בריאותאכילה בריאה

מלפפונים טריים כבושים: שימושיות ולא תכונות מאוד

אנשים רבים מאמינים כי המלפפונים לגמרי חסרת תועלת. אבל, לעומת זאת, מלפפונים טריים כבושים נוכח כל זמן בתזונה שלנו. חמוץ חורף - טוב מאוד ואהוב קיץ חטיף שאנחנו עושים כמעט כל יום סלט עם מלפפונים טריים. אז, מלפפונים - זה רק אוכל? לחלופין, הם עדיין מחזיקים בשום תכונות שימושיות? אגב, יש גם אנשים שאומרים כי מלפפונים מזיקים, בין אם הם טריים או מומלחים. בואו לראות מה האיכויות לוקה ירקות אלה.

בימי הקיץ החמים, מלפפון מרווה צימאון לחלוטין, משום שהוא מורכב מים 95%. A צריכה תכופה של מלפפוני המזון, מקדמת הסרה טבעית של חול ואבנים בשלפוחית ובכליות. מלפפון טרי לפני הצהריים או ערב הוא בטוח להעלות את התיאבון. וחוץ מזה תיאבון טוב, מלפפונים לקדם יותר לעיכול מהיר ומלא. הם אפילו אומרים כי מלפפונים מסוגלים למנוע נשירת שיער. בין אם זה נכון או מיתוס, קשה לומר. זה כנראה הגזמה אבל לא מן הנמנע כי זה נכון. כפי שניתן לראות, השימוש של מלפפוני האוכל מלווה היתרון היחיד ואין ניזק אינו מזיק.

אבל ירקות נפלאים אלה אינם אוכלים רק. תכונות שימושיות של מלפפון משמשות פעילות מאוד קוסמטיקאיות. הרי כולם יודעים איך להשתמש מלפפון יכול להקל על עייפות מעיניו. די אם לחתוך שתי פרוסות, לשים אותם על העיניים לשבת כאן כל כך על 10-20 דקות. עיניים עייפות בדיוק כמו להרים את היד! להיעלם אפילו אדמומיות בריאות. אבל, זו רק דוגמא פשוטה של היישום של מלפפון טרי לקוסמטיקה. למעשה, ישנם מתכונים רבים עבור מסכות פנים, ולא רק על בסיס של מלפפונים ומיץ שלהם. ובכן, כאן רק להרוויח. ואיפה הוא הנזק? האם חמוץ טומן בחובת משהו חתרן?

בוא נראה מה שימושי חמוצים. לא רבים יודעים כי הם מכילים כמות גדולה של תרכובות יוד לעיכול. אבל ידוע יוד להיות הצרכים אדם, במיוחד בעונת החורף. אנשים המרבים לצרוך חמוצים, הרבה פחות סובלים מחלת בלוטת התריס. חמוצים מכילים חיידקי חומצה לקטית, אשר, ללא ספק, לשפר את העיכול. אם אתם סובלים מלחץ דם גבוה, אזי יכול לעזור ירקות אלה. אתה יכול לפרט תכונות רבות יותר שימושיות, אבל גם כי זה כבר ברור כי מלוח מלפפונים, השימוש בם הוא ברור, מחויבים להיות נוכחים על שולחנך.

ובכן, עכשיו בואו נדבר על החשוב ביותר - מה הוא מלפפונים מזיקים. פגיעה ככזה, עלולה לגרום מלפפונים רק גדלו בתנאי חממות שבן לא מעוניין בהכרח התכונות המועילות שלהם. ירקות אלו גדלים מבלי לדאוג לגבי האיכות, ואת חושבת רק על הכמות. אז אתה צריך להיות זהיר של מוצרים כאלה. אתה לא יכול להרגיש כלום אחרי צריכת מלפפונים, אבל לאורך זמן הם יוכלו להפוך את עצמם לדעת. אם אתה סובל ממחלה, מטיל מגבלות על צריכת נוזלים, אז כמובן שאתה לא צריך לאכול מלפפונים בכמויות גדולות. אבל זוהי רק קונטרה, לא נזק.

לסיכום מאמר זה כולו ניתן לומר בודאות כי המלפפונים שימושיים. וזה לא משנה אם הם מלוחים או מתוקים. רק אלה מלפפונים מזיקים אשר גדלו באמצעות חומרים מזיקים כגון נתרן חנק. בשנת מחלות מסוימות, רופאים יכולים להגביל את כמות המלפפון אכיל. אבל עם אותה ההצלחה אפשר להגביל את השימוש של כל מוצר אחר. אז, לא להקשיב תפיסות מוטעות לגבי הפגיעה ירקות נפלאים אלה. אם הרופאים לא מגביל אותך בכל דבר, אז קדימה, לאכול אותו, אבל, כמובן, במתינות.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.