מה צריך להיות בדיאטה בשביל לבלב?

לבלב, על פי מומחים, הוא איבר חשוב מאוד בגוף שלנו שיפקיד לייצר אנזימים הדרושים לעיכול תקין של מזון. זה גם מייצר את ההורמון אינסולין, וזה כאשר יש חוסר של סוכרת. היום רבים מתלוננים על בעיות עם עבודה של הגוף הזה. דיאטה נכונה במצב הזה הוא באמת נחוץ. אחרת, צרבת מתמיד, תחושה של בחילה בבוקר, הקאות, היעלמות התיאבון לא לתת חיים נורמליים. במאמר זה, נשקול את הנורמליזציה של גוף כגון הלבלב.

תסמינים, טיפול, תזונה. עקרונות בסיסיים

כפי שכבר צוין לעיל, במחלות שונות של הסימפטומים בגוף אינם נעים מאוד. צרבת, בחילה זה בבקרים, ואת התחושה המתמדת של כבדות. כדי להתמודד עם בעיה זו תחייב לא רק טיפול מוסמך, אלא גם על תזונה מיוחדת, שבה אנו נמצאים ואת נידון בהמשך.

1. קודם כל יש לציין כי התזונה היומית צריכה להיות מורכבת של חמש עד שש ארוחות, כ במרווחי זמן קבועים. עם זאת, חלקים שהם צריכים להיות קטנים יחסית, כדי לא להעמיס על מערכת העיכול.
2. בנוסף, הדיאטה של הלבלב - אפוי או מבושל מוצרים. במקביל הם אינם מכילים כמויות גבוהות של סיבים.
3. דיאט עבור הלבלב - צריכת ogranichinenie של מלח וסוכר, פחמימות פשוטות, ושומנים. מצד שני צריך מעט להגדיל את כמות מזונות חלבון ומוצרי חלב.
4. הכמות היומית של קלוריות לא תעלה קלוריות 1800.
5. דיאטה בלבלב חייבת להיות באמת דבקה לאורך כל השנה מיום הפרקים המוקדמים של המחלה. ואז באופן שיטתי על המלצות הרופא המטפל צריך להיות כדי לגוון את התזונה. עם זאת, החמרה של המחלה ובמקרים מסוימים אפילו צורך לנטוש המזון לחלוטין למשך מספר ימים, והחלפתו עם מים שאינם מוגזים הרגילים (לא תה).

מוצרים מורשים:

• יבשי לחם;
• בשר רזה, עוף;
• ביצים קשות או מי חביתות;
• מרק ירקות, דייסה;
• מוצרי חלב (יוגורט, גבינת קוטג ', שמנת חמוצה);
• תה צמחים;
• ירקות מבושלים.

מוצרים אסורים

• שומן בשר ודגים;
• כל מזון מטוגן;
• חטיפים מלוחים מתובלים, מזון משומר;
• פירות ופירות יער חמוץ;
• ממתקים, עוגות, שוקולד, גלידה;
• משקאות מוגזים, אלכוהול, קפה;
• (פנקייק, פשטידות, וכו ') בצק.

תפריט לדוגמא

לארוחת בוקר, אופציה מצוינת נחשב שיבולת שועל מבושלת במים. לארוחת צהריים, אפשר לאפות את הירקות בנייר עם עוף. לארוחת ערב, לאכול חביתת חלבון. הקוטג 'דל שומן מותר לשימוש ופירות כמו חטיפים בתזונה. בכפוף דיאטה למופת זה אתה לא תפריע לבלב. תסמינים, דיאטה, וכן התייעצויות סדירות עם מומחים נעלמו בהדרגה מן החיים שלך.

עצות מועילות

לסיכום, יש לציין כי הדיאטה למופת המופיעה במאמר זה, יש לשים לב למשך זמן מה לאחר ההתקפות של דלקת בלבלב. אחרת, המחלה לא חזרה למטה, תהיה כרוכה הרבה השלכות שליליות. בנוסף, הדיאטה של הלבלב במהלך הקורס כולו חייבת להיות מלווה ירידה בפעילות גופנית, צריך להיזהר לא עבדתי קשה מדי ולהימנע הצטננות אפשרית.