זה כולל איבר אנושי חגורה עליון

מערכת השלד והשרירים של הגוף האנושי - הוא נס של הטבע. הוא תומך בכל חלקי הגוף במצב התקין, מגן על איברים חיוניים ומספק ניידות מדהימה בכל הגוף. החגורה של הגפיים העליונים אחראית נשק הרכבה אל השלד הצירי.

העיצוב של הלהבים ועצם הבריח

מחוך איבר רכב העליון כרוך בתכנון של שני להבים, שני בריח ואת איבר השלד עצמו. אזור זה של הגפיים העליונים יוצר צורת כתף אנושיים. ידות לאגד גזע להבים ועצם בריח היוצרים את החגורה של הגפיים העליונים. להבי מסודרים בראש האחורי, יש צורה של משולש, הם נקשרים אל עמוד השדרה והצלעות באמצעות מערכת שרירים. הלהב הוא זיווג עם עצם הבריח, עצם הבריח ומחובר עצם החזה והצלעות. יש עצם בריח עצם מעוקל, הארכה בין עצם החזה ואת זווית הלהב החיצונית.

איבר שלד חגורה עליון בנוי מן החלקים הבאים:

• 2 בריח;
• 2 להב;
• עצם הזרוע;
• עצם הרדיאלי;
• אמות;
• פרק כף היד;
• עצמות כף;
• הפלנגות.

פונקצית מחוך גפה העליונה

הפונקציה העיקרית המבוצעת על ידי החגורה של הגפה העליונה האנושית - כדי ליצור נשק תמיכה חזק וזריז. בניגוד מחוך האגן, זה אינו מחובר בנוקשות אל השלד הצירי. העצמות העיקריות של מחוך הגפה העליון: עצם הבריח, אשר מהווה את המשותף קבוע חזה עצם שכם קשור עצמות הגוף עם שרירים חזקים. כתוצאה מכך, הכתפיים מעורבות באופן פעיל תנועת הזרועות, הגדלה משרעת ובכך את היעילות בעבודה.

עצמות של החגורה העליונה יש x גפיים אנושיים מבנה דמוי השלד של בעלי חוליות, והם מורכבים 3 מחלקות - הכתף, האמה ופרק כף היד. השרירים הקשורים חגורה זו, לחזק את מפרק הכתף והוא אחראי על רוב תנועות הידיים. משוט - צלחת רחבה כמו משולש הממוקם מאחורי בית החזה עם החלק האחורי של מחוך הגפה העליון. יש לה חלל משותף שטוח כתף, שלתוכו ראש עצם הזרוע. מפרק כתף הוא יציב יחסית, היא מספקת מגוון מקסימאלי של תנועה, אך רגיש נקעים ופציעות אחרות.

העצמות העיקריות של ידיים

עצם הזרוע מיוצגת בצורה ארוכה עצם צינורי חגורה של הגפיים העליונים, מהודק אליה שתי ארוך למדי גומד ואת הרדיוס. עצם הזרוע מהווה את המרפק עם שתי עצמות, ואת המברשת קשור רק אחד מהם - של מפרק כף-יד. הגומד ממוקם בפנים. כל עצמות הידיים מחוברות זו לזו באמצעות מפרקים.

שהעיקריים שבהם הינם:

• כתף;
• פרק כף היד;
• גומד.

מפרקים הם מגוונים מאוד בתנועה, ניידות פעילה, אשר הובילה את השינוי של forelimb, ידות כלומר, במהלך אבולוצית רשות העבודה. עצם האולנרי ואת עצם זרוע קרינה יציבה, בהתאמה, תנועה חופשית פחות. אפילו חזק הפארקים שלך. על פי המבנה של יד שלד וכף הרגל דומה מאוד. ההבדל העיקרי ביניהם - מכשיר מברשת, שבו הבוהן מופרד מהאחרים, המאפשר ידו לעשות תנועות אחיזה. בין הזרוע העצם מנותק של האגודל - המפרק אוכף רק בגוף האדם, שבו התנועה היא חופשית הרבה יותר בבסיס של הבוהן הראשונה.

המבנה של מפרק המרפק

גפה עליונה החגורה כולל מפרק מרפק, אשר מורכב משני חלקים: trochlear ו כדורי. הבליטה הראשונה מתחברת עם נישות האולנרי עצם זרוע, זה גם מספק תנועות פושטי מכופף עם ידיו. חלק כדורי מתחבר ראש humeral עם הפוסה קרינה. זה מאפשר לך לסובב את האמה. באופן כללי המפרק מספיק יציבה בשל משטח גדול של תרכובות ורצועות קשות. רדיוס - הזרוע העיקרית. זה יוצר משותף עם פרק כף היד. הגומד יחד עם עיצוב אלומה המרפק.

המבנה של מפרק הכתף

מחוך גפה עליון כולל מפרק כתף. כדור משותף כתף של הנייד ביותר בגוף האדם. זה כמעט עמק שטוח על להב הוא ניסח עם ראש חצי כדור של עצם הזרוע. מכשיר זה מאפשר לסובב את היד בחופשיות לכל הכיוונים. עצם כמעט מסתובב, למעלה, למטה. בשנת ניידות כאלה יש חסרונות, בשל העובדה כי חוזק הקשר מצטמצם, ב נקעים משותפים זו לעתים קרובות להתרחש. המפרק השני נוצר עצם שכם ו בריח. זה קורה לעתים קרובות נקע כשנופלים על יד מושטת או פגע בחלק הקדמי של הכתף.

יד

יש חלק זה של יד מבנה מסובך למדי. המברשת מורכבת 3 חטיבות, אשר, בתורו, יש 27 עצמות. בליבה של הדקל הוא 5 עצמות יד ו 8 עצמות שורש כף יד. השלד של האצבעות עצמם לפצות 14 פרקים, 2 עצמות האגודל 3 - בכל אחת מארבע. יד יש מבנה מאוד מיוחד. אצל תינוקות, הם מזוהים רק מתהווים בהדרגה, הם יהיו גם גלויים רק בגיל שבע, ו ההתאבנות שלהם הושלמה הרבה יותר מאוחר, בסביבות 10-13 שנים. באותו תום תקופה לבין הפלנגות התאבנות.

רצועות ושרירים של מחוך הגפה העליון

מאז מפרק כתף הם ניידים מספיק, ואת חגורת כתף אינה מחוברת בנוקשות אל השלד הצירי, שרירי מחוך גפה עליונים יש תפקיד ספציפי. שרירי לחבר את הזרוע לגוף הם בולמי זעזועים. שריר deltoid הוא גדול כתף חזק המחבר את עצם השכם ו זרוע. זה הודות לעליות לה יד נע קדימה ואחורה.

השרוול המסובב מורכב מארבעה שרירים קטנים:

• infraspinatus;
• supraspinatus;
• סיבוב קטן;
• subscapularis.

הם גם לשלוט סיבוב של הידיים ולחזק את מפרק הכתף.

שרירי הליבה של מחוך הגפה העליון

האיבר העליון יש זוג שרירים עיקריים: שרירי הזרוע האחוריים, המהווים זוג יריב, אם אחד מצטמצם, והשני מרגיע. שרירים, או שהרירים באים מן הלהבים לרדיוס. אם מאוד לכופף את היד, זה יכול להיות בדיקה טובה. התלת ראשי, זרוע אחורית ושרירי הכתף, והשכמה מתחבר גומד. הוא לא כל כך מורגש, אבל שרירי גדול יותר. ובכל זאת, הם מתנהגים כמו קבוצת שרירים אחת. לדוגמא, כאשר רמה של שרירים קצרו אמה - השריר מרים את הזרוע אל הכתף. במקביל נמתח התלת ראשי, שרירי פושטי, אשר מאפשר לך מחדש ליישר את היד.

פושטים ואת מכופפים

תנועות מורכבות של פרק כף יד ניתנות במבצע מתואם במידה רבה של הריבוי שרירי חלוף האמה. זה מכופפים ו פושטים. מכופפים להביא את ידו אל האמה שלו לסחוט את האצבעות. הם נמצאים על החלק הפנימי של הזרוע. פושטי ליישר את כף היד והאצבעות, להביא אותם בחזרה לאזור האמה. כדי להדק את ידו ולקחת אותו הנושא דורש עבודה מתואמת של 35 משרירי האמה ביד. בנוסף, שרירי האמה להסיט המברשת ימינה ושמאלה, לסובב אותו, להפוך את דקל כף יד ואצבעות הן קבועות בעמדה. תנועות אצבע עדינות נשלטות על ידי העצמות והשרירים שלהם המשתרעות עצמות שורש כף היד לבסיס הפלנקס הראשון. הפלנגות הנותרים עבודה ספקו גידים ארוכים של שרירי מכופף ו פושטים, הממוקם האמה.

גיל העצמות ומניעת הזדקנות

חגורת גפיים עליונים אנושיים זקוקים מניעה אנטי אייג'ינג. עם הגיל, ירידה חוזק העצם והגדילה הסיכון לשברים. גיל הקשורות לאובדן עצם הוא כמעט בלתי הפיך, אבל הם יכולים וצריכים למנוע או לעכב באופן משמעותי. יתר על המדה שרירי הכתפיים ואת הגב טומן בחובו מצב מאוד כואב. אנשים מבלים כל היום מול מחשב ושולחן, לעתים קרובות נמושה או שפופים יציב. מכאן נוקשות שרירים מתוחים כל הזמן ומתיחת שרירי הכתפיים והגב, אשר מאיים על הופעתה של קשרים שרירים כואבים וכאבי ראש מתח.

יש צורך לחזק את החגורה של גפיים העליונים, כלומר שרירי הכתפיים וגב, באמצעות תרגילים כי ליישר חזה ולפרוק את השרירים ורצועות. מאוד שימושי מידע וגידול של הכתפיים, כמו גם משיכת כתפיים. חינוך גופני מקל על הכאב, מחזק את השרירים והעצמות, משפר את הגמישות של הגוף, ולכן ניידות, וכן אדם כשיר.