דיאטה "7" - מה זה?

דיאטת 7 הוא טיפולית מאוד, שמטרתה ההתאוששות של התפקוד הכלייתי לפעילות רגילה. עם זאת, זה די קרובות בשימוש על ידי נשים הסובלות מהשמנת יתר, מפני שבנוסף להשפעה הטיפולית, זה נותן תוצאות הרזיה מעולות. אם כדי להילחם בהשמנה השתמשה דיאטה זו, 7 קילו בשבוע להפסיד - עניין של מה בכך! זה כמעט ללא מלח, דל קלוריות ומה חשוב, מועבר בקלות רבה.

אינדיקציות לשימוש של דיאטה זו

7 דיאטה מומלצת לחולים עם מחלות כליות שונות, כוללים גלומרולונפריטיס, כרונית ביטוי החריף ללא פגיעה כלייתית בשלב remitting של תופעות דלקתיות מסוימות וכן בוכה אקזמה, זאבת ודלקת, מלוות בצקת. תכונה של דיאטה זו היא עדר מוחלט של מלח בתזונה (החלפת מלחי סידן או אשלגן שלה), הגבלת צריכת פחמימות, כמו גם שליטה על חלבון נצרך ואת הנוזלים.

לעתים קרובות שהוקצה דיאטת 7 נשים במהלך הריון, שכן גידול בגודל של הרחם, בדרך כלל מובילות להחרפת אי ספיקת כליות, בצקת, עם ההתפתחות העוקבת של דלקת בשד pyelonephritis ומחלות אחרות. דיאטה זו משפרת השתנה, מאיצה את זרימת תהליכים המטבוליים, לא רק ברקמת הכליה, אך גם באיברים אחרים, יוצר תנאים נוחים עבור הנורמליזציה של תפקוד כליות, עם ב הנגעים הדלקתיים המיידיים שלהם.

דיאטת 7-יום: סקירה כללית

דיאטה זו צריכה להיות נטול מלח, ולכלול רק מלחי אשלגן וסידן חומרי המוצא (אך לא יותר מ 2-3 גרם ליום). צריכת חלבונים (בעיקר מן החי), פחמימות ושומנים חייבות להיות מופחתות באופן משמעותי. יש הגבלות כאלה על שפעות גוף אנטי-אלרגיות, ההשפעה חיובית על החיסול של דלקת כליות. עם השלמת ויטמינים, כולל חומצה אסקורבית , ויטמיני A ו- B, יש לברך.

№7 דיאטה דיאטה יכולה להיות מגוונת מאוד, משום שהיא כוללת כל מיני פירות וירקות, תבלינים ועשבי תיבול, כי יקדם משמעותית את התיאבון של המטופל יהיה מועיל לעיכול שלה. עם זאת, עלינו לזכור כי ארוחות צריכות להיות חלקיות וכאשר החלק הזה) ב אידאל - 5-6 פעמים ביום). יש לה מאפיינים משלה תהליך הבישול עצמו - זה צריך להיות מאודה בתנור, או פשוט לבשל. כמו כן מזון טיגון אפשרי בשמן צמחי או חמאה, אבל אתה לא יכול למנוע מהם היתר.

ההרכב הכימי ואת התכולה הקלורית

נורמה יומי מזונות חלבון עבור חולה -. 80-90 C, שבה 50% מסכום זה אמורים להיות מן החי. שומנים צריכים גם להיות נצרכים בכמות 80-90 גרם. בתוך היום (מן החי והשומן - לא יותר מ 70% של הנורמה הכוללת). צריכת פחמימות היא נורמלית, אם המספר שלהם הוא 400-450 גר '. ליום.

כאשר לעומת סטנדרטי אדם בריא מבחינה פיזיולוגית, את כמות צריכת ויטמין C צריכה להיות מוגברת לפחות 3 פעמים, ויטמין A - 2 פעמים, ויטמין Bi - 1,5 פעמים, Br - 1.25 פעמים. המספר השיכור נוזל ליום צריך להיות לא יותר מ 1 ליטר.

מומלץ מזונות דיאטה וארוחות

חלבון ללא לחם מן עמילן תירס, כמו גם לחם לבן, סובין חיטה, אפוי ללא מלח;

מרק שונה בלי מלח - ירקות, פרות, צמחונים;

בשר ודגים (רק להישען מבושלים) - עוף, ארנבת, בשר בקר, בשר הודו ובשר עגל, כמו גם כידון, מקק, בקלה זעפרן, ולהזיל כידון.

ביצים ונגזרות - חביתות חלבון מנות וכו ', אבל לא יותר ביצה אחת ביום..

מוצרי חלב - בכל דרך, אבל רק בכמויות מוגבלות.

ירקות ופירות - מבושלים רק ואדיב.

מנות הפסטה סאגו (חלב או מים) כמו פשטידות, פודינג, קציצות, דגנים, אורז, וכו '

מומלץ לאכול כל השומן, למעט עקשן, כלומר, חזיר, בשר בקר ובשר כבש. מ חטיפים מותרים, סלטי פרות וירקות, סלט, מלאי שמן צמחי, דגים ובשר עגל קריש, גבינה קלה.

תפריט לדוגמה היום, אשר ממליצה על תזונה 7:

בארוחת הבוקר הראשון: גבינת פודינג - 120 גרם, כוסמת ומתפוררת עם חמאה, שמנת מאוד ותה עם חלב.

לארוחת צהריים (ארוחת צהריים): דייסת דלעת סולת.

לארוחת צהריים: צמחוניים מרק - ½ מנות, תפוחי אדמה מטוגנים, בשר מבושל ו לפתן פירות, המורכב אך ורק פירות טריים שונים.

בארוחת הצהריים: אפוי המבורגרים תפוח וגזר.

לארוחת ערב: ריזוטו פירות - ½ מנות.

בלילה: 1 כוס chernoslivnogo ג'לי.