף - משקה מיץ או מיץ? מהו כל משקה

היום, מיצי ארוזים הם מאוד פופולריים בקרב הלקוחות. על מדפים בסופרמרקט אתה יכול למצוא אריזה צבעונית בגדלים שונים עם כל מיני מיצים. אבל מלבד משקאות אלה בחנויות, אתה יכול גם לראות וקופסאות לומר "צוף".

קונים רבים אינם מודעים כי הצוף - הוא לא אותו דבר כמו מיץ, לקום אותו ולהשתמש, לחשוב שהם מסתדרים איתו ויטמינים וחומרים מזינים אחרים. אבל למעשה מדובר במוצר שונה לחלוטין, מאוד במעורפל מזכיר המיץ.

מהי הצוף

נקטר - משקה, בלב המהווה את המיץ. אבל רק 25-50% כאן. הרכיבים הנותרים הם מים, ברי או רסק פירות, סוכר, חומצת לימון. כאן יש צורך לקחת בחשבון את העובדה כי את הפרות כגון, למשל, קיווי, אפרסק או בננה, בגלל העסיסיות המופחתת שלהם לבשל מאה מיץ אחוז כמעט בלתי אפשרי. לטעום את האיכות של חלק מיצים בכלל. לדוגמא, שתייה משקה דומדמניות מהול בלתי אפשרית כי זה שונה טעם חמוץ מאוד. לכן, במקרה זה, הפתרון הטוב ביותר הוא הצוף.

תקטר - מוצר המכיל כמויות שונות של מיץ. ושיעורו תלוי בסוג הפרי ששימשו להכנת משקה. אז, בצוף של בננות, סיד, כל דומדמניות הציוניות, זנים מתוקים של תפוחים, פפאיה, לימון, פסיפלורה וגויאבה אמור להכיל לא פחות מ 25% מיץ. אם נקטר משזיפים, חמוציות, אטד או רואן, הם צריכים להיות לא פחות מ 30% מיץ.

תות, מישמש, תות, פטל, אוכמניות ודובדבנים משקאות נדרשים לכלול מיץ% 40 לפחות. תוכן מיץ האפרסק יקטר צריך להיות לא פחות מ 45%. וזה תוכן מיץ 50% מסומן ב חבושים נקטרים, תפוחים מתובל, אננס, פירות הדר (לא כולל לימון לימון) ואגסים.

תכונות שימושיות של צוף

אל תחשבו צוף - זה משקה מאוד מזיק. כמו כן, יש את היתרונות שלה, ואל תשכח לכלול בתזונה. לפיכך, את הצוף יש השפעה טובה על העור. בשל העובדה כי בצוף מכיל ויטמין A, העור יהיה במצב מצוין - לחסל לזרוח ובעיות אחרות.

כמו מיץ, צוף המווסת את רמות הסוכר בדם נורמלי. כחלק משקאות אלה מסומנים PP-אלמנטים שאינם מועילים ההתאמה של סוכר. בנוסף, שימוש הנוזלים הנ"ל מונע התפתחות של מחלות מסוימות - כלול נוזלי ויטמין E לקדם את תפקוד ביטול בלב ובכך מונע התרחשות של מחלות רבות הקשורות לגוף. יש תקטר השפעה חיובית גם על צמיחת עצם כוח גידול.

כל מה שצריך לדעת על המיץ

אם בצוף פחות או יותר ברור, עכשיו זה הכרחי כדי לברר מה הוא מיץ טבעי. טבעי הוא לא כינה את המיץ, אשר נמכרים בחנויות בקופסאות קרטון, ואחד כי הוא מוכן בבית, רק לפני השימוש. מיצים טבעיים או מיצים טריים - משקה כי סחטו ירקות או פרות, והם בהרכבו אינו מכילים כימיקלים או חומרים משמרים. עשרה ידידותיים לסביבה זו של רכיבים מומלצים מוצרים לשימוש יומיומיים.

מיצים טבעיים, נקטרים, ואיך אתה יכול לעשות בבית. קוק אותם אתה צריך לפני שאתה מתכנן להשתמש בהם. אי אפשר לשתות טרי במשך זמן רב "נותר ללא עבודה." במקרה זה, היא תאבד איכויות המועילות שלה. החריג היחיד הוא בהרכב של סלק. בשל העובדה שמוצר כזה מועשר ברכיבים מזיקים לאחר הבישול עדיף במשך כמה שעות כדי לקחת במקרר.

תנאי שימוש מיצים טבעיים

מיץ טבעי להביא כמה שיותר הטבות, יש צורך לשתות, דבקות חלק מההמלצות:

1. השתמש בו טוב יותר למשך חצי שעה לפני ארוחה. בגלל משקה קיבה ריקה למצוץ די מהר, זה מיד נכנס לתוך תהליכים ביוכימיים.
2. אחרי הארוחה, עדיף להימנע משימוש מיצים כזה. ערבוב עם מזון, הם יעוררו את הכמות גדולה בחירת מעי של גזים.
3. נוזל טבעי המתקבל פירות או ירקות, עדיף לשתות דרך קשית. לשטוף במים מומלצים לאחר צריכת פי המוצר.
4. מיצים של ירקות (החריג היחיד הוא עגבניות) צריכים להיות שיכורים במנות קטנות, ואת משקה סלק בכלל בהתחלה, הוא מדולל בצורה הטובה ביותר עם מים.

לשתות עם תוכן מיץ

נוסף מבודד משקה מיץ, המהווה את המוצר האדיב רק 10-40% מיץ טבעי. בקומפוזיציות כאלה, בדרך כלל מוסיפים סוכר, חומצת לימון, חומרי טעם וריח מלאכותיים, ממתיקים, צבעי, עיסת מייצבים ותוספי תזונה אחרים. אם רכב מיץ המכיל הזה של ירקות, אז עדיין יש עשבי תיבול, תבלינים, פלפל וחומץ. בשנת כגון משקאות ללא ויטמינים. אבל הם להרוות את הצמא אפשרי.