בריאותאכילה בריאה

תאנים מיובשות. נכסים מרפא שימושיים עבור זקנה

עץ תאנה עץ (איור) מתייחס למשפחה של התות והוא יכול לצמוח לגובה של 10-12 מטרים. זהו אחד מעצי הפרי הקדומים ביותר המוכרים, אזכור של אשר יש את התנ"ך והקוראן. יש להניח הטיפוח שלה החל ב הסעודית העתיקה, ומשם זה התפשט סוריה, פיניקיה מצרים, ולאחר מכן, במאה התשיעית לפנה"ס, ליוון. בשנתי ה תאני העולם הישנות הופיע רק באמצע המאה ה XIV.

טוען כי אם הזמן לאסוף את הפרות באיכות ובגר היטב של היבשה שלהם, עדיף לא להיות טרי תאנים מיובשות. תכונות שימושיות עליו מפני התייבשות מוגברת, אם כי כמות הסוכר גם מעלה. אבל מדובר בקבוצה של סוכרים, אשר נספגים היטב בגוף ולהביא הטבות רק לאנשים (למעט חולי סוכרת).

אבן סינא מומלץ לקשישים לאכול תאנים. הוא מכיל כל כך הרבה שומן כי הוא על המקום הראשון בין הפרות היבשים, ולכן השימוש בו הוא השפעה חיובית מאוד על מערכת העיכול. יקר במיוחד עושה מהתכולה הגבוהה של פקטין, כמו גם אשלגן, סידן, ויטמין B, ברזל ומגנזיום.

זה מחזק ומפעיל את בפלזמת הדם, רוטין הכלול בו מחזק את דפנות כלי דם קטנים נימים. מחלות לב וכלי דם יהיה לסגת, לפחות, להקטין את הסיכון של המחלה. טוב מאוד לשחזר רקמת חיבור, אז זה מראה מאוד קשישים.

כמו כן עבור רקמות לתקן לאחר ניתוח על מפרקים מועילים תאנים מיובשות. תכונות שימושיות תגדלנה, אם אתם אוכלים על בסיס יומי של 10 חתיכות של פרות. באיור רכב כולל חומצות שומן פיטוסטרולים, להורדת כולסטרול. קלוריות פירות - 140 קלוריות לכל 100 גרם.

תאנים בהריון גם שימושיות. זה כבר זמן רב הוכיח. מה יתרונות אחרים של תאנים מיובשות? זה עוזר עם אסטמה, כדאי בתור אמצעי דילול הדם, מונע היווצרות של קרישי דם. התאנה פירות משמש מעודד הזעה ו משתן שימושי מחלות-לב ואסתמה. במקומות שבו הוא גדל עץ תאנה ידוע מזמן מרתח של תאנים עם חלב כתרופה נגד שיעול וכאבי גרון, מחלות של מיתרי הקול.

קונטרה בלבד - שזה סוכרת, כמו דבלים הרבה סוכר. תאנים - התרופה המושלמת עבור עצירות. לאכול כל דבלי יום. תכונות שימושיות הם לא אחרו לבוא, אם שיעור הפרי נאכל יהיה 7-9 חתיכות ליום. אל תעשה את זה, אם להיות נסיעת עסקים או פגישה חשובה.

פירות נאכלים יחד עם עוד מנה מתוקה או מיד אחרי ארוחה כבדה, יכולים לגרום להצטברות גזים. בין תכונות שימושיות אחרות, תאנים מכילות קטצ'ינים ו epicatechins (נוגדי חמצון חזקים) אשר למנוע ההתפתחות של גידולים ולעצור את ההתנוונות של תאי.

אז, מצאנו שימושי יותר תאנים מיובשות, אתה צריך להחליט איך לבחור אותו, לספר היכן איכותי פרות יבשים, והיכן מפונק. בארצנו המוצר נופל, בעיקר מטורקיה, ואת הפרות הם לא בשלים לקרוע אותם dospevali הכביש. פרי בשל לא יאוחסן בשל עובר רגישות מוגבר.

צבע צהוב חום או אור בהיר עולה באיכות טובה. הטופס צריך להיות פחוס במקצת, אז זה הופך את תהליך הייבוש. אם אתה רואה ציפוי לבנבן מעט על הפרות, לא חושב שזו סימן של הידרדרות. לוחית גלוקוז זה. אם את פירות חמוץ, מלוח, אפילו שהם פגומים, חיי המדף שלהם פג.

מה עשוי תאנים

ישנן דרכים שונות להשתמש תאנים מיובשות. תכונות שימושיות של סלט פרות תהיינה אפילו יותר טובות אם זה להוסיף תאנים, יש להשרות במים חמים. אתה יכול להכין משקאות פרות, סתימות פאי (שזיפים, צימוקים, משמש מיובש), זה מתווסף רטבים לבשר ועוף. הדגנים כוללים פירות תאנים מיובשות. כדאי בכל בוקר כדי לאכול כפית דבש ותאנים מיובשות.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.