כמה טיפים על איך לבשל גריסי תירס

קאשי תופס מקום מיוחד בתזונה של כל אדם, כי הם מחסן של ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו, חלבונים, פחמימות וסיבים תזונתיים. דייסה יכולה לשמש בוקר, צהריים או ערב מלאים, כמו גם תוספת, ומקום מיוחד זה תופס מזון לתינוקות. כל הדגנים מחולקים נוזלי ומתפורר, וצמיג, תלוי העכוז. עם זאת, לעתים קרובות מאוד הטבחים מתחילים מתמודדים עם בעיה כזאת, כמו חוסר הידע של העקרונות הבסיסיים של בישול דייסה. לדוגמא, כמה אנשים יודעים כיצד לבשל גריסי תירס. כדי להתכונן כראוי את המנה השנייה של גריסים, אתה רק צריך לבצע כמה עצות פשוטות.

שקול כי לו היא דייסת תירס ואיך מכין אותו.

יצוין כי גרגר התירס מכיל כמות גדולה של סיליקון, אשר מחזקת את השיניים, דלת קלוריות. זה מקדם את הפרשת השומן ופסולת, לשפר את מערכת הלב וכלי הדם. הייתה נפוצה צלחת של תירס גריסים ב מולדובה ורומניה, שם הם מוכנים באופן קבוע. אבל איך לבשל גריסי תירס?

ראשית עלינו מים רותחים או לשים חלב מלח, סוכר, דגנים עצמה (חישוב 1: 2) ומבשלים במשך חמש דקות, שלאחריהן הסיר כיסוי ולהכין עוד רבע שעה. זוהי השיטה הנפוצה ביותר של בישול דייסת תירס.

לעתים קרובות הדייסה המוגמרת מדוללת עם חלב, יוגורט או רסק פרות. כמו כן משמש כתוסף כדי הדייסה מטוגנת עם עגבניות, בצלים ופלפלים, ובסוף בישול בסיר להוסיף קצוץ חתיכות קטנות של גבינה. הפד דייסת תירס היא גם קרם, גבינה או דלעת.

קח מתכון אחר איך לבשל תירס גריסים, אם אתה משתמש מוץ מספיק גדול.

המים הרותחים יש צורך לשפוך דגנים (בשיעור של 1: 1) ומבשלים כעשר דקות על אש נמוכה, ואז שפכו לתוך מחבת החלב, הוסיף סוכר, והכילו ממשיכים לבשל במשך עשרים דקות נוספות. אחרי הכל, את המחבת מוסר מהאש ולהכניס לתנור לחצי שעה.

אז עכשיו כל שף יודע לא רק כמה מבושל חושק תירס, אבל כפי שהיא מכינה כראוי.

אתה צריך לדעת כמה כללים של בישול דייסה צמיגית, למה חששות ותירס. דייסה כזאת מוכנה עם חלב או מים, עם כל הגרגרים חייבים להיות מבושלות. המנה המוגמרת היא זרועי חמאה ומפזרי סוכר.

זה יכול גם להיות מוכן מן תבשיל גריסי תירס. הבה נבחן בפירוט כיצד וכמה לבשל גריסים תירס במקרה הזה.

זה ידרוש חצי קילו של דגנים, שני ליטרים של מים, חלמון ביצה אחת, גבינה מגוררת ושתי כוסות חלב, חמאה ומלח.

קרופה שפכו לתוך סיר עם מים קרים ומומלחים מבושל. הפודינג המוגמר יש צורך לשים על תבנית אפייה משומנת, מברשת עם חלמון ביצה ומפזרים גבינה ושופכים את לוח. שמן. תבשיל אפוי בתנור ומוגש עם חלב חם.

יצוין כי חושק תירס הוא מקור של חלבון, ליזין טריפטופן, פחמימות, אשר לנרמל את רמת הסוכר בדם. בנוסף, פחמימות לתרום לחיזוק תאי העצב, אשר יש לו השפעה חיובית על מערכת העצבים כולה, ולכן הדייסה מהתירס מומלצת לשימוש עבור אנשים בגיל מתקדם. במקביל, לא משנה איך לבשל גריסים תירס, זה עדיין יהיה לטובת הגוף, ביטול האפשרות של ניוון שרירים, הפחתת רמות הכולסטרול בדם, תורם להסרת שומן מהגוף ולמנוע ממנה ההזדקנות. לכן, צריכה קבועה של דגנים מתירס עוזר לשפר את עור, ניקוי העור ואף למנוע התפתחות של סרטן.