למה כפיפות ברכיים כאשר כורעים או הליכה?

איך זה היה נשמע פרדוקסלי, אבל אפילו המדע המודרני לא יכול לענות על השאלה של למה הברך כפיפות בטן . ישנן מספר תאוריות, אבל עדיין מדענים לא תמיד ניתן לקבוע את הסיבות האמיתיות של מחלות של המפרקים. אנו מציעים לדון בעניין ולנסות למצוא את התשובה ביחד.

נניח שאתה - אדם בגיל העמידה. האם אי פעם היה (כמעט) לא להתעורר בעיות בריאות, כך על מה להתלונן. אתה עמיתים מקנאים ואנשים מבוגרים, משום שאנשים מאושרים לחלוטין אינם קיימים. ואז יום בהיר אחד אתה הולך ברחוב וכל פתאום אתה שם לב כי הרגל שלך הוא משהו לא בסדר. למה כפיפות ברכיים בעת הליכה, כי לפני בעיות אלה אינן מתעוררות? אתה שואל חברים, אבל אף אחד לא יכול לתת תשובה ברורה לשאלה שלך. ואז אתה מתחיל לחיות אורח חיים בריאים, לא סיגריות ואלכוהול, פעילות גופנית וכדומה. עם זאת, כמעט מיד, יש שאלה אחרת פתורות - מדוע גריסת הברכיים כאשר כריעה? הבעיה מתחילה להפריע לך, ואתה לא יודע מה לעשות. מהי הסיבה להתנהגות כזו של המפרקים? האם עליי להיות מודאג, או אם זה נורמלי עבור גוף הזדקנות?

ישנן מספר סיבות מדוע ברך כפיפה:

1. משטח המפרק הוא שבור. כתוצאה מכך, השרירים והעצמות לא ליפול בבירור לתוך המקום, שאמור להיות קשור הליכה סקוואט.
2. נפיחות או דלקת של המפרקים אשר לא יכול לתפקד כראוי.
3. נטייה גנטית hypermobility, כי הוא, המפרקים שלך הם ניידים יותר אנשים אחרים.
4. סיבה נוספת מדוע כפיפות ברכיים - החמרה של דלקת מפרקים ניוונית. במקרה זה, המפרקים מתחילים ללבוש עקב החיכוך שנוצר ביניהם.
5. ההשלכות של טראומה. זה עשוי להיות סימן כחול או שבר.
6. דלקת פרקים נסתרים, שיגרון ומחלות קשות אחרות.

בכל מקרה, הבעיה דורשת התערבות רפואית, או חודש, אתה לא יכול אפילו להזיז את הרגל שלי. האם לא שווה למי משיק את הבעיה, ואמר כי זהו תהליך נורמלי. גם אם אנשים רבים גריסת ברכיים בעת הליכה, להתחיל לפתח את המחלה אינו מומלץ אם אתה רוצה ללכת וליהנות מחיים. הקפד להתייעץ עם מומחה כדי לקבוע את סיבת התופעה. מה אתה יכול לעשות בעת ששהה בביתו?

1. רכישה על תחבושת המרקחת - מכשיר מיוחד, אשר מסייע לשמור על יציבות מפרק. אל תישא הכביד, כדי למנוע עומס יתר על המפרקים. תן להם קצת זמן כדי להירגע, אולי זה יפתור את הבעיה שלך.
2. נסה "פריקים" ימי לשמן מפרקים קריספי ומשחות "Fastum-ג'ל", "איבופרופן", "Diclofenac".
3. בנוסף לסוכני התחממות קונבנציונליים, מומלץ לשמן מפרקי סוכני הפחתה מיוחד. הם מכילים כמויות גדולות של סידן, אשר מסייע לשקם מבנה משותף ותורם להחלמה המלאה שלה.