קיווי מאשר מועיל

אנשים הסובלים מלחץ דם גבוה ומחלות אחרות פרי קיווי מוערכות לתוך הגבוה של ברזל אשלגן, מגנזיום וזרחן. זוהי יסודות קורט אלה הכלולים הקיווי, ממה שהוא מועיל לאיש, יוצר את האיזון המושלם בין חיוניות גבוהה חומרים בגוף האדם, ונמוכות קלוריות "רעות". מגנזיום, למשל, במצבי קיצון, מגביר את עמידות להשפעות חיצוניות שליליות, וכן מסייע בוויסות חילוף החומרים בתא, וגם בשילוב עם ויטמין C יש השפעה חיובית על תפקוד הלב. אין רופאים פלא ממליץ פרי כי עבור אנשים הסובלים ממחלות לב וכלי דם. חיזוק דפנות כלי דם נימים, קיווי מונע ההתפתחות של יתר לחץ דם ואי ספיקת לב.

פרי זה מפחית את הסיכון של סרטן (במיוחד סרטן המעי הגס). אפקט נוגד חמצון וחיטוב סיני Actinidia או דומדמניות סינית (כך גם אחרת בשם פרות אקזוטי קיווי) הוכח על ידי מדענים. בנוסף לפעולה אנטי-סרטנית, קיווי מאשר מועיל לאנשים? העובדה מגבירה יעיל וחסין, עוזרת להילחם שיגרון והפרעות של מערכת העצבים. צריכה קבועה של קיווי מפחית את הסבירות של אבנים בכליות, מרפא למחלת מעיים.

בשל ורך, קיווי טעים משפר את מצב העור, משום פירות זה יש השפעה על ייצור של קולגן הדרושים יופי כזה. העור הופך חלק ונקי. לונג לא לגדל שיער אפור, שמור עור בריא אלה שאוכלים קיווי בקביעות. איך יש שימושי פלא טבעי זה? אם מיץ הקיווי שפשף לתוך הקרקפת לפני הכביסה, השיער יצמח מהר יותר, ובמקביל יהפוך משיי ומבריק. עיסה ריחנית פרות טעים זה משמשת קוסמטיקה, קבלת מסכה ממתחמים עבור humidification, הלבנה, טיהור והתחדשות.

האם קיווי שימושי עבור אלה שרוצים לרדת במשקל? כן, זה שורף שומן, אשר לחסום את העורקים ומכאן מונע פקקת. אם אדם בתוך עשרים ושמונה ימים של אכילת כל יום במשך שתיים או אפילו שלוש פרי הקיווי בדם שלהם מקטין את כמות חומצות שומן המשפיעים על התרחשות של קרישי דם בתוך כלי. קיווי משולב היטב עם כל דיאטה. המטבוליזם נורמליזציה כאשר קיווי שימוש שיטתי גם מוביל לירידה במשקל. כדי לא להרגיש את הכובד בבטן אחרי ארוחת צהריים דשנה ולמנוע צרבת וגיהוקים, מומלץ בתום ארוחה לאכול כמה פירות קיווי.

קיווי מאשר מועיל עבור נזק וסבל ממחלות זיהומיות קשות של אנשים? העובדה שאחד הוא פרי כמו ויטמין C כמה שאתה צריך ליום למבוגר. הקיווי (מ כדאי איש) של ויטמין זה הוא הרבה יותר מאשר פירות הדר (תפוזים, קלמנטינות, וכו '), וקצת פחות מאשר פירות יער של דומדמניות שחורות.

אבל מה ויטמינים מוכלים קיווי, בנוסף חומצה אסקורבית? יש ויטמינים B (B2, B1, B6, B3), D, PP, E ו- A, כמו גם חומצה פולית, בטא-קרוטן, חומצות אורגניות, פלבנואידים, סוכר, תאית, פקטין ו actinidin - אנזים הצמח, משפר נעכלות של חלבונים. חומצות שהן חלק הפרי העדין הזה, ועל עורם צפופה "בריאים" בקרב העובר הבחור אפילו אחסון ממושך אינו רשאי להקטין את כמות ויטמין C, אשר קיווי 100 גרם כל 92 מ"ג.

פירות אקזוטיים, הפך פופולרי במהירות באירופה ובמדינות חבר העמים (שני רק אננס), קיווי משמש ברפואה העממית לטיפול שיעול, הצטננות, קוצר נשימה. סלט תזונתי מפרותי קיווי, דבש וקינמון בלילה לעשות את זה קל להרוג את התיאבון, לישון מהר ולא להעלות במשקל נוסף.

יש רק כמה דברים שאתם צריכים לדעת על ידי אכילת מזון קיווי. זה לא יכול להיות בשילוב עם מוצרי חלב. צריך להיות מוגבל לסכום בתזונה של ילדים וקשישים. נוטה אלרגיות לא מומלץ להתעלל פירות הנפלא הזה.

צורה שהיא שלמות מקורית, שימוש ללא תנאי "רופא" אקזוטי קיווי מן המדינות בדרום צברו בקרב האנושות הרבה פופולריויות ואהבה. היום, בלי הפרי הזה, אנחנו לא יכולים לדמיין את החיים שלנו.