שמן הפשתן השימושי

ואתם יודעים מה הוא שמן פשתן שימושי? לא? אז המאמר הזה הוא בשבילך! נראה כי לאחר קריאתו שמן פשתן מופיע מהתזונה היומית של המשפחה שלך לנצח, כי לאכול כראוי מגניב אופנתי!

שמן הפשתן השימושי

שמן פשתה עשירים באומגה -3 חומצות שומן חיוניות ו אומגה -6 פעיל ומשתתף בתהליכי התחדשות התאים. לרוב, זו הנוכחות שלהם קובע מה הוא שימושי שמן פשתן. אז, מוצר זה מפחית באופן משמעותי את הסיכון של אוטם שריר הלב, טרשת עורקים, מחלת לב כלילית, מניעת היווצרות של קרישי דם בתוך כלי הדם על ידי הפחתת רמות כולסטרול.

ביעילות בשימוש שמן פשתן, ולמען מניעת הסרטן. עבור למניעת סרטן זה מאוד חשוב לנרמל תהליכים מטבוליים, ו שמן פשתן להתמודד עם מושלם זה. זה הקל על ידי וליגננים המרכיבים אותה בקיום פעילות אנטיבקטריאלי נגד פטריות. חומרים אלו מעכבים את הצמיחה של תאים סרטניים ולמנוע מהם החלוקה. במיוחד שמן פשתן הוא הכרחי למניעת סרטן השד, בגלל לינגלה מסוגל לדכא עודף אסטרוגן - הפרובוקטור הראשי של מחלה זו.

זה חייב להיות שמן פשתן בתזונה של כל אישה בהריון, כי זה דבר אחר יש גם השפעה חיובית על מערכת העצבים של העובר.

שמן פשתן מיושם ביעילות במחלות כגון סוכרת מסוג השני (ozdoravlivaet הגוף כולו ומפחית את רמת הסוכר בדם), טרשת נפוצה, דלקת פרקים, דלקת פרקים, אסטמה, טחורים, nephrolithiasis, דיזנטריה, cholelithiasis, השמנה, קוליטיס ספסטית, מחלות במערכת העיכול בדרכי -kishechnogo. וזו רשימה חלקית.

שמן פשתה כבר זמן רב בשימוש לטיפול במחל עור רב, כיבים, כוויות, פסוריאזיס, אקזמה ופריחות אלרגיות, פצעים מזוהמים, pyoderma וכן הלאה. מאפיינים אלה נובעים חברים נפלאים של לינולאית שמן וחומצות לינולנית קרוטן.

שמן מן זרעי פשתן הוא ביכולתם להוריד את לחץ הדם, ולכן הוא חיוני לכלול בתזונה של חולי יתר לחץ דם.

יש שמן זה על משלשל עדין אפקט משתן, וזה אף פעם לא יכול לגרום להתייבשות או שלשול.

קשה להפריז בתרומה של שמן פשתן, וב קוסמטיקה. זה יכול לשמש כדי להדק ולרענן את העור. מערבבים אותו חצי חצי עם קפה טחון - ולפני שאתה פילינג יפה נלחמת צלוליטיס ביעילות, לא לגרות את העור ומהדקת אותו, מזין ומשפר את הצבע. מערבבי כף שמן זרעי פשתן עם חלמון ביצה ולהחיל על העור המחוספס של ידות עקבות בלילה, לובש שקיות פלסטיק עליונות או כפפות / גרביים מיוחדים. בוקר שטיפה ללא תוצאות מצוינות סבון וקצב - עור רך, עדין בלי פצעים ושברים.

שמן פשתן: שתייה

כדי ללמוד איך לשתות שמן פשתן עבור בעיות בריאותיות שונות, זה יותר הגיוני להתייעץ עם הרופא שלך. באופן כללי, רופאים ממליצים על בסיס יומי כדי לאכול כ 40 גרם. השמן הנפלא הזה. קחו את זה צריך להיות בעת ובעונה אחת עם האוכל מוכן כבר, כגון תבלין סלט הם מוסיפים מרק חם או דייסה, וכו ' טכניקה זו תספק לך עם התחדשות ותוצאה טיפולית מתונה.

אגב, אתה לא יכול לפחד ממנת יתר. בשעת השימוש בשמן פשתן הוא פשוט בלתי אפשרי. אם זה הולך לתוך גוף האדם בסכום מופרז, הוא יוצג בקרוב ללא יניקה.

לאחר תקופה שבה למדתי הוא שמן פשתן שימושי, הרבה, כמובן, ירצו לקנות אותו. קנה "בריאות בבקבוק" יכול להיות גם בבית המרקחת או בחנות המכולת. רק אל תשכחו שזה היה "מפחד" של אור, אז זה צריך להיות ארוז במיכלים של זכוכית כהה ולאחסן אותו במקרר עדיף.

ספר לנו על מה הוא שמן פשתן שימושי, קרוביהם, חברים, עמיתים, ולתת מוצר זה ישתנה התזונה הבריאה שלך ואת חייהם לטובה.

הישארו בריאים!