איך לטגן קישואים?

קשה למצוא ירקות שניתן לעומת קישואים באיכות. תשואה גבוהה זו, ופשטות, ועלות נמוכה. בנוסף, הקישואים הוא מוצר תזונתי כי מומלץ כמזון ילדים ואנשים עם מחלות עיכול. צמחי וקל לעיכול, הוא חלק של חומרים מזינים רבים, יש לו טעם עדין ונמוכות קלוריות. קישואים הולכים טובים עם בשר, ירקות, עשבי תיבול, תבלינים. זה יכול להיות מטוגן, מבושל, אפוי, ממולא, חמוצים, ישנם טריים. קישואים יכולים להיות כל יום לבשל מאכלים שונים מאוד. ניסוי עם הירק הזה הוא אינסופי - כאן איפה יש פנטסיות ברורות למעלה!

קישואים מטוגנים

איך לטגן קישואים? ניתן לעשות זאת בדרכים שונות. הדרך המהירה ביותר - לחתוך ספלים פירות צעירים, מלח, מצופה בפירורי לחם ב בקמח ומטגנים על אחד ואת היד השנייה על שמן צמחי. אוכל עם שמנת חמוצה או בלי כלום.

איך לטגן קישואים בדרך אחרת? ירקות צעירים ללא טיפול שטף, וחותכי עיגולים, מלח ומטגנים בשמן צמחי. אחר כך מבשלים את הרוטב עבורו תצטרך שלוש שיני שום מיונז, קרן שמיר. מחית השום, לשלב עם ירקות קצוץ דק ומיונז, ומערבבים היטב. קישואים חם על צלחת ומתבלים הרוטב.

דרך נוספת היא לטגן קישואים. קליפת ירקות וחותכים לקוביות. מחממים מחבת בשמן צמחי, לשים את הירקות הקצוצים והחזק את האש כדי להפחית אותם בגודלם, תוך בחישה מתמדת. ואז, לשים ירקות, להוסיף מלח והביא מוכנות מלאות.

איך לטגן קישואים ב בלילה? לשם כך, אתה צריך לנקות את הירקות, וחותכים עיגולים על 1 ס"מ עובי, להוסיף מלח ומניחים בצד למשך זמן מה. הפוך את הבלילה אחד ביצה, מלח וקמח. טובל בחוגי בלילה, מטוגן בשמן צמחי.

קישואים מבושלים

איך לכבות קישואים? ניתן לעשות זאת מהר מאוד וקלה דרך. קחו ובינוניים קישואים, קליפת ולהסיר את התבואה. אם ירקות צעירים, זה יכול לשמש יחד עם השעועית. חותכים את הקישואים לקוביות של שום בקשה אישית גודל. גזר מגורר, בצל קצוץ ומטגנים עגבניות במעט שמן. מניחים את הירקות בסיר, לשים את הקישואים, מלח ומבשלים על להבה נמוכה כ 15 דקות על אש נמוכה. המנה ניתן שמשה תוספת לבשר.

קישואים בתנור

הכנת קישואים בתנור ייקח קצת זמן, ואתם יכולים לקבל מנות טעימות ומזינות להפליא.

ישנם מתכונים רבים עבור אפיית קישואים בתנור עם מגוון רחב של מרכיבים: בשר, גבינה, ירקות.

כדי להכין את הדלורית עם ירקות בתנור, אתה צריך לנקות את הירקות, חותכים לעיגולים ומניחים אותו על תבנית אפייה. קישואים לחתיכות מתפרקים עיגולים עגבניות. ביום עגבניות lay-מטוגן בשמן צמחי, הגזר והבצל, זרועים גבינה מגוררת. להציב בתנור מחומם במשך 15 דקות.

קישואים יכולים להיות אפויים בצורה שונה. כדי לעשות זאת, לחתוך את הירקות לפרוסות, להפיץ עם מיונז, התפשטה על תבנית אפייה, לשים את הבשר הטחון, ומפזרים גבינה מגוררת. במקום גבינה אתה יכול לקחת פרוסות של עגבנייה. אפיית מגש לתנור לבישול המנה במשך כ 15 דקות.