בריאותאכילה בריאה

מהם היתרונות של חמוציות

בסתיו של הביצה אתה יכול לראות נס קטן: על השטיח הירוק של אזוב לשרוף חמוציות בהיר. תוכל ליהנות לא רק מתפעל בר פלא זה, אלא גם החלים על המזון. אחרי הכל, חמוציות הן לא רק טעימות, אלא גם מאוד שימושיות.

היתרונות של חמוציות טמון בהרכבו העשיר:

  • ויטמיני C, PP וקבוצת B;
  • חומצות אורגניות (חומצה בנזואית, ursolic, חומצה quinic, חומצה בנזואית, חומצה ציטרית);
  • כמות גדולה של פקטין;
  • טאנינים ;
  • פלבנואידים.

עכשיו יותר על מה יכול להועיל השימוש חמוציות.

כולם יודעים כי ויטמין C משפר חסינות, יש השפעה טיפולית על הגוף על ידי מגוון של נגיפי הצטננות, עוזרת לו להתנגד למחלה פעילה.

חומצת Ursolic, הכלול חמוציות עשויה לעצור את התהליך הדלקתי משפיע על מטבוליזם של פחמימות, אינו מהווה הפלאק טרשתי, יש השפעה דומה הורמוני יותרת הכליה.

החומצה האורגנית הכלולים חמוציות אנטי-הדלקתית, טיהור השפעה ומורידה חום. בשל התוכן הגדול של פרותי היער מאוחסנים במשך זמן רב. לדוגמה, ursolic ו oleanolic מעורבים בתהליכים מטבוליים, לווסת את רמות הכולסטרול.

יתר לחץ דם יכול וחייב להיות חמוציות, מאז כמויות מופחתות של כולסטרול בדפנות כלי דם מחוזק. למרות חמוציות אפקט משתן בולטות, כאשר הוא משמש אין שטיפת אשלגן מהגוף האחראי על מצבו של כלי דם.

הודות ויטמיני B גרגרים אלה יכולים להשפיע על מערכת העצבים, מרגיעה נרמול עבודתה. זה עובד טוב מאוד חמוציות על מצב השיער והציפורניים. אפילו למניעת סרטן יכול לשמש.

היתרונות של חמוציות בהקמה בתהליך העיכול ניכרו גם. מכיוון סוכרים - תאית, פקטין ו נכלל בהרכב שלה, ומשפר תנועתיות המעי לתרום להסרת רעלים מלחי מתכות כבדות.

טעמו החמוץ של פרותי יער אלה מושלמים ממגר את התיאבון, גורם ריור ואת הפרשת חומצת קיבה. לכן, חולים עם חומציות נמוכה מומלץ לכלול חמוציות לתוך דיאטה.

יתרונות מוכחים של חמוציות עבור אנמיה, למרות כמות הברזל בו, ולא גדולה כמו, למשל, הכלב עלה, אך בשילוב עם חומרים מזינים אחרים הוא נספג הרבה יותר טוב.

יתרונות מיץ חמוציות

חמוציות יכול לשמש לא רק בצורה של פירות יער, אלא גם להכנת משקאות וקינוחים שונים. המיץ הידוע ביותר ושימושי, אשר מאפיין מיקרוביאלית משתן. מוכל בתוך חומצה-נתרן בנזואית פירות יער בגוף מומר hippuric חומצה, אשר היה מבודד מן השתן יש השפעה על מיקרואורגניזמים בדרכי השתן. יתרה מזאת, חומצה זו יכולה לשפר את ההשפעה של אנטיביוטיקה המשמשת לטיפול בכליות.

גם בטיפול חמוציות בשימוש urolithiasis, רק תחת השגחה רפואית ושינויים מעקב רציף של רמת חומציות השתן. אחרי הכל, אפילו כמות קטנה של פרותי יער יכולה לשנות את הכף לצד הרצוי ולגרום לאובדן מלחים. לפעמים מיץ בשימוש יחד עם מים מינרליים אלקליין.

טוב מאוד מרווה צימאון מיץ הוא שימושי בטמפרטורה גבוהה.

היתרונות של חמוציות ו יסולא בפז עבור חידוש של ויטמינים, מחלות עור thrombophlebitis. אתה יכול לעשות מסכות דוחס פירות יער אלה. היישום שלהם יעזור להיפטר פצעונים ופוסטולות, יתרום לריפוי פצעים.

חמוציות: היתרונות והנזקים? על היתרונות של פירות יער אלה הוא אמר הרבה, אבל אתה צריך לדעת, וכי בכל מקרה זה יכול להזיק. כיב קיבה זה, גסטריטיס עם חומציות גבוהה, כיב כיב 12perstnoy, גאוט.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.