ארומתרפיה שמנה עבור הרזיה

רב במאבק נגד משקל עודף הוא די רגיל באמצעים מסורתיים - כל מיני דיאטות, במקרה הטוב, כושר. האמת היא, שלא כל אחד מסוגל להשיג את התוצאות הרצויות אפילו עם דיאטות קפדניות מאוד. אתה לא יכול לאבד את הגורמים להשמנה במקרה מסוים עלול להיות שונה לגמרי. זה יכול להיות הפרה של תהליכים מטבוליים, כמו גם מתח כרוני, אנשים שפשוט "נתקע".

דיאטה קפדנית, למעשה, הוא מתח. וגם אם אנחנו מצליחים לעלות הרבה מאמץ כדי לאבד כמה קילוגרמים, הם בדרך כלל מהר מאוד חזר. יתר על כן, מי בהצלחה להתגבר על כל המכשולים בדרך אל ההרמוניה הנחשקת, מצפה הפתעה נוספת - סימני מתיחה, צלוליט לעור רפוי.

לאחרונה, יש דרכים חדשות כדי להתמודד ביעילות עם משקל עודף. אנשים רבים מעדיפים כעת וחומלת, שיטות רכות שאינן גורמות ללחץ נוסף ומאפשר לעור בצורה חלקה להסתגל לשינוי במשקל. יותר ויותר פופולרי שמנים ארומה לירידה במשקל.

מי שלא מאמין האפקטיביות של נהלים כאלה, יש צורך לנסות להשלים טכניקות שלהם כבר מכירים - פעילות גופנית ותזונה. למעשה, שמנים אתריים הרזייה, ביקורות מתוכם, אגב, הם רבים - דרך עצמאית מאוד יעיל כדי לרדת במשקל בצורה יעילה. אבל כדי להשיג את התוצאה של השימוש בהם צריך להיות קבוע.

בעיקר, שמנים לתרום לנורמליזציה של חילוף חומרים, וכתוצאה מכך חזר אחורה תיאבון, וגם לעזור לגוף להיפטר של נוזלים ורעלים עודפים. מאפיינים אלה הם גרניום שמן, שומר, ברוש, הל, רוזמרין, ערער, זנגביל, לימון ואשכולית. בנוסף, כספים אלה נלחמים את ההשפעות של הלחץ בהצלחה, אשר תורם גם ירידה בתיאבון. לשם כך מומלץ לבחור כתום, יסמין, לבנדר, ורד ושמן של ברגמוט-Ylang Ylang.

איכות יקרה נוספת של כספים אלה היא שהם לאיזון העור ולעזור להיפטר צלוליטיס ולחסל סימני מתיחה. לקבלת עור מתאים יותר של מנדרינה שמן, פצ'ולי, ברוש, לימון, יסמין, ילנג ילנג, אשכולית, אניס וכתום.

כפי שמוצג נפט לירידה במשקל? הם עושים שאיפה של שפשף לתוך העור, הוסיף אל האמבט נלקחת דרך הפה. לדוגמה, כדי לשפר את חילוף החומרים וכתוצאה משתן בתוך לקחת שמן ערער - כמה טיפות של אמצעי מוחל חתיכת סוכר או לחם. בנוסף, ירידה במשקל מתווספת קרמי עיסוי בשמן בחדרי אמבט. בואו נסתכל על כמה מתכונים נבדקים.

עיסוי

מיקס 12 טיפות שמן ערער, חוחובה 50 מ"ל ו 13 טיפות של ברוש. התערובת היא שפשפה לתוך העור ולהפוך אותו עיסוי. זה יעיל לטיהור רעלים, הסרת עודפי נוזלים.

סילוק רעלים ותורם שמן תפוז, ובנוסף, זה משפר מעי. קרם העיסוי (10 גרם) נוסף 7-10 טיפות.

שמן אשכולית מסייע להיפטר סימני מתיחה, זה צריך להיות שפשף לתוך העור על בסיס יומיומי.

אמבטיה

שמן לירידה במשקל בשימוש נרחב כחלק כספים עבור אמבטיות. סוכן מתחלב במקרה זה יכול לשמש אמבט קצף או מוצרים טבעיים יותר, כגון דבש, שמנת, סובין, חלב. אנחנו צריכים לקחת 5 טיפות של הבסיס שנבחר 60 גרם. Mixed עם מתחלב חובה, אם אתה רק להוסיף מים, שמן, להקטין את שטחו של מגע עם העור. בנוסף, ירידה בצורתה הטהורה במגע עם העור יכול לגרום לגירוי.

טבילה במעיינות בבוקר, 1.5-2 חודשים. משך הטיפול צריך להיות לא יותר מ 20 דקות. עבור אמבטיות שנבחרו בדרך כלל שמן גרניום, רוזמרין, לבנדר, פצ'ולי, אשכולית, לימון. עדיף לעשות תערובת של האהובה רובכם, אבל אסור לנו לשכוח כי הכלי הזה הוא חזק מספיק, הוא אמור לשמש בכמויות קטנות, כדי למנוע גירוי עור. לאחר ההליך, אתה יכול להשתמש בקרם לגוף או להחיל ג'ל אנטי צלוליט, הוסיף כמה טיפות של שמן.

אינהלציה

שמן הרזיה הוא שימושי וקל לנשום. חומרים אתריים ריחניים השפעה חיובית על מערכת העצבים, מסייע להקל על הלחץ להתמודד עם הלחץ. בנוסף, הם לחסל את הרעב. שאיפה מועילה, במיוחד עבור אלה תיאבון שלו תלויים גורמים הפסיכולוגיים.

אתה יכול להשתמש פתיליה, טפטפו לתוך המים 2-5 טיפות של שמן, והוא יכול פשוט לשאוף הסוכן מבקבוקון. במקרה זה, אתה צריך להחזיק את נחיר אחד והשני הוא מספיק כדי להפוך נשימה עמוקה וחזור 3 פעמים בכל נחיר. שיטה זו יכולה לשמש בזמן תיאבון לפני הארוחה או אם אתם מתקשים לשלוט בעצמך.

קונטרה כדי שימוש בשמנים ארומטיים הוא מינהג מוזר, כמו גם ההריון. בנוסף, חלק מהם (שמן תפוז) לא ניתן להשתמש בשמש.