בריאותאכילה בריאה

"Stevia" (ממתיק): תכונות שימושיות התוויות. סקירות עבור "Stevia"

הבעיה של מאבק השמנה מפריעה לאנשים רבים ברחבי העולם ויוצאת מן הקטגוריה של פגמים אסתטיים למחלות חמורות הדורשות התערבות של רפואה. אחד האמצעים כדי להילחם דלדולים עודפים מהווה "Stevia" סמים ממכר במקום סוכר רגיל.

הסוכר מזיק ומה יכול להחליף אותו?

מדענים מסכימים על הדעה הרווחת כי סוכר הוא מסוגל להרוס את הגוף האנושי והופך את הגורם למחלות קשות רבות, כולל סוכרת, הפרעות מטבוליות, וכתוצאה מכך של השמנה. השיעור היומי הממוצע של צריכת הסוכר לנפש הוא פחות מ 50 גרם, לוקח בחשבון את כל המקורות - תה, מיצים, ממתקים, מאפים, שוקולד וכדומה. למרבה הצער, אנשים כל כך מכורים המתוקים המפרים כלל זה מספר פעמים. ברוסיה, הצריכה הממוצעת של מוצר זה לאדם שעובר על 90 גרם, וארצות הברית - 150 גרם. כתוצאה מהשפעת הסוכר מהווה הפרה של המנגנון המבודד של פונקציות הלבלב. בנוסף, סוכרוז להרוס רקמת חיבור, עצמות, שיניים, כלי דם בגוף האדם, מה שמוביל למחלות כגון עששת, התקף לב, יתר לחץ דם, שבץ, היפרגליקמיה. מאז החומר מתייחס פחמימות, על ידי ביקוע שהוא מומר שומן שומן תת עורי נוצרות עודף כאשר. הייחוד של המוצר הזה הוא שזה הופך לאנשים מעין תרופה, שכן השימוש בו יוצר הורמונים שמחים - אנדורפינים, ורוצה מתוקים שוב ושוב. לכן אנשים התחילו לחפש דרך לצאת מהמצב ולפתח חומרים החליפו את המוצר הזה. כולל מפותחות ממתיק על בסיס סטיביה.

מהו "Stevia"?

"Stevia" (ממתיק) הוא ממתיק טבעי המופק ממערכת דשא דבש. צמח זה התגלה לראשונה ב פרגוואי, אבל היום הוא גדל כבר במדינות רבות ברחבי העולם. "Stevia" הוא הרבה יותר מתוק יותר מסוכר רגיל, אבל יש כמעט כמות קלוריות אפס, כך נעשה שימוש נרחב כאמצעי להילחם בהשמנה. היתרון של המוצר הזה הוא שזה מאוד נעים הטעם, בניגוד תחליפי סוכר אחרים. היום, "סטיביה" הפכה למרכיב של דיאטה לחולי סוכרת, שכן היא מאפשרת לך לשים את קצב רמות הסוכר בדם, לנרמל משקל הגוף ומקדם את הייצור של אינסולין. ממתיק זה נחשב לאחד הטובים בעולם כטוב לבריאות שלך והוא עשוי רק מחומרים טבעיים. בשל ההפצה הנרחבת של נושא מוצר זה, היכן לקנות הממתיק "סטיביה", אף אחד לא שם, שכן הוא זמין מסחרי כמעט בכל חנות קמעונאית.

התרופה

"Stevia" (ממתיק) עשוי צמח רב שנתי, כי כבר ידוע במשך יותר מ 1500 שנה. דבש עשב צומח שיחים, עם כל אחד מהם לאסוף עד 1200 עלים. זה משאיר, ואת חשוב במיוחד. Stevia גדל באופן טבעי בחלק הצפון-מזרחי של פרגוואי, אך לאחר גילוי תכונותיו המיוחדות, זה התחיל להיות מבוגר בקנה מידה תעשייתי במדינות רבות עם אקלים נוח (סין, קוריאה, יפן, ארה"ב, אוקראינה, טייוואן, מלזיה, ישראל) על מיוחד מטעה. היצואן הגדול ביותר של צמח זה הוא סין. Stevia 10-15 פעמים מתוק יותר סוכרוז. זאת בשל המבנה הייחודי שלו, אשר מורכב של גליקוזידים diterpene כולל stevioside, rebuadiozidy. יש חומרים אלה מתיק מתמשכים אשר נמשך זמן רב יותר מזה של סוכרוז. בנוסף, יש להם השפעה אנטי-בקטריאלי. הממתיק מופק מן העלים של הדשא על ידי מיצוי של דבש, בסופו של דבר שהושג הוא מתאים לשימוש בצורת אבקה "Stevia" (ממתיק). תמונות מאפשרות לך לראות איך זה נראה הצמח לפני ואחרי העיבוד.

אפקט תרפויטי

"Stevia" (ממתיק) מורכב ספונינים, אשר גורמים הקצפת אפקט אור ויש פעילות שטח גבוהה, אז זה נעשה שימוש נרחב כתרופה מכייח לטיפול ריאה ומחלות בדרכי נשימה. הכנה זו משפרת את עיכול, מאז משפרת את הפרשת בלוטות. הוא משמש כמשלשל. Stevia משפר את מצב העור, הגברת האלסטיות שלו, ולכן הוא משמש באופן נרחב לטיפול במחלות עור. אמצעי עוזר להקל על בצקת, אפקט אנטי דלקתי, משפר את ההטמעה של חומרים בגוף. בשל כלול בהרכב של פלבנואידים עשב דבש, שהנם נוגדות חמצון רב עצמה, מפעיל את מערכת החיסון. בנוסף, "סטיביה" מחזקת את כלי דם, נימים, ו מנרמלת את כולסטרול בדם, הפלאק שומן מסלקת וקרישי דם. ההכנה מכילה יותר מ 53 שמנים אתריים שונים המעכבים וירוסים, פתוגנים, יש השפעות אנטי דלקתיות, טון כיס מרה, קיבה, כבד, המעי.

תכונות שימושיות

"Stevia" (ממתיק) יש את המאפיינים הייחודיים הבאים מבדילים הכנה זו את המשקל הכולל של ממתיקים אחרים:

  • 150-300 פעמים מתוקות יותר מסוכר רגיל;
  • יש לו כמות קלוריות אפס;
  • זה לא טוב בינוני (בניגוד סוכר קונבנציונלי) התפתחות חיידקים, אלא להיפך, גורם אפקט אנטיבקטריאלי;
  • מנרמל רמות הסוכר בדם;
  • מסיסים במים;
  • דורש מינון קטן לנוכח הרמה הגבוהה של מתיקות;
  • זה נעשה שימוש נרחב בבישול, כפי שלא נחשף לטמפרטורות גבוהות, חומצות ובסיסים;
  • ממתיק בטוח לבריאות האדם. עובדה זו נבדק השבט של גוארני במהלך ההיסטוריה 1000 שנה של שימוש של הצמח;
  • זהו רק מוצר טבעי.

עדות

"Stevia" מומלץ להשתמש כממתיק:

  • חולי סוכרת;
  • אנשים הסובלים מעודף משקל והשמנה;
  • אנשים עם רמות סוכר גבוה בדם;
  • לטיפול בהפרעות של דרכי העיכול כולל כיבים, דלקת קיבה, צמצום הייצור של אנזימים;
  • לטיפול במחלות ויראליות זיהומיות;
  • ברמות גבוהות של כולסטרול בדם;
  • על מנת להפעיל את כוחות החיסון של הגוף;
  • תגובות אלרגיות, דרמטיטיס ומחלות עור אחרות;
  • מחלות של הכליות, בלוטת התריס הלבלב.

המעוניינים היכן לקנות ממתיק "סטיביה", חשוב לדעת כי התרופה כעת ניתן למצוא במקומות רבים. אז, זה נמכר בחנויות, בתי מרקחת, רשתות שיווק למוצרי בריאות, תוספי תזונה, ויטמינים.

ממתיק "סטיביה": תוויות

"Stevia", כמו כל ממתיק אחר, יש מספר התוויות נגד. לכן, כדאי לזכור את הפרטים הבאים:

  • לפני השימוש במוצר עליך להתייעץ עם הרופא שלך לגבי הזמינות של אי סביל הבודדים של הרכיבים הבודדים שלה;
  • כמו "Stevia" מוריד לחץ דם, עליות קשות יכולות להתרחש כאשר מינונים מוגזמים. לכן, משימוש ממתיק עדיף לתת לאנשים הסובלים ממחלות לב וכלי דם ובעיות עם לחץ דם;
  • תחת הגלוקוז בדם מופחת על השימוש המופרז "Stevia" עשוי להיות מצב של היפוגליקמיה.

על מנת לשלול פגיעה בבריאות חשוב לדבוק במינון קפדן.

Stevia הרזייה

מיליוני אנשים ברחבי העולם סובלים מעודף משקל, אשר הופכת סיבה מתזונה לא נכונה ולא בריאה - ההתעללות היא מתוקה מדי, שמנונית ואוכל כבד. לכן, נושא זה לוקח בקנה מידה עולמי. ממתיק "סטיביה" בטבליות בשימוש על ידי אנשים אלה הם כל כך להוטים לנטוש את השימוש בסוכר, מה שמוביל להצטברות שומן. בעת השימוש בממתיקים אנשים לא מרגישים מקופחים ממתקים, אבל התוכן הקלורי של המזון מצטמצם מאוד, שכן "Stevia" מכיל קלוריות 0 משמעותי. תוכנת מוצר היא כי החומר כלול ההרכב שלה, הרבה יותר מתוק סוכר, כך צריך מנה קטנה, יתר על כן, הם אינם נספגים במעי, שהוא דמות טובה בלבד. עם זאת, ראוי לציין כי תופעות "Stevia" הצד עדיין אינם מובנים במלואם, כך לא תיסחף יותר מדי ולהשתמש יותר מאשר המינון כדי למנוע השלכות בלתי צפויות. הממתיק ניתן לא רק הוסיף תה או קפה, אלא גם להשתמש בבישול.

יישום לחולי סוכרת

על פי המחקר של המעבדה במוסקבה, ממתיק טבעי "סטיביה" תחת שימוש קבוע מפחית את רמת הגלוקוז בדם והכולסטרול. יתר על כן, המוצר הזה משפר את התפקוד כבד, לבלב ופועל כסוכן אנטי-דלקתי. התרופה יכולה לשמש לטיפול במחלות משותפות אשר ברצונך לכלול את השימוש בסוכר. דשא דבש מונע את התפתחות אמצעי מדינות היפוגליקמיה המתרחשים סוכרת. זה יכול לשמש במחלות של הלב, העור, השיניים, הפרעות של מערכת העיכול, טרשת עורקים. ממתיק מגרה לשד הכליה ועם שימוש קבוע מעלה את איכות ורמת החיים. על פי המחקר, פאראגואיים שצרכו סטיביה במקום סוכר, לא צריכים מחלות כגון השמנת יתר וסוכרת. על פי סטטיסטיקה, מדי שנת פרגוואי אוכלת כעשרה קילוגרמים של עשב דבש.

איך לקחת "Stevia" ומהו המינון?

ממתיק עם סטיביה נמכר בצורות שונות - עלים יבשים, טבליות, נוזל, שקיות תה. עלים יבשים הם מבושלים לתוך תה. המינון הוא 0.5 גרם לכל 1 ק"ג משקל גוף. 0.015 גרם סטיביה בצורת נוזל מוחלף קוביית סוכר. כאשר נעשה שימוש בצורה סטיביה לוח חתיכה אחת לפזר מספיק 1 כוס משקה.

תופעות לוואי

מחקרים גילו כי כאשר לוקחים ממתיק טבעי "סטיביה" לא נצפו תופעות לוואי ותופעות לוואי על גוף האדם, בכפוף המינון, גם לאחר שימוש ממושך, בניגוד ממתיקים סינתטיים. אם אתה מפר את המינון עלול להיות משבר יתר לחץ דם, ודפיקות לב. לא מומלץ להשתמש הממתיק כדי חולי סוכרת יחד עם תרופות נוספות להורדת רמת הסוכר בדם.

ממתיק "סטיביה": נזק או תועלת?

הקהילה הבינלאומית חייבת שנערך הרבה מחלוקת על סטיביה להחליף ממתקים קונבנציונאלי. טוענים מתנגדי "Stevia" כי הוא חלק של גוף האדם stevioside ממתיק אין אנזימים לשבור, אז הוא לוקח את החומר ללא שינוי. במעי, יש התפוררות של הרכיב שיש steviol וגלוקוז. הוא האמין כי תכונותיהם steviol דומה הורמונים סטרואידים, אז זה יכול לגרום הפרעות הורמונליות, כדי להפחית פעילות מינית. עם זאת, מחקרים על תרנגולות, במקום מים איזה פתרון הורשת ריכוז סטיביה של 5 גרם לכל 100 מיליליטר הראה כי ממתיק רביית פרעות אינו הגורם. וגם להסכים צרכנים אלה שניסו כבר ממתיק "סטיביה". תגובות עליו מראות כי הפרעות בתחום המיני הן לא ציינו.

משוב לקוחות

מי שכבר השתמשו ממתיק ביקורות "סטיביה" נותרים מעורפלים. לדוגמא, קונים יש אומרים כי התרופה יש טעם נעים. אחרים טוענים כי זה יכול להיות מריר מעט, זה דבר רגיל לאחר צריכת סוכר רגיל. צרכנים להשתמש "Stevia" לא רק כתוסף משקאות, אלא גם בשימוש הכנות מקומיות לחורף, ב אפיה, לבשל ריבה. עם זאת, ישנם קשיים עם המינון הנכון, יש צורך להשתמש בטבלה עבור חישוב מדויק יותר.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.