כיצד למנוע התנגשויות? כיצד למנוע סכסוך במשפחה? כיצד למנוע סכסוך בעבודה

מגוון של טיעונים וכעסים שבשתיקה ברצינות לקלקל את מצב הרוח ואת מערכות היחסים שלנו עם אחרים. כיצד למנוע עימות, אם אפשר ללמוד את זה? כל זמן הפולט חיובי הוא לא כל כך קל, כי בכל צעד שאנו אורבים הפתעות לא נעימות, והתקפות של אחרים. אבל כדי להתמודד עם כל השליליות הזו היא פשוט חיונית.

מדוע חשוב להפסיק לקלל?

הסיבה העיקרית מדוע זה כדאי לחשוב על איך אתה יכול למנוע התנגשויות - בריאות הנפש שלך. תחשוב על הריב האחרון שבו אי פעם חלק. הדוחות סקפטי ממורמרים עוברים במהירות לתוך הצרחות מאוד אמיתיות. אבל אתה הלכת עם היריב ולוחץ עדיין לך חצי שעה טובה. להתרכז בשום דבר לא עובד, ורק נשאר כי המגילה בראש לכל קיבל עלבונות ולחשוב אילו - ראוי. אבל באמת, אם מישהו מן הסובבים תמיד יתייחס אליך בזלזול, בסופו של דבר ההערכה עצמית יכולה להיות מופחתת באופן משמעותי. ראית פעם גברים, אשר במשך שנים ניסור אשתו או עמיתים לעבודה, לא מעיזים לבצע פרויקטים גדולים, כי הבוס תמיד אומר שזה קשה מדי? כמובן, שלום רע הוא טוב יותר מאשר מלחמה, צבעוני. זה תמיד מועיל יש ניטרליות מנומסת יחסי ידידות עם כל החברים, ולא אויבים להתחיל. וזו הסיבה השנייה למה האופוזיציה הפתוחה כדי לשפר את המצב לא להביא.

למידה להבין ולכבד

ייעוץ יוניברסל כיצד למנוע התנגשויות - ללמוד לכבד את כל האחרים. זה לא משנה מי הוא מולך: חסר הבית, מנסה לקבץ נדבות, או הראש של חברה גדולה. כל האנשים האלה, ואם אתה צריך לדבר, לשמור על נימה ידידותית של תקשורת. קונפליקטים קרובים להתרחש בגלל קצר בתקשורת. תקשיבו טוב היריב שלך, אל תפריעו, לשאול שאלות נוספות והבהרה. אם אתם חשים כי האדם האחר לא בסדר, או לומר כמה שטויות, בקצרה retell הכל הבין ממה ששמע, לשאול שוב, הוא האם הוא רוצה לומר. אף פעם לא לקחת מידע קריטי, יש לזכור שכל אדם זכאי לדעה משלו.

לעולם להתחיל הסכסוך הראשון

תחשוב על כמה פעמים אתה לעורר קונפליקטים? כדי להתחיל להילחם, לפעמים זה מספיק מילה אחת רשלנית. אם בגלוי לעורר הסתה דוחות שיחיו, מעליב אותו באופן אישי או אמונה כי יש לו זמן לחשוב ברצינות על התנהגותם. אולי אתה צריך תזכורת אישית של "איך למנוע עימות." זכרו כי זה תמיד קל יותר להחליק את המצב, מריבות אינן מועילות, המטרות שלך צריכות להיות מסוגל להתקדם בדרך השלום.

תחשוב חיובי, מאחלים טובים

אל תשקר בשביל הרוע בתוך עצמם. מועצת הפסיכולוגים פופולרית, כיצד למנוע עימות בעבודה או בבית - פשוט לשתוק. בפועל, הוא לעתים קרובות באמת עובד. אבל גם אם הטענה אינה, טינה תישאר ארוכה בנשמתך. האם ידעת כי אנשים רבים הסובלים ממחלות קשות של מערכות הלב וכלי הדם ומערכת העצבים, שהאחרון מעדיף לשתוק? כל הטענות נגד אחרים חייבים לדבר, אבל בזמן המתאים ובאופן ידידותי. זהו המפתח לחיים משפחה מאושרת. אם חיות מחמד נדירים לעזור לך, לא להתחיל שערורייה, אלא פשוט להצביע הטעויות שלהם ולבקש עזרה. באופן דומה, אתה יכול למצוא את הדרך החוצה של מצבים רבים להוביל לסכסוך.

"תקשור רכילות לבקר במודע

זוהי המהות של הטבע האנושי, בהעדר חברים משותפים אנחנו אוהבים לדבר עליהם. By "כביסה של עצמות" נוטה לא רק לנשים, אלא גם לגברים. הרגל זה צריך להיות מסולק. אם אתה מאשים מישהו, לומר לו בפרצוף של האיש. טפס אותו פרטיות אם אינך מקדיש לפחות תרבותי. להגיב ברשעות מאחורי אלה שאיתם אתה מתקשר היטב באופן אישי - זה רשעות אמיתית. מדברי קטגורי על צדדים שלישיים להימנע בכלל. אם המצב דורש את הערותיך, מנסה בעדינות אבל בבירור לספר לאנשים הכל בפנים, כפי שהוא. האם אפשר למנוע קונפליקט, אם אתה רוצה להביע ביקורת, אך אין להם טיעונים מוצקים? כמובן, כן. די להדגיש כי כל המילים שלך - זה הדעה האישית שלך, ולשמוע אותו או לא, זה תלוי היריב שלך.

כדי להתווכח או לא?

יש אנשים - נולד המתווכחים, הם אוהבים להוכיח את הדעה השנייה. במקביל חשוב לא התוצאה אלא תהליך. כיצד למנוע התנגשויות עם חברים או יקיריהם מאפסים? למד לכבד את האינטרסים של אחרים. יניח שאשתך אוהבת תה ירוק ללא סוכר, ואתה מעדיף קפה ממותק עם שמנת. אלא אם כן אתה תהיה מחוץ הקללה הזאת? במקום זאת, כל כוס לחלוט המשקה המרענן שלהם ולשתות בהנאה. אז למה להתכופף עלבונות וצעקות ההדדיים של טעמים מוסיקלי, פוליטיקה או דת? רוב הודעה מוקדמת שימושי עבור רשימה של נושאים שבהם עדיף לא לדבר על אדם ספציפי.

אני מסכים ... לעשות בדרכם שלהם!

נפוצה סיבת הסכסוך בעבודה - תורתו והדרכה. הכי קשה לפתור את המצב, כאשר אתה בטוח שהכל נעשה בצורה נכונה, ופחות אדם מוכשר מציע אלגוריתם אחר של פעולות. אם תנסה להגן על האמת, הסכסוך הוא בלתי נמנע. זהו אותו מצב כאשר הצד התוקף חשוב להדגיש סמכותו. אם הבוס "ללמד" לך לעבוד בצורה נכונה, אבל את התוצאות מרוצות היום, אנחנו לא צריכים לנסות להצביע על הטעות בשיקול הדעת. ראש נדיר מודה כי אין מספיק ידע ושטויות באמת המציא. תקשיב טוב, מסכים, מבטיח לקיים. חכו לרגע הנכון ולהמשיך לעבוד באלגוריתם הרגיל. עצה זו על הנושא הנצחי: "כיצד למנוע התנגשויות" עזרה בבית. לְגַבֵּעַ לפני היציאה בחודש מאי, כך שלא יפריעו בדימוס הוריהם. או הבטחה לאשתו לא לנהוג מהר יותר מאשר 80 ק"מ / h. ברגע שאתה להפשיל את הפינה של הבניין, כובע ניתן להסירו, קל וחומר כיצד לנהוג במכונית - זה עסק משלך. אבל כולם היו מרוצים אחד עם השני, ואת מצב הרוח בשיא של כל משתתף פוטנציאלי ריב.

אם השערורייה החלה ...

ענף שלם של הפסיכולוגיה הכבושה על ידי והסיק נוסחה אוניברסלית על איך למנוע התנגשויות. הכללים לא תמיד עובדים. ואם אתם עדיין נמשכים לתוך עימות, התפקיד שלך כמה שיותר מהר כדי לעצור את המריבה. תתרכז את הבעיה ולנסות למצוא פשרה. הדבר החשוב ביותר כדי לגלות ולהבין מה הצד השני רוצה. לעולם ללכת עלבונות לא זוכר על העבר, רצוי גם לוותר להכליל ניסוח. זהו הסוד של איך למנוע התנגשויות במשפחה - לעולם אל תאמר "אתה תמיד אומר ..." או "אתה תמיד עשה ...". ביקורת כזו היא מסוכנת, זה סוג של נמען ביטויים תופס את הביקורת החריפה ביותר. לסיכום, אתה נותן להבין שזה תמיד אומלל עם ההתנהגות של בן שיח ותראה אותו כמו להיות ראוי.

מצב רוח טוב - ישועת השערוריות

אם אתה לא יודע איך למנוע התנגשויות, ללמוד להישאר רגוע בכל מצב. אל תרים את הקול שלך ולשמור את הטון הידידותי. זה גם שימושי כדי לשמור על חיוך רגוע על פניה. כאשר אנשים מבקרים אותך, להקשיב בתשומת לב ובכנות להודות. אם יש לך עסק עם מישהו עומד מעליך (בוס או הורים), להדגיש את אמינותה של הדובר. להכיר בכך בלי הכוונה וייעוץ שלו על נאלץ שלהם זה לא היה עולה בדעתה. אתם אומרים, "אבל למה צריך לציית להוריהם בבגרות, אם זה לקח כל הילדות שלי?" למעשה, לדעת כיצד להימנע סכסוכים במשפחה, כדאי לכולם. רוב משפחתם הקרובה ביותר, ויתורים קלים לריב עם היד שלך - זה כאין וכאפס לעומת לרווחת של הבית ואווירה חמה.

חי טריקים בלי שערוריות

כדי לרצות את כולם תמיד מאוד קשה. דבר אחד שכדאי שקט במהלך ויכוח וללבוש פעם בחודש כפי שאמא שלך רוצה את זה. אבל דבר אחר לגמרי - להקדיש מקצוע לחיים אהוב או לוותר רצונות משלהם. כאשר אתה הולך משהו למישהו לוותר, לנסות להעריך איך מעשה זה יפגע בחיים שלך? כדי להיות מסוגל להגן על האינטרסים שלה - היא גם אמנות. במצבים מסוימים עדיף לעבור בקטטה, אך להמשיך במסעם לציון הדרך הקיים. האם יש דרך אוניברסלית כדי למנוע התנגשויות עם ההורים שלהם, אם הם רוצים לחיות חיים שונים לחלוטין? כמובן, כדאי לנסות להסביר את עמדתה ואת להגיע להבנה. אבל אם לדבר לא עובד, אתה צריך לעזוב את הנושא הזה במשך זמן מה. כולנו יודעים מה רב עם האנשים הקרובים - המלהיבים והבלתי חזקים ביותר, אבל פיוס בדרך כלל מתרחש מהר מאוד.

מסיכום

עכשיו שאתה יודע איך למנוע עימות בעבודה או בבית. זה מספיק כדי להפסיק לקחת ללב את דעותיהם של אחרים וביקורת בכתובת שלך. זה צריך להיות מטופלים עם הבנה לכל האחרים, ולא מרגיש עוינות כלפי מישהו. למד לסלוח לאנשים למחוק מהחיים שלה ראויים ללא חרטה. במצבים מסוימים קל יותר לוותר מאשר להגן במקרה שלהם. אם אתה מאמין בעצמך והידע שלך, לעשות כראות עיניך. אל תשכחו להקשיב היריב שלך. רק על ידי הבנת נקודת המבט שלו, תוכל למצוא פשרה או להפסיק את הריב באמצעים אחרים.

יש קונפליקטים כמה השלכות חמורות. אחרי ריב, אתה יכול לאבד את מקום העבודה שלך. או החבר שלך לא רוצה לתקשר איתך עוד. גם אם הסכסוך הסתיים פיוס רשמי של הצדדים, זה לוקח קצת זמן כדי לשחזר את מערכת היחסים שלהם לשעבר. להעריך את ההשפעות של ריב זה לא קרה, תופס את אירוע האפוקליפסה אינה הכרחית. אם במהלך ויכוח התנהגת unworthily והעלבת השיחים שלא בצדק, צריך להתנצל. בפעם הראשונה לאחר האירוע של הסכסוך טוב יותר לתקשר למינימום, אתה תמיד תסלח ולהבין, אבל אנחנו צריכים קצת זמן. ואתה יכול לעבור שלבי פיוס עכשיו, אחרי כמה ימים. פשוט אנסה לדבר אלה עם מי יש לך לאחרונה היו נופלים החוצה, לבדר משהו שאדם. אם אתה konfliktuete בעבודה, אתה צריך לנסות לבצע את תפקידם ברמה הגבוהה ביותר ולתת סיבות חדשות לביקורת וגינוי.