התמכרות לאינטרנט - המגפה של המאה ה -21

התרופה הרשמית טרם נכלל ברשימת התמכרות לאינטרנט הפרעות נפשיות. סטטיסטיקה, לעומת זאת, מדכא: מספר האנשים תלוי אינטרנט מגדיל באופן יחסי הופעתה של משתמשי אינטרנט חדשים, וברגע כזה בעיה שחווה על 10% של אנשים עם גישה לאינטרנט.

כמקובל, אנשים באינטרנט ממכר ניתן לחלק לשתי קבוצות: מידע תלוי ובלתי תלוי מבחינה חברתית. הקבוצה הראשונה נוטה להיות כל הכואב מקבל את המידע החדש וחדש ממקורות שונים, והקבוצה השנייה - התקשורת האינסופית ברשתות חברתיות.

נכון לעכשיו, פסיכולוגים הם תת הבא של התמכרות על בסיס משאבים באינטרנט, אשר נתנו לידה:

1. התמכרות לסקס וירטואלי באתרי פורנו בצפייה.

2. התמכרות מכרים וירטואליים ולתקשר באמצעות רשתות ושירותים חברתיים.

3. התמכרות המסחר המקוון בבורסה והימורים (פוקר, קזינו וירטואלי).

4. התמכרות כדי לחפש מידע חדש ומשאבי קריאת חדשות, כל מיני מסדי נתונים.

5. התמכרות משחק, דהיינו מכורים למשחקים מקוונים.

התסמין העיקרי של כל ההתמכרויות הללו הוא stermlenii מבלה מול המחשב כל הזמן הפנוי שלי. אדם שרגיל להיות כל הזמן בעולם וירטואלי החיים האמיתיים מתחילים להרגיש לא בנוח, חרדה, אי נוחות. זה בהדרגה הופך דיכאון, בריחה שממנו מתקבל רק באינטרנט. אז ווירטואלי יותר ויותר ממכר, התמכרות לאינטרנט מחמירה.

כשאתה לא יכול להתחבר לרשת, האדם הממכר מרגיש חוסר שביעות רצון חדה, שעמום, ריקנות. הוא מחיה תרועות רק כאשר המחשב נמצא בעולם הווירטואלי שלה. אחד בילויים ארוכים של ה- World Wide Web מובטח להוביל לבידוד חברתי, אובדן המשפחה, בעיות עם מיומנויות תקשורת, צמצום של אופקים, הפרעות בתחום המיני, התפרצויות של עצבנות וכעס.

התמכרות לאינטרנט מעווה את המבנה ואת היושרה של הפרט, כמו סמים או התמכרות לאלכוהול. אבל כדי להבין את העובדה של התמכרות לאינטרנט היא לפעמים מאוד קשה, כי זה אינו להוביל לתוצאות פיסיות ברורות.

הוספה לבעיה היא כי ה- World Wide Web יש מספר תכונות שימושיות המספקות חיים נוחים יותר בחברה מודרנית.

בסיכון הם בעיקר אנשים צעירים שיש להם את המנטליות שטרם הגיע מועד פרעונן, סיבולת וכושר עמידה בגלל הגיל ירד, אבל ברור שיש צימאון בשביל הכיף וחוויות חדשות.

כיצד לטפל בהתמכרות מחשב?

1. הגביל את התנועה ואת הזמן של ישיבה מול המחשב, כך שאין אפשרות פיזית להתקיים בעולם הווירטואלי של כמה שעות נוספות.

2. פעיל לערב לאדם הסובל מהתמכרות, בעניינים כלכליים. אל תצפה כי הוא ישמח ולהעניק השראה, כך לעודד את הכרת תודת פעולה חיובית ומתנות נעימות קטנות. היו סבלניים עם התפרצויות עצבנות ומצב רוחו.

3. יצירת מצב של תקשורת בחיים אמיתיים - לאסוף חברים, ללכת לבית קפה או סרט סובל טעם התמכרות לאינטרנט לתקשורת חייה.

4. ארגן חופשה ארוכה, לטייל בהרים, במדבר.

5. לערב תלוי תחביב, תשוקה חדשה, יצר אלטרנטיבת מטרות בחיים ואינטרסים.

6. עומס זה כמו הרבה פיזית - עבודת גינה דאצ'ה, חדר כושר, בריכת שחייה, טיולים ארוכים.

7. התייעץ עם פסיכולוג מוסמך המתמחה בעבודה עם התמכרויות. התמכרות לאינטרנט - זו היא מגמה חדשה, אבל זה מטופל באופן דומה.

לפי כל האמצעים לנסות להסיח את התלות של האדם בעדינות במחשב כדי ליצור מנגנוני רציונל שלו להשתמש ברשת גלובלית.