מאפינס עם עוף מרכיבים אחרים: מתכונים

אם אתה חושב כי מאפינס צריך להיות מתוק, אתה טועה מאוד. הם יכולים להיות תחליף מצוין כריך. היום אנחנו מספרים על איך להכין מאפינס עם עוף. המאמר מכיל מקורי ופשוט בביצוע של מתכונים.

מאפינס עם עוף וירקות

מרכיבים דרושים:

• 2 כפות. כפות רסק עגבניות;
• 70 גרם של אפונה (גלידה);
• גזר ממוצע;
• ביצים - 5 יח ';.
• 1 כף. כפית של קמח חיטה;
• חזה עוף של משקל g 200;
• תבלינים;
• 1 כף. מיונז Spoon (כל תכולת שומן);
• 100 גרם של תירס;
• 100 מ"ל מים;
• בצל - 1 PC.

אופן הכנה:

1. נשתמש ירקות קפואים. אלו הן פיסות גזר, אפונה ותירס. לפני בישול מאפינס צורך להפשיר אותם.
2. בקערה לשבור את הביצים. מתבלים במלח. אנחנו מתחילים להקציף, בהדרגה להציג את הקמח.
3. לגרוס עוף לקוביות. מפזרי עשבי תיבול והתבלינים האהובים עליך.
4. מחממים במחבת. שלח אל העוף שלה. מטגנים באמצעות החמאה. מוסיפים את הירקות. מטגנים במשך 10 דקות. אל תשכח ומערבבים.
5. ביצוע רוטב מיונז (1 כף. Spoon), מים (100 מ"ל) רסק עגבניות (2 כפות. כפיות). כל המלח שאנחנו הזה. מערבבים.
6. עוף עם ירקות ברוטב לשפוך שהושג בעבר. המכסה פאן. ארוחות מוכנות, קביעת חום בינוני. אחרי 10 דקות, להסיר את המכסה. כמה עדיין יהיה מטוגן מרכיבים? כ 10 דקות.
7. איך אנחנו יכולים לעשות מאפינס עם עוף? קח תבניות מיוחדות (עגול, מרובע, בצורת פרחים). למלא אותם עם בלילה על ידי 1/3. עכשיו, בכל אחת התבניות לשים את המילוי, מורכב העוף וירקות. כל זה לשפוך את מספר הנותרים של בדיקות.
8. אפיית תבניות לשלוח בתנור שחומם מראש. אופים במשך 20-15 דקות. הטמפרטורה האופטימלית של 180 ° C. מגיש עם מאפינס עוף מוכן מומלץ בצורה חומה. אנו מאחלים לך את כל אפאטי בון!

מאפינס עוף עם "הפתעה"

רשימת מרכיבים:

• 1-2 כפות. קמח או עמילן כפות;
• קצת "מוצרלה" גבינה;
• 2-3 שיני שום;
• חזה עוף - 4 יח ';.
• בצל ירוק - קרן;
• תבלינים אהובים;
• 150-200 גר 'גבינה קשה.

הוראות הכנה

שלב מספר 1. עוף בשר חתוך לקוביות. גבינה קשה לגרוס באמצעות פומפיה. מערבבים את החומרים הללו. מוסיפים את הבצל ואת השום הקצוץ. מפזרי תבליני העמילן האהובים עליכם. מערבבים.

שלבו מספר 2. על השולחן מעמיד תבניות לה קארט בעבור עתיד עוגות. בכל אחד מהם לשים קצת גבינה ומשקל עוף. פגרת אצבע. בכל זאת, אנחנו להסתיר "הפתעה". מה זה יכול להיות? Pomidorka Cherri, ביצת שליו, פרוסות של פטריות או חמוצים לרבעים. אתה יכול לבוא עם גרסה משלך. הסתר "הפתעה" על משקל גבינה ועוף הנותרים. למעלה הצבת פרוסה דקה של גבינה "מוצרלה".

שלב № 3. מחממים את התנור, קביעת תנאי טמפרטורה של 200 ° C. שלח אותו עם התוכן של תבניות. מתוזמן עבור 20-25 דקות. במהלך תקופה זו, מאפינס להגיע במצב הרצוי. אנחנו מקבלים מאפינס מהתנור, נותנים להם מגניב. ואז מוגש לשולחן, יחד עם כל תוספת או רוטב.

מאפינס תזונה

סט מזון:

• 100 גרם של גבינה (5% שומן);
• הירוקים;
• עוף - 2 יח ';.
• שן שום;
• שתי ביצים;
• תבלינים.

חלק מעשי:

1. ראשית, עליך לשטוף את הבשר במים מהברז. הנח על השולחן ומוצרים אחרים, שממנו נוכל להכין מאפינס עם עוף. מתכון המתוארים להלן, עבור אלה שאוהבים לאכול, אבל באותו הזמן לעקוב אחרי הדמות.
2. פילה עוף חתוך לחתיכות. ספינה בבלנדר שחיקה נוספת. במשקל poduchennuyu להוסיף ביצה אחת. שוב, להפוך את הבלנדר.
3. להכנת עוגות עם עוף עדיף להשתמש גבינת דבק דמוי. אם זה לא יכול לקנות, אז אל ייאוש. אתה יכול לשים גבינת קוטג 'רגילה בבלנדר, להוסיף את הביצה ואת לנצח.
4. קח קערת זכוכית. פרשנו זה גרוס עוף וגבינה. מתבלים במלח. מפזרים עם תבלינים. שם שום סחוט ועשבי תיבול קצוצים. מערבבים. אנחנו נותנים "מלית" שלנו עמדה מעט.
5. בקילוח זרבובית מים קונבנציונליים כוס 3 Multivarki של ברז. הכנס צורם מיועד מהביל. בידיים רטובות מתפרקים גבינת קוטג 'ומשקל הבשר של תבניות, ודוחס אותו. מה הם השלבים הבאים? הגדר את התבניות עם התוכן על הרשת.
6. "Steamer" מצב הריצה. כדי להכין מאפינס עסיסי וריחני יהיה מספיק עבור 20 דקות. מאפינס ניזונים לשולחן בצורה חומה. הם יכולים להיות בתוספת סלט ירקות או פירה.

לסיכום

אנו שתפנו איתך מתכונים מאפינס עם עוף מרכיבים אחרים. מתברר ארוחה טעימה ומספקת לארוחת בוקר, צהריים או ערב. אל תטעו - מאמצים הקולינרית שלך יהיה מוערך על ידי אנשים במשק הבית.