אני חושש לטוס במטוס! מה לעשות?

כל האנשים הם שונים. וזה חושש כל שונה מדי. חלק מאיתנו מפחדים בדידות, או בחדרים חשוכים, בעוד שאחרים - האווירה של בית הקברות, והשלישית - גובה ... הרשימה ממשיכה עוד ועוד. לדוגמה, אני מפחד לטוס. מה עלי לעשות במקרה זה? כדי ללכת לפסיכולוג? אור אחת ולתמיד לשכוח נסיעות? חברים, שכן אנשים הסובלים aerophobia (או פחדנית) - סט ענק, החלטתי לכתוב מאמר על זה. כמו שאומרים, בואו נסתכל על הפחד שלו בעיניו.

אני חושש לטוס במטוס! מה לעשות?

כל אחד חווה אי נוחות כאשר אתה ראשון לשבת בתא. באופן עקרוני, זה בפעם הראשונה - הוא די נפוץ. עם זאת, אם האדם ממשיך לפחד שוב ושוב - זה סטייה מן הנורמה. אם תשאלו פסיכולוג, איך להפסיק לפחד לטוס, אז, קודם כל, הוא מייעץ להירגע, תסתכל בחלון המטוס להעריץ את היופי השמימי האלוהי. אבל זה כל - מיוחד psihopriemy. אנחנו איתך, החברים שלי, להבין אותו! אחרי הכל, אדם בבית עלייה של מטוסים ב תחילת אוויר כדי ללחוץ ידיים ולקפוץ מתוך הלב בחזה, זה לא יעזור! כרגע, הוא סביר להניח שלא זוכר את ההמלצות של הפסיכולוג, הוא רק רוצה לצרוח, לרוץ ולהסתתר מפני הסיוט הזה. זכור איך גיבור טיסות מפחד אחד מסיפוריו הקצרים של סטיבן קינג. הוא פשוט לא להישאר במקום אחד! כתוצאה מכך, הוא הביא את עצמו רק לפני הטירוף: הוא הפך chuditsya שטן שעיר יושב על הכנף של גופו של מטוס ו לפרק אותו! לדעתי, זה פשוט נורא, ומאשימים - aerophobia!

איך מתבטא aerophobia?

תנאים מוקדמים

מדענים אומרים כי הבעיה היא לא כל כך הרבה aerophobia ב המחלה, אך הפחד שגורם לתחושה של טיסה, משום בסביבה זו אינה טבעית עבור בני אדם. העובדה שלנו מערכת שיווי המשקל הוא מאוד רגיש, כל כך רגיש חוסר הקרקע תחת רגליהם, ואף לווה בשינוי של גובה ומהירות. זהו כבר מתח משמעותי לגוף כהשלמת פחד המוות. אדם במטוס, קשה (וברוב המקרים - שקר) תחושה מוקדמת של סכנה, משום שהם מבינים כי במקרה של התרסקות יהיה חסר אונים לחלוטין צפויים למות.

גילויים

1. מחלה זו יכולה להתחיל בכל עת (לפני השתילה), למשל, ברגע שהגיע בשדה התעופה.
2. עצם המחשבה של הטיסה האנושית הקרובה מתחילה לאמץ את הזוועה האמיתית ופחד פרוע: מתחילים ללחוץ ידיים וברכיים, יש רצון עז להחזיר את הכרטיס לקופה, לבחור דרך חלופית לנסוע (רכבת, אוטובוס).
3. אדם יכול להתחיל לאט להשתגע. זה יהיה חום וזיעה קרה. לא נשלל הזיות. במקרה זה, אתה צריך רופא.

אני חושש לטוס במטוס ... מה עלי לעשות אם אני aerophobia?

תשכחו את הטלוויזיה!

אנשים להתרשם, פסיכולוגים לא ממליץ להסתבך צפייה בסרטים-אסונות, תוכניות טלוויזיה וחדשות על נושא דומה. יש לכך השפעה מזיקה על המרכיב הרגשי של אדם ואת רצונו להפוך את הטיסה.

טוס ואל תפחד גבהים!

חברים, אני אישית עצה ראשונה היא לא עזרו למדי. אני עדיין מפחד לטוס במטוס. מה לעשות במקרה זה? ניסיתי למצוא את התשובה לשאלה שלך היא. מתברר, קיים צורך דחוף להשתמש בסימולטור הטיסה שמכונה! זוהי שיטה ייחודית של aerophobia הטיפול. תוכל למקם בחדר מעניין, משכפל את התא באופן מלא. עם זאת, זה לא בחינם. אם אתם מעריכים את כספינו, אז פסיכולוגים ממליצים לעשות עצמית תרופות: לארגן בבית באחד החדרים של התא, והרווח כך במשך זמן מה. ובכן, אני מנסה בשעות הפנאי שלך! אתה מזל טוב!