פראנה - A ... מקור חיותו. אגדה של פראנה

המילה "פראנה" המשמשת לעתים רחוקות בעולם המערבי. אי אפשר למדוד את התקנים הפיזיים, אך למרות זאת, היא נוכחת כל מה שסובב אותנו, וכמובן, את עצמנו. על בן מערב רגיל להסתמך על גישה מדעית, מושג כזה אינו מקובל, אבל זה יכול להיות שימושי לו. בוא נראה מה פראנה, וללמוד מדוע הידע של זה רלוונטי עד היום.

אנרגית חיים אוניברסלית

פראנה חודרת לכל הדברים, היא מזינה ונותנת חיים. אנרגיה מדהימה זו היא כל מה שסובב אותנו. לכן, אחד לא באמת חכם אדם מבין כי סביב כל דבר הוא ניחן בחיים - הנהר, השדות, האבנים באוויר. פראנה - הוא דבק התומך בקיומה של היקום שלנו. בלי זה, החיים לא היו מתקיימים, וחפצים חומר אלו אשר נחשבים דוממים, מדי. איך למצוא יוגה, כל דבר ביקום יצרה פראנה.

באופן פרדוקסלי, מדענים מודרניים מסכימים שמכילה אנרגיה, זה פשוט לא אותו דבר הצפיפות בעולם. לפיכך, המוחות הגדולים של החברה שלנו רק פגע לאחרונה על העובדה שזה היה ידוע אבותינו במשך מאות שנים. מלבד העובדה פראנה נתנה חיים לכל היצורים, כל יצור חי הוא כל זמן זקוק לזה.

מנין אנו שואבים את הפראנה?

איש ברציפות צורכת אנרגיה מהסביבה כדי לקיים חיים. נשימה - אחת הדרכים החשובות ביותר להשיג פראנה. אתה יכול לחיות במשך ימים רבים ללא מזון, אבל בלי נשימה כמעט אנשים למתוח כמה דקות. במסגרת תהליך פראנה הנשימה, אשר מלא עם העולם שמסביב, נספג על ידי בני אדם. לאחר בליעה זה עובר גלגולים רבים לפני לתפוס את מקומה בגוף.

הרבה תלוי עולמו הפנימי של האדם, כפי שהוא נותן לה תכונות מסוימות של אנרגית חיים. אנחנו יכולים לומר כי המראה של האדם הוא השתקפות של העולם הפנימי שלו. אחרי הכל, אם פראנה יקבל מטען שלילי, והשפעתה על הגוף היא כמו רעל, הורגת את טרפם באיטיות. אם, פעם בתוך האנרגיה האנושית להשיג איכויות חיוביות, זה יהיה לייצר אפקט ריפוי.

מזון

אחד המקורות העיקריים של פראנה - מזון ומים. האיכות שלהם תלויה היא כמה אנרגיה נכנס לגוף. כלומר, את המאפיינים של פראנה ממוקם מזון ישפיעו הן על גוף האדם ועל דעתו. מסיבה זו יוגה כי לא מומלץ לאכול מזונות רצח. אימה, כי הוא נתקל חיה בזמן מותו, עברה מאהב של בשר או דגים, החדרת בלבול לתוך העולם הפנימי שלו.

לא להסתבך עם מזון שנערך גלגולים רבים מאז היא וחיוניות מעט. אבל את הריכוז של חומרים מסוכנים במזונות כגון מגביר שוב ושוב. כן ולא בטן תודה לך על לשים את זה בתוך בטנו של המסה המובנת המתה בטעם עם כימיקלים.

פראנה ונשימה

הכלי המרכזי של הצבירה וטרנספורמציה של אנרגית חיים - נשימה. ואכן, בזכות התהליך הזה, נקבל את המספר הגבוה ביותר של פראנה. לכן, כדי לשפר את גוון העור שלך ולהגדיל את כמות האנרגיה הזמינה, אתה צריך לקחת את השליטה על הנשימה שלך. למה לענות את עצמך, מנסה לשנות את התהליך הזה מתרחש באופן אוטומטי בגוף של החיים שלנו? העובדה נשימה והנפש קשורים זה לזה. חיים בעולם המהיר של היום מאפשרים חשיבה שטחית ומהירה. אותו הדבר קורה עם נשימה. זה ברצינות מפחית את כמות כוח החיים נספגת מהאוויר. וכמו פראנה - מקור אנרגיה חיוני, הפגם שלה גורם לאדם חלש עצלן. כל המניות שלו ללכת כדי לשמור על חייהם, לא משנה מה עוד שהם נשארים פשוט.

מסיבה זו, יוגה משתמשת נשימה מלאה, שלאחריה האור מילא לאט עם אוויר עד הבטן. ביטול תביעה ו בליטה של הבטן עוזר להעלות ולהוריד את הסרעפת. בכך יישרה ולמלא אותם חלקים של הריאות, אשר פשוט לא בשימוש נשימה רדודה. אם אתה כל זמן לנשום רק החזה, באזורים מסוימים יהיו פעילים במשך שנים, מה שהופכים אותם גידול אידיאלי עבור חיידקים מזיקים.

ההצטברות של פראנה

פראנה - היא מה שמניע את הגוף ונפש האנושיים. היא מזרימה בתוכנו כמו זרם חשמלי במכונה. כל גוף צריך כמות מסוימת של אנרגית חיים. אם זה פחות, אז זה לא יכול לתפקד כראוי, ואם יותר - ואז במהירות להתבלות "לשרוף." חשוב לאסוף פראנה טוב, כמו הצטברות של אנרגיה שלילית יכולה להשפיע באופן הרסני הן את הגוף ואת הנפש. כדי לעשות זאת, אתה צריך לראות את "ההיגיינה של הנפש." הוא מניח את השליטה על המחשבות והרגשות שלך. כדי פראנה, נכנס לגוף שלך, לרכוש איכויות חיוביות דרושות כדי למנוע מחשבות שליליות, קנאה, תאווה, כעס, ודחפים הרסניים אחרים.

עודף חיוניות עשוי להופיע רק אם הוא לא בילה לשווא. החברה שלנו בנויה כך המשיכה של אנשי מלוא הפוטנציאל שלהם, משאירה אותם ריקות וכנוע. לכל אחד יש הרבה בכל מיני הרגלים ויחסי התלות כי למצוץ את כל אנרגית החיים, לא משנה עד כמה זה היה. כלי טוב נוסף עבור הצטברות וטרנספורמציה של פראנה - מדיטציה.

מדיטציה

יש בפנים לנו כלי אוניברסלי להתפתחות עצמית וריפוי. לא לחינם טכניקה של מדיטציה היא אבן הפינה של כל תרגול רוחני. פשוט להירגע לעצום את העיניים כמו שלום ללא גבול מתחיל לשבור את עצמה מבפנים. מתברר כי יש לנו פוטנציאל גדול, אבל כדי להגיע אליו, אתה צריך לעצור את זרם מחשבות כי הם לא מתכוונים לוותר ללא קרב. הדרך הפשוטה ביותר להגיע למצב של מדיטציה - ריכוז בתהליך הנשימה. בנוסף, אתה צריך להיות רגוע ולהבטיח כי עמוד השדרה המשיכה ישר. עמוד שדרה ישר יש צורך פראנה יכול לזרום בחופשיות דרך ערוצי חודר לגוף שלנו.

ההשפעה של מדיטציה קבועה לעלות על ציפיות מכל. אתה תהיה יכולת בלתי רגילה להתרכז, המחשבות מתבהרות וחיוביות יותר. הבעיות שנראו בלתי פתיר, תיעלמנה לנצח, לשחרר את השטח ברור ולרווחתם. כמו כן כתוצאה פרקטיקות מדיטטיבי יכול להרגיש את הזרם של פראנה בגוף שלך, כדי להבין טוב יותר את האופי שלה. לפיכך, אתה ללא ספק תרגיש אילו פעולות להחריב אותך, ואשר להיפך, מלאה חיוני. לקבלת השפעת קיימא, רצוי לתרגל מדיטציה פעמים ביום למשך חצי שעה, אבל אתה יכול להתחיל עם כמות קטנה יותר של זמן. כלי טוב עבור ותק רב בתחום יכול להיות פראניאמה.

פראנה - אנרגיית החיים של היקום

יש אגדה עתיקה, שנועדה להסביר את המשמעות של אנרגית חיים. בתוכה יש סיפור על איך תלמידיו של הגור ושאל אותו מה פראנה. הוא אמר שהוא יספר להם על החומר המדהים הזה, אם הם מבלים שנים במדיטציה.

לאחר שנה אחת, לסטודנטים שוב לבוא מרווה עם השאלה שלך. הוא לא ענה לדוג מהראש שלי, אבל פשוט שואל את אלי אחראים. קוסמוס אמר כי הוא היה המנהיג. תגובות דומות היו מים, רוח, אש, מודיעין, שמיעה ועוד. אבל פראנה התנגד להם, ואמר כי רק הוא מתחבר הכל ביחד, אינו מאפשר נפילת העולם לחתיכות. כדי לאשר את דבריו, והיא החלה לטפס על הגוף וכל האחרים הגיעו בשבילה. ואז, כמו הסיפור ממשיך פראנה, היא שקעה בחזרה למקומו. כל הרגשות האחרים למטה איתה. לפיכך התברר כי פראנה - האנרגיה שמחברת את כל הדברים על פני אדמה ומסדירה את פעולתו.

היום

איך עתיק קונספט אקזוטי יכול לעזור לאדם המודרני? פראנה - זה מה שנותן לנו את החיים, מן הכמות והאיכות של בריאות ורווחה. כמובן, איש פרגמטי השיל מעליו את המושג הזה, והעדיף להישאר בעולם המוכר של החומרנות. אבל מדענים עצמם החלו להבין כי העולם אינו פשוט כפי שהוא נראה במבט ראשון. חלקיקים מיקרוסקופים מתנהגים בצורה נאותה, שוכחים לגמרי את חוקי פיסיקה, שבו הם חייבים לציית.

אולי, המדענים של העתיד יוכלו להבין איך אבותיהם היו חכמים. אבל עד כה רק מספר המערכות הספציפיות מזרחיות לפעול על מונח כגון פראנה. יוגה, צ'י-גונג, אייקידו - הפופולרי ביותר של בית הספר, מה שמאפשר לך לקחת את השליטה על כוח החיים שלך. בפועל רק עושה הבנה מה האנרגיה של היקום. לכן, זה לא הגיוני לדבר על פראנה, עדיף לחוות את זה בעצמך.