למה בעל זועם? מה אם הבעל הוא זועם ומגורה?

מריבות במשפחה, אולי, לא היה חסך הנישואין. לחיכה זמנית ביחסים תקינות ואינה דורשת את התערבותו של מומחה. אבל מה אם אתם זועמים בעלה כל הזמן? כיצד להירגע יופחת הסכסוך האפשרי המינימום? כיצד להתנהג כאשר אחד הבעל מסוגו מעצבן וגורם רגשות שליליים? ענה על השאלות יעזרו המידע הכלול במאמר.

למה מרתיח בעלה: הסיבות העיקריות

גורמים המשפיעים על מצב הרוח של אישה, מאוד. מלבד מאפיינים פיזיולוגיים, מה שהופך רקע רגשי יציב (גיל המעבר postmenstrual תסמונת, הריון puerperium), יש סיבות אחרות המעוררות התפתחות שלילית להתייחס שותף. לדוגמה:

• הטינה ארוכת השנים.
• חוסר תשומת לב מצידו של הבעל.
• חוסר שביעות רצון מיני.
• בַּישָׁנוּת.
• הצרות במשפחה (עומס על מטלות הבית, חוסר כסף, חובות, וכו ').
• חוסר היכולת של השותף להקשיב לדעות ורצונות של אשתו.

זוהי רק רשימה קטנה של מה גורם עצבנות אצל נשים. בלגן יסודי שבוצע על ידי בן זוג יכול לעורר עוינות מצד אהובתו. נשים רבות טוענות כי הבעל הזועם שלהם, לראשונה מתמודדים עם בעיה כזו.

למה אהוב גורם עצבנות

כולנו ייחודיים, כל חונך בדרכים שונות, ולכן יש דעות שונות על העולם. לאור השוני של עמדות החיים והערכים האישה עשויה אהבתי של בעלה. מה אם הבעל הוא זועם ומגורה? נסה להבין את זה. לדוגמא, לא היה מקובל להראות רגישות מוגזמת משפחתו, והוא ילדותו לקחו התנהגות זו כנורמה. עכשיו, כבעל, הוא מתנהג בדיוק כמו אביו, בתקווה כי גדלת באותם תנאים כמו אותו. אבל אין לך קשר פיזי גורם אי הבנה, ואתה מתחיל להתעצבן, ולא לדבר איתו. לחבק השותף שלך, לספר לו עד כמה אתם אוהבים אותו. האם זה לעתים קרובות ככל האפשר, וזה יהיה להתרגל. זכור, שינוי עצמך תשנה את גישתה של הבעל כלפיך.

מי אשם?

אין צורך כי האשם צריך להיות אדם שלילי. נשים עצמם לעתים קרובות לא יכולים להחליט מה שהם רוצים מן המחצית השנייה שלהם, וכתוצאה מכך, מגורית ולא יכולים למצוא פשרה.

פסיכולוגים מסכימים כי אם הבעל התחיל להכעיס, יש צורך קודם כל להבין את עצמם. זהו לסווג כל התביעות להבין אם כל כך רע במערכת יחסים כרגע. אתה רוצה להפסיק להתעצבן עם או בלי? שוחח עם מתג אז "אני", ועל הפנימית למחצית השנייה של הדיאלוג.

ייעוץ מקצועי

מה אם בעל כעס? תבלו קצת אימונים. בתנאי, עם זאת, כי מצבים כאלה מתרחשים לעיתים קרובות, אתה יכול לעשות שיחה פשוטה עם בעלה.

במשך התרגיל, עוזר לשפר את היחסים עם יקיריהם, אתה צריך לקחת פיסת נייר ומחלקים אותו בתור חצי. מצד אחד לכתוב את כל התכונות השליליות של האיש ומעשיו, והשני - התגובה שלך בהזדמנות זו. פגוש את הצורך באמת מקשיב ללב שלך. המערכה הראשונה - רגש מאוד בהיר וחזק אחד.

בתום התרגיל צריך לנתח את התשובות שלהם. זה יעזור לך להבין, אתה בעל זועם כל זמן או רק בתגובה קטנה, לא שווה את תשומת הלב של מצבים יומיומיים.

כאשר הניתוח הושלם, הקו המדמיע על הסדין. עכשיו חצי ממנו לגלם תרומתך היחסים ומה מביא אותם במחצית השנייה. תראה מקרוב תגובתו על פעולות של אדם אהוב: אולי הגיע הזמן תשנה משהו על עצמך ועל עבירה מתמשכת (שערוריות, מחלוקות) להחליף את החמימות אכפת?

כאשר לטרוק את הדלת?

הפער יכול להיות כואב עבור שני בני הזוג. אבל לא לקפוץ למסקנות לוותר, להיכנע לדחף הרגעי. גם אם הבעל הוא מעצבן מעצבן מאוד חזק, ואתה פשוט לא יכול להתמודד עם שלילי, תמיד יש עוד דרך החוצה. נסה לדבר עם מישהו, לבקש עצה מן הדור הישן - אמא, סבתא, אחות. הניסיון שלהם יכול לעזור למנוע גירושין.

עם זאת, כאשר העצבנות שלך מוצדקת על ידי ליקויים חמורים בן זוג, כגון אלכוהוליזם, אלימות, מסחרי ואנוכי, הדרך היחידה הנכונה - כדי לפזר. על פי הסטטיסטיקה, המשפחה, שבה האדם הוא סדיסט או אלכוהוליסט, נידונים גירושין. אל תנסו להדביק את השבורה בלי סוף להזהיר את בעלה, זה לא עוזר. אתה רק מבזבז את הזמן שלך ואת העצבים שלך.

למה זועם בעלה במהלך הריון?

מחכה התינוק - לא בתקופה הנפלאה ביותר בחייה של אישה. בניגוד לטענות של מגזינים מבריקים והריון הקהילות המקוון של נשים הוא לא משהו קסום ויפה בטירוף. כמובן, למימוש מאוד כי בקרוב יוולד ילד, חתיכת אותך ואת המאהב שלך, מעורר מרים השמיימה. אבל לאורך כל 9 החודשים של אישה מחכה מבחנים קשים: שינויים הורמונליים, עלייה במשקל, להתרגל לעובדה שהוא עכשיו הרה. כל זה השפיע ברצינות את מצבו הפיזי והנפשי.

במהלך תקופה זו, עבור נשים זה חשוב במיוחד כדי לידיעת האהובה: זה חייב להיות שם, לא משנה מה. בן הזוג חייב להבין כי בשל שינוי הגלובלי האהובה שלו יכול להיות יותר מדי סנטימנטלי, דומעת רגיז. לכן, לכל גחמה חייבת להגיב בעדינות, מסכימה עם זה או מתרחק הסכסוך.

למה הוא של עצבנות האישה במהלך ההריון?

חלק מהנשים מתחילות לחוות את העוינות כלפי בעלה בגלל העובדה השינויים השליליים שלה האשימו ברמה התת מודעת, אשר הביאה את התפיסה של הילד. הם הופכים אגרסיביים, אינם מודים הגבר שלה בכל דרך אפשרית לנסות למנוע הקרבה (הן פיזית והן רוחנית). כמו כן, כזה תופעה נחשבת סוג של הגנה על התינוק שטרם נולד. אישה בהריון מרגישה סביב סכנה בלתי נראית, והוא מנסה להגן על הילד שלה ממנה.

אתה זועם בעלה במהלך הריון ואתה לא יודע איך להתמודד עם זה? נסו להירגע בנוכחותו, להזכיר לעצמך שהוא - אביו של הילד שטרם נולד ולא עבור שום דבר בעולם לא יגרום כאב לך או לתינוק שלך. אין וחלילה יקירכם לגעת בך, כדי לראות איך גדל בבטן. לעיתים קרובות לבלות זמן ביחד, ללכת, להירגע באוויר הפתוח, הוא יועיל היחסים. עם זאת, אם אתה לא אוהב אותה הופך בלתי נסבל, מנסה לדמיין את החיים בלי בעלה. נפש לדמות איך האור נראה התינוק, אבל בלי אבא, כחזרה אל דירה ריקה, שבו אתה לא תחכה. מה הגעת לכאן? רגשות נגרמים על ידי המחשבות הללו יסייעו למניעת ניגוד עם שותף.

דיכאון לאחר לידה

המדינה שהלילית שבו שוכנת כמעט כל אמא צעירה שלישית נקראת דיכאון שלאחר לידה. עייפות מתמדת, לשים את האשמה על אשת מטלות הבית כמו כביסה, ניקיון ובישול לגרום לה כעס כלפי בתירוצים הדחוקים.

גבירותיי הטוענות כי הבעל הזועם שלהם לאחר הלידה, לעתים קרובות עדיין לא התאושש לחלוטין מן המראה של התינוק, כי התהליך של לידת ילד נחשב מצב מלחיץ. בחודשים הראשונים של החיים הם זקוקים ליותר תמיכה והבנה מצד אשתו. אם אישה לא נותן, אלא להביא אותו יותר ומתוחכם יותר דרישות, זה טומן בחובו שערוריות ואי הבנות במשפחה. בעל צריך לדעת כי אהובתו הוא כעת בסכנה: כל מילה מדוברת שגויה, את הביקורת נגדה במשך זמן רב מאוחסנת בזיכרון, ולאחר מכן עלול לגרום לסכסוך.

איך לעזור לעצמך להיפטר אחרי הלידה של עוינות כלפי בעלה?

אינטימיות, אמהות צעירות רבות גורמות סלידה. רעיותיהם, שהם דוחים, הימנעות בילוי משותף. אבל אני לא חושב שזה יימשך לנצח. אודות 2-3 חודשים לאחר הלידה כל מנורמל, והרצון להיות קרוב יקיריהם בחזרה לכסות הלב שלך.

שלילי שחווה שותף, יתקיים, אם אתה מפסיק להאשים אותו נפשי מלא המוגזם שלו, וכי לא היה לי זמן. להיות רך, לתת האב-אחרית הימים לבלות עם הילד שלך, לבקש עזרה, לשתף עם בעלת והבעיות שלהם לא הולך בעצמך. הדרך היחידה תוכל להתגבר על המשבר ביחסים, בשילוב עם כניסתו של הילד.

איך לעצור מעצבן?

מה אם הבעל הוא זועם וכל מעשיה? למד להירגע. אתה לא צריך לשתות ההר תרופות נוגדות דיכאון ותרופות הרגעה, נפשית מספיק כדי ללכת למקום שבו אתה מרגיש טוב ורגוע. חלף שלילי עם רגשות חיוביים, מגיב לעבירות אשתו לחבק אותו במפתיע, לנשק, ושבחים. זה יגרום לו לשנות לטובה.

דעו כי הבעיה נעוצה לאו דווקא ב שותף, אבל אתה, אתה הוא האיש שבחר בו שותף לחיים.