קרקורים בבטן. איך להיפטר ממנו.

ברגע הקריטי פתאום מתחיל קולני ואלים מקרקרת בבטן. מי מאיתנו לא נתקל במצב כזה? וכדי לפייס זה לא. מה לעשות? התשובה היא פשוטה. מצא את הסיבה להתרחשות והנכונה.

הגוף שלנו מספק הכל. קיבה ומעיים, כאשר נפגע על ידי האוכל, מתחיל להפריש מיצי עיכול. לעיכול טוב יותר, הקיבה לדופן המעי מופחתים על ידי ערבוב את התוכן. לא משנה אם החלק הבא של מזון נטען לתוך הקיבה או לא, כל כמה שעות, יש התכווצות שרירים ושחרור כמות מסוימת של מיצי קיבה. אם בשלב זה הקיבה ריקה, ויש תנועה מגיבה מיץ קיבה, גזים ואוויר, במגע לבלוע כמויות קטנות. זה מסיבות אלה כי לרוב מתרחשים בבטן המקרקרת.

המעי שלנו מתמלא חיידקים היוצרים מיקרופלורה שלה. הגוף זקוק רק microflora טוב, עוזר לעיכול מזון, לסנתז ויטמינים להגן על הגוף מפני חומרים מזיקים. אם מסיבה כלשהי היא הופך להיות microflora המזיק, עבודת מעי מידרדר מוגבר גזים, מקרקרת מופיעה מוכר לנו. dysbiosis זה. ואם בטן ריקה, אתה יכול להרגיע מהר, כדי "להאכיל" המתמיד שלו מקרקרת בבטן יש להתייחס. בנוסף גזים, אדם עם סימפטומים כגון רודף תחושה מתמדת של רעב וריח רע מהפה.

זה חייב להיות אמר כי במקרים מסוימים, הסימן הראשון של חסימת מעיים ניתן מקרקר בבטן. הטיפול מתחיל עם טיול לרופא כדי לעבור את הבדיקות הנדרשות. הם יסייעו להבין אילו חיידקים בגוף חסר. בנוסף לתרופות מומחיות המיועד בהצלחה בשימוש כזה מוצרים ידועים, כגון יוגורט להתאוששות מהירה של מיקרואורגניזמים, bioyoghurt, וכמובן, יוגורט.

כדי תכוף או אפילו קבוע מקרקר בבטן כבר לא מפריע לך, אתה צריך לעקוב אחרי כמה כללים לא כתובים. בואו נתחיל עם העובדה שאתה תמיד צריך לאכול ארוחת בוקר. כוס קפה במנוסה - הוא לא בוקר. מנה של שיבולת שועל, וסלט אור אל הערב המקרקר בבטן אתה לא תפריע. אכילת יתר גם אינה מומלצת. מזיקה במיוחד לאכול הרבה אחרי כל היום לאכול כמעט כלום. מזונות כבדים, מחוספסים ולא בריאים בהחלט יגרמו קרקורים בבטן. טיפול יכול לעזור הקיבה להתמודד עם כמויות גדולות. אם אלה הם מקרים בודדים של אכילת יתר, אתה יכול להשתמש בתרופות כגון mezim, pancreatin ואחרים. אם התופעה נפוצה למדי, לנסות את הטיפול של המיץ של לענה. הוא השפעה חיובית על עבודתו של הקיבה, לווסת אותו ומסייע למנוע אי נוחות. מומלץ לאסוף את המיץ מהצמח הערב בפריחה שלהם. סוחטים, מסנן ולקחת לא יותר מעשרים גרם לפני הארוחות.

אחרי התפרצויות פסיכו-רגשי, בדיקות, בחינות, קונפליקטים שונים, מריבות, לעיתים קרובות מדי יש מקרקרת בבטן. ברפואה, יש גם הגדרה של המצב. זו תסמונת מעי רגיז. הקפד לחשוב על זה, אם מצב כזה קורה לעתים קרובות מדי, יש צורך ללכת לראות רופא מומחה, גסטרואנטרולוג. אם התנאי הוא זמני ונדיר, גם לעזור שיטות מסורתיות. הקפד להצטייד עשבי תיבול כגון אורגנו, שומר, נענע ומנתור. הם יעזרו לכם להרגיע במצבים קשים. להכין מרתח מהם. זה יכול להיות מבושל כמו תה ולשתות כוס לאחר ארוחה. התסיסה תקטין ואתה במהירות תהפוך קל יותר בקיבה.

אם יש מקרקרת לאחר נטילת במזונות מסוימים, כגון סודה או אלכוהול, לחסל אותם, ואתה להיפטר מהבעיה.