ספורט וכושרספורט תחת כיפת השמיים

טכניקות כללים בסיסיים של בדמינטון. כללי המשחק עבור ילדים: בדמינטון

כל ילד ומבוגר השני יודע לשחק בדמינטון. המהות של הספורט היא perekidke כדור-הנוצה מיוחדת רחבי הרשת על ידי להכות את המחבט. מאז 1992, בדמינטון חתם על תכנית מורחבת של המשחקים האולימפיים. מספר חברי מפלגת וידאו מקצועי - 2 או 4.

הסיפור של

בתחילת הקצינים הבריטיים XIX המאה שהיו במשמרת בהודו, יש בהשאלת משחק ישן הערבי התושבים המקומיים בשם "Puna". היום, זה יכול להיחשב בצדק את האבטיפוס של בדמינטון. במהלך השנים, הבריטים הביאו את המשחק עם אותם למולדתם, והיא מייד הפכה פופולרית בבריטניה.

ובאשר ההיסטוריה והמסורת של בדמינטון מודרני, הם נובעים מאז 1873. בעוד ידוע ומוערך דוכס בופור שנבנה בבית משפט מנור החובבים הראשון שלו. כמו כן, על היוזמה שלו, אחרי 20 שנים באנגליה סט מלא של כללי המשחק פורסם, לפיה בכל המסגרות הרשמיות כבר להתבצע. בשנת 1934, ועדה מיוחדת, אשר מאוחר יותר הפכה הפדרציה העולמית הבדמינטון (BWF) אורגן. אליפות צוות הבינלאומית הראשונה בספורט זה הייתה רק כעבור 13 שנים. הטורניר נקרא גביע תומאס במשך זמן רב הפכה מודל לחיקוי מבחינת הארגון. אליפות של נשים דומה (גביע Uber) הושקה בשנת 1955.

היום בדמינטון כלול בתכנית של חובת ספורט אולימפית.

המתקנים והמגרשים

מחבטי בדמינטון עשויים פחמן, אלומינה או אפילו טיטניום. בשנתי מיני החובבים של העדפות מקבלים עץ, כפי שהם קלים יותר משמעותיים לנוח. העיקר שיש מחבטים היו עשויים חומר עמיד המסוגל לעמוד בעומס תמידי מפני זעזועים ומתח של המייתרים. כשאתה בוחר צריך לשים לב למשקל. אין מחבטי זוג צריך לשקול יותר מ 200 גרם, אחר מצד יימאס מהר. כמו כן, חשוב כי לא העביר את מרכז הכובד. העובי של הידית תלוי בגודל של היד. זה צריך להתאים בנוחות ובנינוחות בכף ידך.

המיתרים microfibers סינתטי שזור מאובטחת למסגרת מחבט. כללי בדמינטון מקצועיים אשר כרוך ליהוק המעבורת במרחק רב יחסית דורשים כוח מתיחה אל נ דיג קו 160 בצורתו חובבי דמות עשויה להשתנות עד 100 נ הממוצע מחבט חייב להיות בסדר גודל של 10 מ 'מחרוזת ב 0.7 מ"מ . Shuttlecocks הם משני סוגים: נוצות פלסטיק. ראשית בשימוש בתחרויות רשמיות, כמו המשקל שלהן קטן בהרבה ומדויק יותר בנתיב טיסה. הם נעשים רק נוצות אווז עבור תקנים מיוחדים. ובאשר shuttlecocks פלסטיק, הם עמידים dalnostrelnostyu.

בתי משפט הם כרית מלבנית באורך 13.4 מ 'שדה רוחב עבור יחיד אירועים שווים 5.18 מ', ועבור זיווג - .. 6.1 מ 'רשת שתיקבע אל הכלונסאות בגובה של 1.5 מ' חלקו העליון עטוף לבן מיוחד. צמה. האתר עצמו מכיל 5 אזורי, שבו המתחרים חייבים לקבל בהתפרדות, כדי לנצח את המשחק.

העמדה הראשונית

בסיסי טכניקות כללי המשחק של בדמינטון מתוארים התקנות הרשמיות של BWF. ראשית, יש מצוין איך להחזיק את המחבט. מכאן ישירות זה תלוי לא רק על עוצמת הפגיעה, אלא גם הדיוק שלה. המחבט נלקח כך שזה לא לבלוט מעל סוף האגרוף, ואת השולים הם בניצב לרצפה. הידית נלחצה חזק אינה הכרחית, זה חייב להיות בחינם כדי להקפיץ בכל פעם שאתה לוחץ על כדור-הנוצה. שיכון בדלפק הראשי להיות מוטה מעט קדימה, כך שמשקל הגוף מחולק באופן שווה על שתי הרגליים כפופות מעט. אצל אנשים ימניים ברגל שמאל יש לשים קדימה על ידי כמה סנטימטרים כדי היריב בצד. חשוב כי שתי הידיים לאורך כל המשחק השתרשו, אך לא מתוח. כאשר גוף נע צריך לשמור את עמדתה העקרונית.

בדמינטון (כלל המשחק עבור גרסת WBF) דורש כישורים מיוחדים בעת החלה. במהלך אסור לקרוע את הרגליים מהקרקע. גם בזמן של המחבט צריך להיות חובט בגובה המותניים.

ציוד הלם

מאת ספורט בודד הקל ביותר ללמוד הוא בדמינטון. חוקי המשחק כוללים מתלה העיקרי, נקודות cueing ואת ההגדרה. החלק הקשה ביותר משלוח אימונים הוא להדוף יריב.

ב הבדמינטון המודרני הם 4 סוגים של התקפות: קטועה, שטוחים, ארוכים, ואת התוקפים. שתיים הראשונים משמשים תמרונים מטעים, כאשר היריב נמצא על הקצה של חצי משלהם. תקיפת פלט מייצגת מכה חזקה, אשר מופנה אל מיקום ספציפי לאזור האויב. באשר לעתיד, אז זה משמש כדי לאלץ את היריב לנוע ככל האפשר בחזרה.

כמו כן, ישנם בליטות על ימין ושמאל. הראשון נחשב ראשוני, ולבצע הצד הפתוח שלו של המחבט. במקרה זה, הגוף פונה ימינה מוטה מעט הכובד של הגוף נשלח הרגל התומכת. מחבט לסחוב תלוי בכוח ההשפעה הרצויה. בשעה להדוף את הטורסו שמאלה רגליים מסובבות, בהתאמה, באותו כיוון. ההבדל היחיד בין מכה בצד הימין הוא שזה עושה לסגור את פן המחבט. במהלך התוחלת אתה צריך להסתכל רק על כדור-הנוצה. מכה על הראש הוא מין נפרד ומחייב יישום טכנולוגיה מיוחד. אל תבלבל אותו עם העדכון העליון. במהלך הדיור מכה יש לסובב סיבוב וחצי ימינה מוטה מעט לאחור, מכופף רגליים. ברגע מגע עם ספורטאי כדור-הנוצה מחבט קם על בהונות בנד שלו במותניים. מכות מצד צריך להיות מושט מעל הראש ולהמשיך הלאה.

כללי בדמינטון ספורט

לפני תחילת המשחק היא תמיד הרבה ייערך לקבוע את הצדדים ואת הזכויות של ההגשה הראשונה. בכורה פגעה ההסעות צריכות להיעשות מלמטה עד לחישוק של המחבט לא להתעלות מעל החגורה של הבלילה. ראוי לציין כי בספורט הזה (בדמינטון) משחק הכללים מאפשרים לעשות קצת תנועה שווא להפיל את היריב מבולבל. קבלה בשלב זה נדרשה להיות באזור משלו, מבלי שהם דורכים על הקו.

אחרי השחקנים הראשונים יכולים לנוע בחופשיות באתר שלה, אבל הרשת חל איסור מוחלט לגעת. חשבון במפלגות להיות עד 15 נקודות, למעט נשים וילדים הם הרמות - עד 11 כדורים. הפגישה מסתיימת ברגע שבו אחד הצדדים ניצחו בשני משחקים.

נקודות צבירה

כללי נקודות בקביעה לכלול גם את כלל המשחק של בדמינטון. בקצרה, הליך זה יכול להיות מתואר כדלקמן:

- בשנת ליחידים ולזוגות של גברים, בצד המקבל במהלך 14:14 לצייר מותר לבחור ללכת למשחק האחרון עד נקודות 15 או 17. עבור אחד החמיץ את יריב ההסעות מקבל נקודות. בסך הכל, המפלגה עשויה להיות מורכבת 2 או 3 משחקים תלוי החשבון הכולל. - בשנת פריקה כל של גפרורי נשים בדרך כלל נקודות 3 נוספות מותר רק להשגת 10:10 התוצאה. בתום משחקים ביד צריך לשנות אזורים.

- בשנת התחרויות של הילדים רשאים לבצע את המפלגה, מורכב המחצית, כדי 21 נקודות.

חוקי המשחק: שגיאה

פסד 1. אספקה או נקודה מתרחש אם ההסעות אינן פגעו היריב באזור המתאים.

2. בעיטה חופשית מוענקת על היותו השחקן נוגעת בכל חלק של רשת הגוף או תחמושת.

הגשת 3. חזרה אם הבלילה לא פגעה במעבורת, ומעבירה את היריב אם הוא הסתבך בשום מכשול.

4. הכללים הבסיסיים של המשחק (בדמינטון) כוללים זיהוי פרות. משתתפים מפלגים אסורים לחרוג הקו של אזור זרים וקצות שדה, וכן לחסום את דיור המכות של היריב.

5. ההסעות אסורות לגעת בשום חלק של הגוף של השחקן. זה מאיים על אובדן נקודות.

בדמינטון ילדים

למד את הספורט יכול להיות בגיל מאוד מוקדם. בתור התחלה מומלצת להראות לילד כמה תרגילים כדי לחקור את החרדון, ולאחר מכן - מלבד המחבט. 5-7 מפגשים יכולים להתחיל אינטראקציה של גורמים אלה. בספורט כמו בדמינטון, כללי המשחק עבור ילדים ומבוגרים, חובבנים אינם שונים. בשנת הדרגות המקצועיות קיימים מגבלת זמן, כדי להיות מלווית על ידי המשתתפים. בשנת הילדים ככללים של בדמינטון תיאר בקצרה ידי ההוראות הבאות:

- המשתתפים מחולקים זוגות;
- בתחום אינו באזור קו הגבול rascherchivaetsya אזור רק על ידי הצדדים ומאחור;
- רשת tensioned בין השחקנים (כ 0.5 מ 'גובה);
- אספקה ושבץ מבוצע בצורה שרירותית;
- נקודות נספרות אם היריב החמיצה את ההסעה אזור משלה, או מצד שמאל של המגרש.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.