כמה טיפים על איך לאפות את הדלעת בתנור

אם לאחר פרחחים, ילדים במטבח היו הזרעים וירקות חלולים תאונת עיסה - ככל שיש סיבה למצוא להם שימוש קולינרי ראוי. הנה כמה המלצות על איך לאפות את הדלעת בתנור, או כי הרבה יותר קל בעידן של המטבח ההייטק - במיקרוגל.

חתיכת העוגה ניתן מאודי דלעת בלבד. ככזה, הוא שומר יותר חומרים מזינים ויטמינים, מתאימים שענה אצבע של גברת עונשי גסטרונומי, חולי סוכרת, כמו גם רלוונטיים האכלת תינוקות עד שנה. יתר על כן, דלעת מבושלת לאפות להתברר רך יותר מהר להגיע במצב הרצוי. אז, איך לאפות את הדלעת בתנור.

עוד בצפון אמריקה אינדיאנית יקר דלעת אפויה, לבשל אותו באפר עשבי תיבול שונה לחלוטין. כדי לחזור אגדה קולינרית מנהיגים רדסקינס צריך לקחת גדלים פירות קטנים (אחרת propechetsya). על מנת לתת מיץ דלעת, לנקב תקעי קצו או תפרו במקומות מרובים ולשלוח אותו בתנור בטמפרטורה מרבית (190-200 מעלות) במשך כחצי שעה. Ready-אתה יכול לגלף דלעת, שליחת העיסה בתוך סיר למרק או דייסה, ובסופו של קליפה החלולה יכול להיות מבושל וטעים סלט קובץ, קינוח או דלעת מרק בבטחה. אין צורך להיפטר הזרעים - רק חצי שעה בתנור, בזוק במלח, הם הופכים חטיף אידיאלי בערב korotaniya. כדי הזרעים התבררו עסיסיים ובמהירות חרבה, הם צריכים להיות טבולים במים קרים למשך שעה.

איך לאפות דלעת בתנור עם פלפל? המנה הזאת להציע לנו היוונים הגאוניים. חותכים את הפירות לקוביות, קלופים. מחממי תערובת מחבת של שמן זית, מלח ים קורט פלפל אדום ומוסיף את הדלעת. אנחנו שופכים את רסק העגבניות בעוד כמה דקות, לטעום, אתה יכול לשים שן שום ותמיד - בזיליקום, או היוונים לא הכירה המחבר. כאשר הדלעת היא רכה, כך ניתן יהיה למתוח אותו עם מרית, להסיר ומגישי מז'אווה לוביו מקורי כרוטב בשר או מאכלים נפרדים.

מאוד טרי בטבלת הסתיו נראה סלט עם דלעת אפויה. לפני שאתה לאפות את הדלעת בתנור, לאחר שאנו לנקות עיסת shinkuem זרועים שמן זית ומפזרים תבלינים, כולל פלפל שחור. אופים בתבנית בטמפרטורה של 180 מעלות כשעה. כדי להוסיף את הצמד מסורתי הדלעת המקוררת - גבינת פטה וכן אורגן מעט (3 כפות). אפשר גם לדלל את ארוגולה ירוק או בזיליקום, מלח ותבלינים.

אבל עבור אנשים ואוהבי עצלן של פרות כתומים בהירים אנחנו נראה לך איך לאפות דלעת במיקרוגל. חותכים פרוסת דלעת לשים במיכל מיוחד במיקרוגל, עקף עם מעט מים, כדי לא לאבד את מיצי, ולשלוח דקות 8 "גריל" במיקרוגל. סוכר וחמאה להוסיף רק אז, אתה גם יכול טעם עם קינמון - שילוב מקורי וחם מאוד. המלצות על איך לבשל את הדלעת בתנור מיקרוגל, המסה, אבל כל המתכונים הם או תהליך טרום קיטור או המנה של אוניות קטנות.

Superbly פסטה דלעת בשילוב עם ספגטי, מוזן בצורה של מוספים עם דגנים אחרים. יש מאכל זה ערך קלורי נמוך ואת העושר של הטבע בצורת קרוטן, סיבים, ויטמין E.