האם שמת לב כי אנשים טובים הם בדרך כלל לא מכובד? הם עוזרים לאחרים, סבלני, לא לנטור טינה, אבל מסיבה כלשהי כל הזמן מרגיש מתוסכל ובודד. פסיכולוגים מאמינים שהסיבה לכך היא באג בהתנהגות של אנשים אלה. היום, אנחנו נעזור לך להבין אותם.
קרב חסר תועלת
אתה להתעלם מהצרכים שלהם למען אחרים, אבל העולם פשוט לא קולט. וגם אם אנשים להעליב אותך, אתה מרגיש אשם עצמך. גישה זו תוביל בהכרח העובדה שאנשים להרגיז אותך שוב ושוב. אל תפחדו לספר לעולם אם אתה לא אוהב משהו. זה יעזור למשוך אנשים עם אותם תחומי עניין כמו שאתה. מצד השני, קרבה מיותרת קרובות אחד לא שמתי לב.
חוסר הערכה עצמית
אתה לא נראית להרגיש כשאנשים אחרים גסי רוח אתה, או פשוט לעצום את העיניים עבור "אי נוחות קטנה" זו. אבל גס על טבעו של האדם לעולם לא תהיה אהבה או מכבד אותך על זה. אז למה אתם ממשיכים לסבול את זה? אם מישהו מתנהג כאילו הוא לא אכפת לך, אז זה באמת נכון. אל תחפשו תירוצים עבור אנשים גסים. כבדו את עצמכם.
אתה תלוי באישור של אחרים
אנשים שיש להם צורך פתולוגי לאישור מאחרים, באופן לא מודע לספק אותות כי איתם משהו לא בסדר. אבל אחרים אינם מוכנים לתקשר עם אנשים שהם שונים במקצת מהם. עצור וממתין לתשבחות. אתה לא צריך לשמוע על איך שאתה אדם טוב, כי הם צריכים להיות באמת. ואל תפחד של ביקורת. אנשים יבקרו אותך על כמעט כל מסיבה זו או אחרת. דעתך על עצמך תמיד צריכה להיות הכי חשוב.
האם אתה מחפש את מקור הבעיות בתוך עצמם
אתה אוטומטית חושב שכל החוק הסביבתי, למעט במקרים כשמדובר לך. האם אתה חושב שהם עצמם אחראים לכל מה שקורה מסביב. זכור כי אף אחד לא יודה לך על זה, אבל יכול לנצל אותך ולהפוך את החיים שלך אפילו יותר קשה. חיפוש אשמים - משימה כפוית טובה. זה לא יעשה לך שום אהבה, אין רחמים. עדיף למקד את המאמצים שלך על מציאת פתרון.
המתגאה
אם אתה כל זמן מנסה להדגיש את היתרונות ולבקש כבוד, ולכן, נמצא במערכת יחסים תלויים. ככל שאתה מנסה לשכנע אחרים כי אתה אדם טוב, כך גדל הסיכוי תידחה. גם אם אתה באמת כל כך.
אתה יכול להראות לאחרים עומד על משהו, רק אם הם עצמם בכנות להאמין. אם אתה יודע את ערכו, לא תצטרך להוכיח את זה לאף אחד.
הפחד מכישלון
אתה לא רוצה להרגיז אף אחד, גם אם הוא מחובר אי הנוחות שלך. אתה מעמיד פנים שהכל בסדר, כך שאחרים אל תדאג אם אתה לא אוהב משהו. כתוצאה מכך, אתה לעתים קרובות מאוד מרוצה מה שקורה מסביב.
אל תפחד לומר "לא." אפילו האנשים הכי טובים בעולם עלול לנסות להשתמש בך אם אתה נותן להם לעשות את זה. עזרה לאחרים, אבל אם אתה באמת רוצה את זה.
התעלמות האינטרסים שלה
אתם רגילים להתאים לצרכים של אחרים, כך שאתם מתקשים להבין את הרצונות שלהם. אתה עצמך לא יכול להחליט מה לעשות, כך תמיד להקשיב לדעה בחוץ. אם אתם לא מסוגלים לקבל החלטות מרגישים חסרי אונים, אנשים אחרים צפויים מכבד אותך. למד להקשיב לרצונות שלך ולא לפחד כי אתה יכול להעליב אחרים. סביר להניח, הפחדים שלך רחוקים מהמציאות, ואתה תמיד יכול למצוא פשרה.
אתה לא יכול להגדיר את הגבולות של מה מותר
אתה תמיד לסלוח לאחרים, כי זה קל יותר לעשות מאשר לעמוד על עצמם. גם אם אחרים מראים חוסר כבוד אליך, תמצא תירוץ בשבילם. חשוב להגדיר גבולות משלך של התנהגות מקובלת, ולא לאפשר לאחרים לחצות אותם ביחס אליך. אנשים לאפשר לכל, לא יראת כבוד מהשחקנים.
פחד להיות לבד
אתה הופך את מערכת היחסים שלך לתוך כת, להקריב את עצמו. יתר על כן, אם תעשה זאת, אתה מרגיש בנוח. אולי בגלל זה, אתה נמצא רק בריונים, נרקיסים אנוכיים, כי אתה מרשה לעצמך להשתמש.
אין צורך לבחור בין היחסים ואת ההערכה העצמית שלך. אם אתה צריך לעשות את הבחירה הזו, זה אומר שמשהו השתבש. הייה נועז ואל תפחדו משינוי. תחשוב על בדידות כמו חופש ואתה לעולם תישאר לעצמם לאורך זמן.
האם אתה חושב שיש לו הכבוד להיות הרוויח
אתה מסכים כי הכבוד חייב להיות התוצאה של פעולות או התנהגות. כתוצאה מכך, אתה לא מרגיש בנוח אם היחסים שלך עם מישהו שווים, וכך גם משוכנע כי הכבוד חייב להיות הרוויח. האם אתה חושב שאדם הוא בעל ערך רק אם הם עשו משהו.
האמת היא אהבה או כבוד אתה לא יכול "לקנות". למד כיצד לאהוב ללא תנאי ולהיות נאהב, ואז היחסים שלך עם אחרים יהיו הרבה יותר קלים.