תסמונת מטבולית נשים: גורם טיפולי

אחד פתולוגיה הנפוצה והמסוכנת ביותר אדם מודרני כיום נחשב תסמונת מטבולית. מצב הרופאים זה לא להתייחס למחלות ספציפיות, אלא שילוב של מספר מחלות מטבוליות קשות ומערכת הלב וכלי הדם. פתולוגיה נפוצה אצל גברים בגיל העמידו בעיקר, אבל אחרי 50 שנים היא תסמונת מטבולית שכיחה יותר אצל נשים. זאת בשל הירידה בייצור האסטרוגן הפעם. בשנים האחרונות, הפתולוגיה הופך נפוץ יותר, כמעט רבע מאוכלוסיית המדינות המתורבתות סובל מתסמונת מטבולית. הכאה הוא היה גם ילד. זאת בשל תזונה אורח חיים פחמימה בישיבה עבור רוב האנשים.

תסמונת מטבולית אצל נשים: מה זה

פתולוגיה זו אינה מחלה נפרדת. עד תסמונת מטבולית כולל שילוב של ארבע מחלות קשות:

• סוכרת מסוג 2;
• יתר לחץ דם;
• מחלת לב כלילית;
• השמנת יתר.

כל המחלות הללו הן חמורות כשלעצמו, אבל יחד הם הופכים למסוכנים יותר. לכן, רופאים מכנים תסמונת מטבולית "רביעייה קטלנית". ללא טיפול מתאים, הפתולוגיה קרובה מובילה לסיבוכים רציניים ואפילו מוות. לכן זה מאוד חשוב לאבחון בזמן של תסמונת מטבולית בנשים. מהו שנודע בעיקר נשים ב גיל המעבר. נשים רבות מבקשים לשייך המועקה שלהם היא שיא. לכן, רופא טיפל כבר בשלבים המאוחרים של המחלה, כאשר ישנם שינויים במערכת הלב וכלי הדם. אבל בעזרת טיפול מוסמך עדיין ניתן לעצור את התקדמות הפרעות בבריאות. למרות זאת הוא האמין כי פתולוגיה לא ניתן לרפא לחלוטין.

תסמונת מטבולית בנשים: תיאור של

קבוצה זו של שינויים במצב בריאותי קשורה לתהליכים מטבוליים לקויים. העיקרי שבהם - פיתוח של חוסר רגישות התאים לאינסולין. כתוצאה הורמון זה אינו פועל, וגלוקוז לא נספג על ידי הרקמות. זה מוביל לשינויים פתולוגיים בכל האיברים, במיוחד במוח סובל.

עיקר תפקידם של אינסולין - השקת גלוקוז הובלת מנגנון לתוך התא. אבל אם קולטנים המעורבים זה, אינם רגישים להורמון זה, התהליך הוא שבור. כתוצאה מכך, גלוקוז אינו נספג, יותר אינסולין מיוצר, והם מצטברים בדם.

בנוסף, התסמונת המטבולית בנשים מאופיינות עלייה ברמת כולסטרול "מזיקים" והטריגליצרידים בשל הפרעות של מטבוליזם שומנים. יש גם סכום עודף של חומצת שתן ורקע הורמונלית. כתוצאה משינויים אלה, לחץ דם מוגבר, יש השמנה, תפקוד הלב לקוי.

כל השינויים הללו לפתח בגוף בהדרגה. לכן זה לא מיד ניתן לאבחן את התסמונת המטבולית בקרב נשים. סימנים של זה נמצאים כאשר השינויים משפיעים על העבודה של איברים רבים. אבל קודם, עקב הרגלי אכילה לקויים ואורח חיים פסיביים הפר את הרגישות של תאים לאינסולין. כתוצאה מכך, הלבלב מתחיל לייצר יותר של ההורמון הזה הוא להבטיח כי תאי גלוקוז. מספר רב של אינסולין בדם גורם הפרעה של חילוף חומרים, במיוחד בתהליך ספיג שומנים. מפתחת לחץ דם והשמנה, גדל. וזה עודף הגלוקוז בדם גורם לסוכרת, כמו גם להרס של חלבון קרום תא שגורם להזדקנות מוקדמת.

סיבות להתפתחות תסמונת מטבולית בנשים

שינויים פתולוגיים האורגניזם במהלך פתולוגיה זו קשורה לתא חוסר רגישות לאינסולין. תהליך זה גורם לכל הסימפטומים שמאפיינים תסמונת מטבולית בנשים. הסיבות של תנגודת לאינסולין עשויות להיות שונות.

• ברוב המקרים, את הפתולוגיה מתרחשת עקב צריכת יתר של מזונות פחמימות שומן. כתוצאה מכך, הדם מגיע הרבה הגלוקוז וחומצות שומן. אין להם זמן להיספג והפקיד ברקמות. לכן, השמנה מתפתחת. סיבה חומצות השומן משתנה בתאים כי לשבור את הרגישות לאינסולין.
• למרבה הפלא, אבל דיאטות דלות קלוריות גם להוביל הפרעות מטבוליות. הגוף מייצר עתודות רקמת שומן, וכתוצאה מכך הגלוקוז גרוע נספג.
• חוסר פעילות גופנית גורמת להאטת תהליכי חילוף החומרים. במיוחד בגלל הספיגה המופרעת של שומנים כי נפלטות אל הרקמה התת עורית ואיברים פנימיים.
• לפעמים תסמונת מטבולית אצל נשים עלולה להיגרם על ידי נטייה גנטית. במקרה זה, אורח חיים בלתי פעיל ותזונה לא בריאה במהירות לפתח השמנת יתר.
• תרופות מסוימות יכולות לגרום חוסר רגישות של התאים לאינסולין. זה סטרואידים, הורמון מגרה בלוטת התריס, גלולות למניעת הריון ותרופות מסויימות סוכרת.
• לחץ מתמיד ולחץ נפשי לטווח ארוך לשבש את ייצור הורמונים. לעתים קרובות זה מתבטא בייצור אינסולין ואת הרגישות של תאים אליו.
• הפרעות הורמונליות להוביל את העובדה כי לעתים קרובות לפתח תסמונת מטבולית אצל נשים בגיל המעבר. זאת בשל ירידה ברמות האסטרוגן.
• הפרעות במחזור הדם, לחץ דם גבוה או היעדר חמצן במוח גם להפחית את הרגישות של התאים לאינסולין.

כיצד תסמונת מטבולית

פתולוגיה מפתחת מעיניהם, ויותר נראה כבר כנער בשנים האחרונות. אבל רבים וגילוייה בשלבים הראשוניים אינם לב. אז לעתים קרובות חולה לקבלת טיפול רפואי, כאשר היו אי סדרים חמורים האיברים והמערכות הפנימיים. איך זה אפשרי לקבוע את הזמן מתפתח תסמונת מטבולית אצל נשים? תסמינים של מחלה עשויים לכלול:

• עייפות, חוסר אנרגיה, ירידה בביצועים;
• לאחר ארוחת פרקים שם במצב רוח רעה, אפילו תוקפנות;
• תמיד רוצה מתוקה, צריכת פחמימות משפרת את המצב ומשפרת את מצב רוח;
• מגיע דפיקות לב, ולאחר מכן - את הכאב בלבי;
• יש לעתים קרובות כאבי ראש, לחץ דם מוגבר;
• עלול לחוות בחילות, יובש בפה וצמא מוגברים;
• מאט את העיכול, עצירות להופיע;
• סימפטומים של פתולוגיה של מערכת העצבים האוטונומית לפתח - טכיקרדיה, הזעת יתר, חוסר קואורדינציה, ועוד.

ישנם גם סימנים חיצוניים של מחלה זו. רופא מנוסה כבר במבט ראשון ניתן לאבחן תסמונת מטבולית בנשים. תמונות של חולים אלה מראה את סך כל סימן של השמנה מסוג בטן. משמעות הדבר היא כי שומן מצטבר בעיקר בבטן. ולא רק את הרקמה התת עורית, אלא גם סביב האיברים הפנימיים, אשר עוד משבש את עבודתם. הוא האמין כי השמנה בטנית מפותחת, אם המותנים אצל נשים יותר מאשר 88 סנטימטרים.

בנוסף, ייתכן שתבחין סימנים אדומים על צווארה והחזה העליון. המראה שלהם הוא בשל התכווצות כלי דם בלחץ גבוה או מתח.

סיבוכים והשלכות של תסמונת מטבולית

פתולוגיה כרונית זו עם מהלך קליני חמור. ללא טיפול נאות של תסמונת מטבולית בנשים להוביל לתוצאות חמורות. ברוב המקרים, הפגיעה בעבודת הקיבול גורמת אוטם לבבי או שבץ. היא עשויה גם לפתח טרשת עורקת, פקק או מחלת לב איסכמית כרונית.

טיפול שגוי של סוכרת מסוג 2 מוביל את הפיתוח של תלוית אינסולין צורתו. העלאת ממושכת של רמות סוכר בדם היא הגורם עיוורון, הזדקנות מוקדמת, הפרעות של כלי דם היקפיים. Gout גם יכולים לפתח או steatosis בכבד. בחולים אלו בדרך כלל מופחתים חסינים, ולכן הם סובלים לעתים קרובות הצטננות, ברונכיטיס ודלקת ריאות.

בעת פיתוח התסמונת המטבולית אצל נשים בגיל הפריון, זה יכול לגרום לעקרות. לאחר הפרעות במחלה זו משפיעה לא רק על פחמימות חילוף החומרים של השומן. משפיע על כל האיברים והרקמות קרובות הם נצפו הפרעות הורמונליות. עשויה לפתח שחלות פוליציסטיות, אנדומטריוזיס, ירידה בחשק המיני, אי סדירות המחזור החודשי.

אבחון של תסמונת מטבולית

בדרך כלל, חולים עם התסמינים ראשונים לבוא המטפל. לאחר פיקוח אנמנזה של החולה מופנה אל אנדוקרינולוג לצורך הערכה נוספת ובחירת שיטות טיפול. סקר מטופל כדי לקבוע את התכונות של אורח חיים ותזונה, בנוכחות המחלה הכרונית שלו. בנוסף, אנדוקרינולוג עושה בדיקה חיצונית של החולה: מדידת היקף מותניים, מדד מסת הגוף מחשבת. אבל לא רק מסיבות אלה מוגדרים תסמונת מטבולית בנשים. אבחנה פתולוגית גם מנהלת מחקרים במעבדה. לרוב, בדיקות דם ושתן תיל. הנוכחות של תסמונת מטבולית מצוינת באמצעות אינדיקטורים כגון:

• רמת טריגליצרידים גבוהה;
• ריכוז מופחת של ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה ;
• רמות של כולסטרול רע מוגבר;
• רמת גלוקוז בצום הוא לא פחות מ 5.5 mmol / L;
• ריכוז גבוה של אינסולין לפטין;
• רמות זוהו מולקולה שתן חלבון הגבוה של חומצת שתן.

בנוסף, חל ושיטות אחרות של בדיקה. ניתן לבצע בדיקות על מחקר סבילות לגלוקוז של אינדיקטורים של קרישת דם, ניטור לחץ דם. הרופא עשוי להמליץ על אולטרסאונד בלוטת התריס, MRI של בלוטת יותרת הכליה או בבלוטת יותרת המוח, א.ק.ג. הלב. אינדיקטור חשוב גם ההורמונים של המטופל.

הנחיות טיפול

כל מטופל דורש גישה אישית. טיפול תסמונת מטבולית אצל נשים שהוקצו בהתאם לפרמטרים דם, מידת ההשמנה ומחלות הקשורות. המשימות העיקריות צריך להיות כדי להפחית את משקל הגוף, הגדלת הרגישות של התאים לאינסולין, נורמליזציה של חילוף החומרים ואת לחץ הדם, תיקון הורמונלית ושיפור של מערכת הלב וכלי הדם.

לרוב בשימוש לטיפול בשיטות הבאות:

• דיאטה מיוחדת ותסמונת מטבולית אצל נשים היא בדרך חובה והיעילה ביותר לירידה במשקל נורמליזציה של תהליכים מטבוליים;
• מטופלים ממליצים גם שינויים באורח חיים, גברת פעילות גופנית;
• עבור תיקון של האיברים הפנימיים השתמשו בסמים שונים;
• נשים עם מחלה זו היא תמיכה פסיכולוגית חשובה מאוד ושימור גישה חיובית.

בנוסף, המטופל יכול להשתמש בשיטות אחרות. עם רפואה מסורתית מתכוני חילוף חומרים תקינים, משקל גוף מופחת, זרימת דם משתפרת. ביעילות בסנטוריום לטיפול בתסמונת מטבולית בנשים. עקרונות פיזיותרפיה מיושם שם, לשפר את חילוף החומרים של שומנים פחמימות, להרגיע את מערכת העצבים, לנרמל את לחץ הדם. היעיל ביותר למטרות אלה, מרחצאות מרפא, עיסוי, צריכת המים המינרליים, אלקטרותרפיה.

תכשירים לניקוי של תסמונת מטבולית

טיפול ותרופות נקבע בהתאם לחומרת סימפטומים למחלה. התרופות הנפוצות ביותר עבור נורמליזציה של השומנים ואת חילוף החומרים של פחמימות, על מנת לשפר את הרגישות של התאים לאינסולין כדי להוריד את לחץ הדם ולשפר את תפקוד הלב. לפעמים תרופות משמשות הנורמליזציה של רמות הורמונלית. סמים שנבחרו על ידי הרופא בנפרד לאחר בדיקה מלאה.

• לטיפול בהפרעות של קבוצת prescribers במטבוליזם שומנים של סטטינים fibrates. זה עשוי להיות "rosuvastatin," "Lovastatin," "fenofibrate".
• כדי לשפר את ספיגת הגלוקוז על ידי תאים ולשפר את רגישותם לאינסולין, אתה זקוק לכלי ויטמינים מיוחדים. זה "מטפורמין" "Glucophage", "Siofor", "אלפא lipon" ואחרים.
• בעת פיתוח התסמונת המטבולית אצל נשים בגיל המעבר, טיפול הורמונלי משמש. זה עשוי להיות ניסוחים המכילים drospirenone ו אסטרדיול.
• מעכבי ACE משמשים לנרמל את לחץ הדם ולשפר את תפקוד הלב, חוסמי תעלות סידן או תרופות משתנות. התרופות הנפוצות ביותר הן "לקפטפריל" felodipine "" ביסופרולול '' Losartan '' Torasemide "ואחרים.

לעתים קרובות לטיפול בתסמונת מטבולית בנשים עם תרופות שמטרתן הפחתת משקל. במקרה זה, האמצעי שננקט כדי לחסום את התיאבון ומשפר מצב פסיכולוגי של נשים בבית הסירוב של מזון. זה עשוי להיות, למשל: תרופה "פלואוקסטין". קבוצה נוספת של תרופות נגד השמנה יכולה לסגת במהירות מן שומן הבטן, שאינו מאפשר להם להיספג אל זרם הדם. זה "Orlistat" ו "Xenical". תסמונת מטבולית רצויה להשתמש באמצעים פופולריים כגון השמנה כמו "פרוזאק", Reduxine "" Sibutramine", כמו גם תוספי תזונה מודרניים מבלי להיועץ ברופא. הם יכולים לגרום לתופעות לוואי חמורות.

סגנון חיים ותסמונת מטבולית

על מנת להתאים את חילוף החומרים ולהגביר את הרגישות של התאים לאינסולין, חשוב להגביר את הפעילות הגופנית של המטופל. אבל בספורט כמה כללים שיתקבלו, אז לטיפול בהשמנת היתר יהיה יעיל:

• לבחור את סוג הספורט זה יהיה כיף, כי הצורך לעסוק במצב רוח טוב;
• אימון צריך להיות לפחות שעה אחת;
• טען יש צורך להגדיל בהדרגה, זה בלתי אפשרי לעבוד יתר על המידה;
• זה לא יכול להתמודד עם לחץ גובר, הפרות חמורות של הלב או כליות.

איזה סוג של אימונים יעזרו לאנשים עם תסמונת מטבולית? עבור נשים מתחת לגיל 50 שנים תתקרבנה אנאירובי העומס ואימון כוח. ריצה זו, הכשרה על סימולטורים, כפיפות בטן, שחייה בקצב מהיר, אירובית. אחרי 50 שנים של טוב לעשות הליכה נורדית, שחייה, ריקוד רגוע, רכיבה על אופניים.

תזונה נכונה תסמונת מטבולית

ירידה במשקל - זו המטרה העיקרית של הטיפול של פתולוגיה זו. אבל זה לא מזיק לבריאות שלך עוד יותר, ירידה במשקל צריכה להיות הדרגתית. הוא האמין כי הגוף רואה מתח ללא הפסד בבית% בחודש 3 מהמסה המקורית. זהו סיפור על 2-4 ק"ג. אם אתה מאבד משקל מטבוליזם מהיר יותר יהיה להאט עוד יותר. לכן, היא תצטרך להיות בטוח לשים לב את הבחירה של דיאטה. רצוי כי הדיאטה נעשתה בנפרד על ידי הרופא. במקרה זה, זה ייקח בחשבון את מידת ההשמנה, הנוכחות של סיבוכים, גיל החולה.

תזונה ותסמונת מטבולית בנשים צריכות להכיל כמה פחמימות ושומנים. יש צורך לנטוש את הקונדיטוריה, האפייה ומאפים, ממתקים, בשרים שמנים, דגים, שימורים, אורז, בננות, צימוקים, שומנים מעודנים ומשקאות ממותקים. הדיאטה צריכה לכלול ירקות ירוקים, פירות לא ממותק, בשר רזה, דגים ומוצרי חלב, לחם מחיטה מלאה, כוסמת, גריסים שעורה. בנוסף, אתה צריך לפעול לפי כללים אלה:

• יש צורך במנות קטנות, אך להימנע הפסקות גדולות בין הארוחות;
• המוצרים הטובים ביותר לבשל, תבשיל או אפוי;
• כל המזון יש ללעוס היטב;
• אוכל לא יכול לשתות;
• אתה צריך להגביל את צריכת המלח;
• מומלץ לנהל יומן מזון.

מניעת תסמונת מטבולית

הוא האמין כי רוב הנשים מודרניות הם נוטים פתולוגיה זו. לכן יש צורך לדעת איך להתנהג כדי למנוע התפתחות של תסמונת מטבולית:

• לאכול נכון, לא תרעב ולא דיאטה דלת קלוריות;
• להעביר יותר, לעסוק בספורט;
• עובר קורס עיסוי ופיזיותרפיה קבועים;
• אחרי 40 שנים, כדי לפקח על רמת הכולסטרול ואת רמת הגלוקוז בדם;
• לוותר הרגלים רעים ומזון מהיר.

פתולוגיה זה נמצא כעת בכל אדם שלישי. זה חשוב במיוחד כדי לפקח נשים משקלם לאחר 50 שנים, כמו תסמונת מטבולית מאוד מפרה את הפעילויות של כל הגופים. לכן, כאשר תסמיני המחלה הראשונים צריך לראות רופא לעזרה. וזה חשוב לא רק כדי הקרנה ובחירת דיאטות פרט, אלא גם תמיכה פסיכולוגית.