לימון - קלוריות, תכונות שימושיות, יישום, תוויות

לימון - מוצר שימושי מאוד. כשעבר ליד הדלפק בחנות עם הפרי הזה, אתה תמיד רוצה לקנות כמה דברים הביתה. אבל זה הרבה יותר טוב כאשר הלימון הוא לא הביא מארצות רחוקות, והוא גדל בבית שלך. אנשים רבים לקנות אותו לעציץ התגבש כבר, אבל זה פרי יומרני, כך שתוכל לגדל לימון מאבן. הוא שורד היטב ואינו דורש טיפול מיוחד. פרי בחדר לימון אינו גרוע מזה שגדל בתנאים מקובלים יותר. בעוד הבדל קטן עדיין קיים: עור הלימון "הביתה" הוא רזה, פחות זרעים בפנים, ואפילו חתיכת הפרי יש טעם עשיר.

תכונות שימושיות

מגביר את ההגנה של הגוף בקור, מנרמלת את התפקוד של הכבד, קרב טוב עם רדיונוקלידים - כל היכולות הללו לימון מפורסם lekarskimi. הקלורית שלה נמוך מאוד - 40 קלוריות לכל 100 גרם של המוצר. הוא מכיל בקלות גלוקוז ופרוקטוז לעיכול, חומצות פירות רבים וכן כמות גדולה של פקטין, שמנים אתריים, ביופלבונואידים ו terperin אשר לחזק את קירות נימי. הודות פרי זה מגביר את ספיגת הברזל הסידן בגוף. טוב מאוד ב תה ירוק להוסיף לימון. יש כמות קלוריות של משקה זה 28 קלוריות, וזה יתרון עצום, כי הפרי הזה הוא כמעט לא מאבד תכונות המועילות כאשר מחומם.

התוויות נגד

לימון עבור אדם בריא - מחסן של חומרים מזינים, אבל להשתמש בפרי הזה צריך להיות זהיר מאוד במחלות של המעי, הקיבה שלפוחית השתן, הכבד והלבלב, ובמקרים מסוימים אפילו להיכלל בתזונה.

לימון במטבח

פרי זה מאוד פופולרי להכנת מאכלים שונים. לעיתים קרובות מוגש עם קינוחים, אפוי דג איתו. אפילו הקליפה נשארה בצד - היא מרכיב חיוני של משקאות רבים. לימון, שהוא דל קלוריות, הוא מושלם עבור אנשים שהקפידו על דיאטה. תה עם חתיכת פרי, לא רק לעודד, אלא גם להוסיף הרבה חומרים מזינים את הגוף.

בשימוש קוסמטי

הלימון מוזכר לעתים קרובות מאוד ביופי המתכונים הפופולרי. יש לו תכונות קוסמטיות רבות: להלבין את העור, מהדקת נקבוביות, מהדקת קמטים. הנה כמה מתכונים שציינו הצמח הזה:

• גוון עירוי. תצטרך כף אחת של דבש, שתי כפות מים חמים ומיץ מחצי לימון. הכלי צריך להיות התעקש. נגב אותם פנים לפני השינה. חליטה זו מתאימה לכל סוגי העור.
• כפית קטנה של מיץ לימון, שתי כפיות של קרם כפית של דבש, לערבב להחיל את המסכה על הפנים שלך. משרים במשך שלושים דקות ולאחר מכן לשטוף אותו עם מים חמים. כלי זה הוא טוב מאוד עבור וגירויים בעור.

מסקנה

תמיד נוח לשמור במקרר במשך כמה דברים פירות כגון לימון. ערכו הקלורי הנמוך שלה, ושימוש החווה הוא מאוד גדול. זה יהיה נחמד נוסף על תה, קינוח ואפילו מתאים כמרכיב במוצרים קוסמטיים. מארחת טובה תמיד למצוא שימוש במוצר זה. השתמש עושר טבעי זה לטובת התהילה שלה לטובת האורגניזם.