סלט עם מנדרינות. סלט פירות של תפוחים מנדרינה. סלט עם מנדרינות וגבינה

פירות מנדרין ידועים כבר זמן רב, הם מאוד פופולריים כמו קינוח, והם יכולים לשמש במגוון של סלטים. סלטים עם ירקות טריים, עשבי תיבול, פירות טובים לבריאות ורווחה כללית.

תכונות שימושיות של קלמנטינות

בשנות ה מנדרינה עיסת מכיל הרבה חומרים שימושיים:

1. חומצת לימון - זה הרבה מנדרינות מעולם.
2. B ויטמינים B1, B2, B3, P, PP, K.
3. המנדרינים מכילים סיבים, וזה מאוד שימושי עבור גוף האדם.
4. שמן אתרים.
5. נדיפות, אשר מעכבים את גידול ורבייה של החיידקים.
6. מנדרינות עשירים מלחים פקטינים.
7. בעזרתם, זה יהיה קל כדי להפחית את טמפרטורת הגוף להצטננות.
8. מיץ Tangerine לחלוטין מרווה צימאון ממריץ.
9. פרי זה יכול לעזור להתגבר על מצב רוח רע.
10. המנדרינים הם מאוד שימושיים במהלך הריון.
11. נכון לעכשיו, רופאים רושמים המנדרינים שיש להם סוכרת, אסטמה או ברונכיטיס כרוני.

התוויות נגד

בשנת מנדרין, כמובן, הוא מכיל הרבה ויטמינים מועילים, אבל, למרבה הצער, הדר יכול להיות מסוכן לבריאות אדם. עם טיפול יש צורך להשתמש בהם במחלות של הכליות, הכבד, המעיים והקיבה. כמו כן, הם אינם יכולים לשמש התלקחויות חריפות של כיב פפטי, קוליטיס, דלקת מעיים, גסטריטיס עם חומציות גבוהה.

יש לזכור כי הדר לא יכול לשמש מזון עבור אנשים הסובלים מכיב קיבה או דלקת קיבה. מנדרינות הן אלרגן חזק, וזו הסיבה שאתה יכול לאכול לא יותר מ אחד ליום.

סלט עם מנדרינות: מתכון

סלט Tangerine להעלות את מצב רוח הצבע העז ולהגדיל את התיאבון. סלט עם מנדרינות מתברר טעים מאוד בשל העובדה שהוא מכיל מרכיבים כגון אגוזים, עוף. בדרך כלל זה נעשה בקבוצות. בישול זה ככה, כמובן, זה לוקח קצת יותר זמן, אבל זה מאוד נחמד וטעים.

מצרכים עבור שתי מנות:

• בצל - 1 חתיכה.
• ביצים - 2 יח '.
• פילה עוף - 200 גרם.
• פטריות אויסטר - 400 גרם.
• גבינות - 2 חתיכות.
• מיונז - לפי הטעם.
• אגוזי מלך - 200 גרם.
• מנדרין - 2 חתיכות.
• מלח - לפי הטעם.
• שמן צמחי - לטיגון.
• עלי דפנה - לפי הטעם.
• פלפל - לפי הטעם.

הכנת סלט:

1. פילה עוף יש לשטוף ביסודיות, לשים בסיר עם מים קרים ולשים על האש. המים יש להוסיף אפונה פלפל שחור, עלי דפנה, מלח ומבשלים עד שהם מוכנים. כאשר הפילה מבושלת, זה צריך להיות מגניב.
2. יש לנקות בצל, שטופים וחתוכים לחתיכות קטנות.
3. פטריות אויסטר יש לשטוף ולחתוך לחתיכות קטנות.
4. במחבת עליך לשפוך מעט שמן צמחי ולשים על האש. הבא אתה צריך לשים את הבצל ומטגנים אותו עד שהוא מוכן.
5. בצל מטוגן צריך להוסיף את הפטריות, מלח ופלפל וכל. לשים על צלחת.
6. ביצים חייבות להיות מבושלות עד שהם רכים, לקלף אותם באח.
7. עוף מבושל יש לחתוך לחתיכות קטנות.
8. גבינת שמנת יש צורך לגרר.
9. אגוזי מלך יש לחתוך עם סכין.
10. מנדרין לנקות לפרק על פרוסות, כפי שהוא אמור להיות קלוף למשעי ומחיצות.
11. עכשיו אנחנו צריכים להתחיל לשים את הסלט. לשם כך, עלינו להיות בטוח לקחת צורה עגולה ומניחים במרכז הצלחת. הסלט עם מנדרינות השכבה הראשונה יש להוסיף עוף לשפשף אותו היטב עם מיונז.
12. השכבה השנייה יש צורך לשים את הביצים מגוררות ופלומת מיונז.
13. אז אנחנו חייבים לשים את גבינת שמנת מיונז מעט.
14. הבא, לשים את השכבה הרביעית: אגוזי מלך.
15. שוב צריך לשים שכבה של גבינה ומיונז.
16. סלט עם מנדרינות כמעט מוכן! יש צורך להסיר את הטופס בזהירות ולהניח פרוסות מנדרינות יפה. בתיאבון!

סלט Tangerine עם גבינה

סלט של קלמנטינות מזוהים בדרך כלל עם אווירת חופשה נעימה והריח הטעים כי מגיע ממזון השולחן הטעים ההגשה. איך נכון להכין סלט עם מנדרינות גבינה?

מרכיבים:

• מנדרינות - 5 חתיכות.
• פטריות - 100 גרם.
• אפל - 2 חתיכות.
• זני פלפל מתוק אדום - 1 חתיכה.
• זני פלפל מתוק ירוק - 1 חתיכה.
• זני גבינה - 200 גרם.
• יוגורט טבעי - 125 גרם.
• מיץ לימון - 2 כפות.
• דבש - 1 כפית.
• חרדל - 1 כפית.

אופן הכנה:

1. פטריות חייב לשטוף היטב, לחתוך לקוביות dlinnenkimi ומרתיחים במשך 15 דקות במים מומלחים קלות.
2. זה צריך לקחת קערת סלט עמוק וחותכים לפרוסות גדולות של פלפלים אדומים וירוקים.
3. מנדרינות יש לנקות בזהירות, מפורקים לפרוסות ולשים פלפל.
4. פטריות מבושלות מראש צריכות להכניס אותו בקערה כדי פלפל מנדרינה.
5. הגבינה עם תפוחים יש לחתוך לפרוסות גדולות. יִדוּי עם תפוחים, רצוי להסיר מראש.
6. במיכל נפרד חייב להיות מחובר חרדל, דבש, יוגורט ומיץ לימון. כל זה צריך להיות סלט מערבבים העונה טוב עם קלמנטינות. המנה מוכנה, בתאבון!

סלט עם תפוחים ומנדרינות

סלט תפוחים ומנדרינות - צלחת פירות ריחניים עם פירות טריים ורוטב שימושי שמן זית ותערובות של מיצי הדרים שונים.

חומרים ל 5 מנות:

לסלט:

• בננה - 1 חתיכה.
• אפל - 1 חתיכה.
• צימוקים - ¼ כוס.
• מנדרינות - 250 גרם.
• אבוקדו - 1 חתיכה.
• אגוזי מלך - ¼ כוס.
• חסה - 1 חבורה.

למלית:

• מיץ לימון - 2-2.5 כפות.
• שמן זית - 4 כפות.
• מיץ תפוזים - 3 כפות.
• חרדל - כפית ¼.
• מאק - 1 כפית.
• דבש - 1 כף.
• מלח - לפי הטעם.

אופן הכנה:

מילוי:

1. יש צורך לערבב את מיץ התפוזים, דבש, פרג, מלח, מיץ לימון, שמן זית, חרדל. מערבב את התערובת כולה הייתה הכרחית עם בלנדר עד לקבלת תערובת חלקה.

סלט:

1. זה צימוקים לשפוך מים רותחים במשך 3 דקות, ואז רוקנתי.
2. אפל צריך לנקות, לחתוך לפרוסות, העצם לא נזרק משם.
3. יש לנקות ולחתוך את בננה ואבוקדו, ואז לערבב הכל יחד עם תפוח ושופכים מחצית ההלבשה. זה יחסוך את הפירות מן השחמה.
4. הבא אתה צריך לנקות המנדרינים ולהוסיף פרוסות לסלט.
5. עבור פרות, אתה חייב להוסיף את הצימוקים ואגוזי מלך, ואז לשפוך את הרוטב כולו. סלט עם מנדרינות, מתכון אשר מוצג מעל מוכנים. בתיאבון!

סלט המולד עם מנדרינות

עם קל ופשוט זה להפתיע את יקיריהם, כי זה מאוד טעים בסלטים.

חומרים ל 4 סלט:

• שומר - 1 פקעת.
• דבש - 2 כפיות.
• מלפפון - ½ חלק.
• שמן זית - 4 כפות.
• שרימפס - 500 גרם.
• מנדרינות - 3 חתיכות.
• עלי תרד - 100 גרם.
• חרדל - 1 כפית.
• luk- האדום ½ בצל.
• חומץ יין אדום - 1 כף.

אופן הכנה:

1. חרדל צריך להיות מעורב עם דבש וחומץ בקערה קטנה. המשך להקציף, מוסיפים 3 כפות שמן, מלח ופלפל זית - לפי הטעם.

2. יש צורך לחמם במחבת עם החמאה הנותרת. פלפל תבלין שרימפס חביב, מלח, קליפת מנדרינה כך ומטגנים 4 דקות.

3. מיץ מנדרין להוסיף לסיר עם שרימפס ולהשאיר למשך 3 דקות.

4. הבא אתה צריך לערבב את מנדרינה, שומר, תרד, מלפפון ובצל בקערה גדולה. ואז, מוסיפים את השרימפס בקערה, יוצקים את הרוטב, פלפל ומלח. בתיאבון!

מנדרינות - מקור מצוין של ויטמין C ולא אחרים פחות חומרים שימושיים. סלטי הקלמנטינה מעל בטוחים שייהנו המשפחה והאורחים כולו.