מזון ומשקאותמתכונים

המתכון הטעים והקל ביותר עבור בשר בתנור עם עגבניות וגבינה

כל המשפחה כנראה יש כמה מתכונים "קנייני" שניתן מבושל עבור שולחן חגיגי, ולהחיל על ארוחה משפחתית. אבל זה לא יכול להיות משנה אחד להכין את אותו אוכל, כולנו רוצים שינוי, כך שאם אתם מחפשים חדשים, טעימים ובאותו הזמן קל להכין מאכל, אז הקפד לרשום על המתכון שלנו. הבשר בתנור עם עגבניות וגבינה, או כפי שהוא מכונה לעתים קרובות כמו "בשר בצרפתית", יאפשר לך להאכיל ערב משפחתי או בבקתה לבבית מפתיע טעימה, ארוחת ערב שנייה יפה. אגב, אם אתם מעדיפים עוף, אשר אינו גבוהה כמו קלוריות מכיל פחות שומן מאשר בשר בקר או חזיר, זה בהחלט אפשרי גם להשתמש במתכון.

איך לבשל את הבשר בתנור עם עגבניות וגבינה

במשך כמה מנות תצטרך:

  • 400 גרם של בשר בקר;
  • 2 עגבניות בשלות גדולות;
  • 2-3 כפות. l. מיונז;
  • 200 גרם של גבינה מגוררת;
  • מלח ותבלינים.

ראשית להכין בשר בקר: זה צריך להיות מופשר אם והוקפא, לחתוך לחתיכות גדולות למדי - 400 גרם יהיה לך 4-5 חתיכות, ומאונן. אז זה יהיה רך. כל צלחת הבשר צריך פלפל ומפזרים תבלינים לפי הטעם, אבל לא מלח. תבנית אפייה חייבת להיות משומנת היטב ולאחר מכן לשים את כל החלקים, ולאחר מכן על גבי עגבניות טרום קצוץ (עיגולים), מיונז למרוח מעט - כך המנה תתברר עסיסית, ואז ומפזרי גבינה מגוררת. אין לחוס האחרון מ פרמזן או צ'דר יהיה גדול, קרום טעים טעים יותר יתברר. בהמשך, הבשר שלנו עם עגבניות וגבינה יש לשלוח בתנור, שחומם מראש ל 160-180 מעלות ומבשלים עד מוכן ב 40 דקות. כתוצאה מכך, אתה מקבל מנה מאוד נחמד וטעים. זה יכול להיות מוגש עם תפוחי אדמה מבושלים או סלט ירקות. כפי שאתה יכול לראות, את התהליך מאוד של בישול (למעט בישול שאינו דורש המעורבות הישירה שלך) לוקח לא יותר מ 10-15 דקות. ארוחת ערב דומה על יתרון יהיה מוערך על ידי כל בני המשפחה שלך. הבשר בתנור עם עגבניות וגבינה ניתן לבשל באמצעות חזיר, אבל במקרה הזה, המנה יש להשאיר בתנור למשך 1 שעה. כמו כן יש לזכור כי זה סוג של בשר מכיל יותר שומן מאשר בשר בקר. ואם אתה מעדיף באפשרות תזונתית, אתה יכול לנסות להכין את המאכל הזה באמצעות חזה עוף. קבל לא יותר גרוע, ואת התכולה הקלורית של צהריים או ערב שלך לצמצם במידה ניכרת.

בשר תחת עגבניות וגבינה - אופציה תזונתית עם חזה עוף

עבור הכנה, להסיר מן המקרר:

  • 3-4 חזה עוף;
  • 3 עגבניות טריות;
  • 2 בצלים הנורה;
  • 200 גרם של גבינה מגוררת;
  • תבלינים, שמן צמחי ומלח.

חזה עוף לשטוף ולייבש כדי רכה יכולה להיות מעט להדוף עם פטיש, ומתבלים במלח מפזרים את שני הצדדים עם תבלינים לפי הטעם. חותכים עגבניות לטבעות טבעות חצי בצל. או אז על אפייה, גריז, לשים עוף ראשון, בצל ועגבניות אז, פזר כראוי עם גבינה מגוררת ואופה במשך 30 דקות בתנור שחומם מראש ל 180 מעלות. הערה, במתכון זה אין מיונז, אשר מקטין עוד ערכו הקלורי שלה. הבשר בתנור עם עגבניות וגבינה הוא בטוח כדי להיות מאכל אהוב ואת המתכון ייקח למקום ראוי ספר הבישול שלך.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.