מהו מזון מהיר והשפעתו על האורגניזם האנושי היא

מהו מזון מהיר בימינו מכיר את כולם. יתר על כן, הוא סובל מהתמכרות מלקה עד. מדוע מזון מהיר של מוצרים מוגמרים למחצה הם כל כך פופולרי, כי למרות היופי של מזונות בריאים טריים, אנחנו עדיין מעדיפים את האוכל הזה?

הפופולריות של המזון המהיר ניתן לייחס את ארעיות החיים. אנחנו כל כך התמזגנו עם הקצב שלו מהיר כי אנחנו פשוט לא יכולים לחכות עד במסעדה הגישה לנו אוכל איכותי וטעים, ועל אחת כמה וכמה - לבשל אותו בבית לבד. זה הפך משלוח מזון מהיר מאוד פופולרי. לפיכך, כל אחד יכול לאכול מוצרי מקדונלד'ס בלי לצאת מהבית. האנשים המודרניים כיום, כל דקה חשובה, וזה פשוט לא צריך לבזבז זמן יקר שלך וכסף בעמידה במטבח. במיוחד שכן יש מגוון גדול של מפעלים שבו אתה יכול לאכול טעים, והכי חשוב, להאכיל מהר.

אז, כמה עובדות על מה הוא מזון מהיר, ואיך זה בא. תעשיית המזון המהיר נפתח 1948, מקדונלדס. וב -1951 את המילה "מזון מהיר", שפירושו "מזון מהיר", הופיע לראשונה בשנת בלקסיקון האמריקאי. על פי הערכות, מדי חודש, תשעה מתוך עשרה ילדים אמריקאים לבקר מקדונלדס. אם אתה בדרך כלל לאכול מזון מהיר, אז אתה יכול לקפוץ אינסולין הרבה, אשר יכול לגרום להופעת סוכרת. צריכה מוגזמת של מזון מהיר יכול לגרום לאסתמה שלך, לחץ דם גבוה, מחלות לב, אלרגיות, צלוליטיס, וגם, כמובן, הגורם להשמנה. וזה באמת הפך לבעיה של אומות.

מהו מזון מהיר עבור ילדכם? מחקרים הראו כי ילדים אשר צורכים מזון מהיר נוטים יותר לתגובות אלרגיות, אסטמה ואקזמה. כמו כן, מזון מהיר יכול לגרום טמפרטורה גבוהה אצל ילדים. כמויות ענקיות של תוספי משפרי טעם להפוך את נקניקיית רוק עסיסי, מעט כאלה כי מטפטף מן הפה. ואת הארומה של myastsa קלוי טרי פשוט מטורף. אבל אם אתה מסתכל עם החומרים המרכיבים הבסיסיים טובים תמימים לכאורה, כגון, הראש שלי מסתובב. סט זה יפתיע אתכם, כך שאתה כמעט אף פעם רוצה עוד ביס לפחות חתיכה.

אם עדיין לא פעל כל הטיעונים על הסכנות של מזון כזה על הגוף שלך, ואתה עם אותו המבט קדימה אל החטיף הבא, ולנסות לפחות להפחית את מספר הביקורים בבתי ספר בעיר, מציע לך ארוחה מהירה וזולה. זכור מה מזון מהיר, ואיזה סוג של נזק זה יכול לגרום לבריאותך. כמו כן לנסות להפחית את צריכת הקלוריות בכלל, להחליף קוקה-קולה על מיץ suhomyatku - פירות.

מוצרים עבור מזון מהיר אתה יכול לקנות בכל סופרמרקט ולעשות המבורגר בבית. אפילו יותר טוב, אם החומרים הם ירקות טריים ובשר איכותי. שינויים אלה בתזונה יעזרו לך לא רק לרדת במשקל, אלא גם להיות על קצות האצבעות שלנו. אתה תהפוך יותר ערני ועליז. יתר על כן, תזונה בריאה תשפר את העור ולגרום בלחיים ורודות. אתה לא תסבול יותר מ צרבת בביטחון יעמוד על הכף.