לשחות בחורף בסנט פטרסבורג? ברוכים הבאים לבריכת "אוקטובר"!

האם אי פעם להרגיש קליל חריג לאחר שחי? האם אתה נשטף הלחץ ולפגוע במקלחת? אם אתה מרגיש את הכוח קסם של מים לעצמי, ספורט מים - הבחירה הטובה ביותר שאתה יכול לעשות עבור עצמך ואת ילדך. תושבי סנט פטרסבורג היום יכול ללכת לבריכה "אוקטובר האדום".

למעשה, "אוקטובר האדום" - קומפלקס ספורט, שנבנה פעם עובד באותו השם של הארגון, מייצר מנועים ורכיבים עבור תעשיית התעופה. יש טעות כי הבריכות במרכזי ספורט מיועדות למי עוסקים בסעיפי "הארץ" של המועדון. לאחר לשחות כאן יכול רק עובדי המפעל, אבל היום "אוקטובר", הבריכה פתוחה לכל דורש.

הדרך המהירה ביותר להגיע למתחם - לקחת את הרכבת התחתית לתחנה "האקדמי", "שטח האומץ" או "פוליטכניק". "אוקטובר" הברכה נמצאת במרחק הליכה קצר מתחנת הרכבת התחתית פרוספקט המנוצח, 10.

העבודה מורכבת בסעיף האירובי (קלסית, ערבה, pamp-, שקופיות, מכרה, פילאטיס, fitbol ואחרים), פיתוח גוף, אומנויות לחימה, ריקוד רב. כיתות מסודרות עבור ילדים ומבוגרים כאחד. מתחם הספורט הוא מועדון-ספר "אראמיס" - אחד 5 המקומות בסנט פטרסבורג, שבו ילדים ומבוגרים יכולים ללמוד את אמנות גידור.

"אוקטובר" - הברכה אינה גדולה מאוד (4 נתיבים), אך רב תכליתית. הקערה במים 25 מטר לא יכול לשחות רק, אלא גם ליהנות בג'קוזי. בריכה מלאה במים טריים (מטוהרים על ידי הכלרה עם תוספת של רכיבים נוספים). עומק כוס (מ 145 ס"מ עד 280 ס"מ) הופך אותו לנוח לשחות למבוגרים ולילדים מגיל 7 שנים. ילדים ישנים 2-6 שנים לבוא לבריכה רק עם הוריהם. עבור משחק המבקרים חייב להיות בעל תעודת רופא.

בריכת "אוקטובר" מציעה שחיה חופשית למבוגרים, העסקת קבוצות המשפחה ולמד לשחות לילדים (אימון טרום בחדר הכושר). עבור כל אחת מהאפשרויות כמו כרטיסי ביקור רכישה חד פעמיים אפשריים 4, 8, 10 או 12 שיעורים לחודש. מה יהיה מעמד כזה עבורך ועבור ילדכם? שחייה מפתחת את כל קבוצות השרירים, יוצרת דמות יפה (במיוחד בנים), מקלה על עמוד השדרה, מקדמת יציבה טובה, נשימה עמוקה.

ספורט עדין זה: הם אפילו יכולים להתמודד עם אלה שיש להם בעיות עם עמוד השדרה והמפרקים. חוגים להפחית את הלחץ ולהפחית במשקל, לשיפור תפקוד הלב, להפעיל את חילוף החומרים, לאמן סיבולת, כמובן, לשפר את מצב הרוח. ברכה מתחילה בשעה 9 בבוקר ונסגרה ב 21.45. משך הוא 30 דקות, מאחר שהעיכוב הוא מאוד לא רצוי. עלות ביקור בבוקר היא הרבה יותר נמוכה מאשר בערב. מרכז ספורט שירותים נוספים מציע שיעורים לנשים בהריון ונשים, בנוכחות מומחים - האירובית במי קבוצה.

לאחרונה, הפול "אוקטובר" איסוף בנות 5-9 שנים שבחייה מסונכרנת צוות ההדרכה בתשלום. כידוע, שחייה מסונכרן יש מסורת גדולה ברוסיה, בסנט פטרסבורג ספורט הספר "התקווה" פועלת מאז 1988. בנות לומדות את היסודות של צלילה (כולל סימולטני) לספק כוריאוגרפיה, התעמלות, אקרובטים להכשרת רקדנים. יכול לעסוק בתור "בעד עצמו" ו "לספורט הישגי גבוהות" עם המעבר הבא לקבוצת התקציב. נוח, אתה יכול להירשם קטע בסתיו, ובין שנת הלימודים.

אם אתם גרים במחוז קלינין של סנט פטרסבורג - ברוכים הבאים שופץ בשנת 2009, במתחם הספורט "אוקטובר האדום"!