האם אנחנו צריכים מינרלים אל חיות ובני אדם? למה?

השאלה האם מלחים לבעלי חיים ובני אדם יש צורך, הקפד לשאול את כל תלמידי כיתה ה ', בשיעורי הביולוגיה. אחרי הכל, הם צריכים לדעת כי בגוף של כל יצור חי, בנוסף אלמנטים ידועים, כגון שומנים, חלבונים ופחמימות צריכים להכיל מגוון של מינרלים. אחרת, הוא עלול לגרום שונים מסוכנים המחלה בגוף האדם.

מה הם מינרלים ומלחים

בשנת אורגניזמים בני אדם וחיות שהוא מכיל מגוון עצום של מלחים, הכולל סידן, זרחן, ברזל, נתרן, אשלגן, מגנזיום.

כל מינרלים אלה בכמויות גדולות נספגים על ידי הצמחים מהקרקע, ולאחר מכן דרך מזון צמחי נכנס לגוף של יצורים חיים כגון בני אדם ובעלי חיים. בסך הכל, בגוף של אדם אחד יש כשישים חברים, אבל לקטגוריה של דאגה העיקרית רק עשרים ושתיים.

מהו השימוש של מלחים

בית הספר נהנה שאלה מאוד פופולרית בשיעורי ביולוגיה אם מלחים לבעלי חיים ובני האדם נדרש. מח' 5 נחשב הזמן האופטימלי להתחיל לחשוב וחיפוש אחר תשובות לשאלה זו, כפי שהוא האמין כי הילד כבר יכול להתחיל לחשוב באופן הגיוני לנחש מה בדיוק הגוף שאתה רוצה לקבל את זה או כי חומר מינרלים.

אז, מינרלים אל בעלי חיים ובני אדם יש צורך או לא? כמובן, אנחנו צריכים, למעשה, מלחים אלה נשמרים בכל היצורים החיים מחייבת איזון בסיס חומצה, עקב אשר יש חילופי נוזלים ואלקטרוליטים. בנוסף, הודות המלחים הדרושים לגוף מתבצע כדי לתמוך בכל המערכות שלה.

זה בזכות החומרים מינרלי של תהליכי היווצרות דם קרישת דם להתרחש. חומרים אלו מעורבים באופן פעיל בבניית השלד, השרירים והאיברים הפנימיים של אורגניזם חי. מאז זה דורש חליפין קבוע של מלחים, והשימוש בהם במזון הוא הכרחי לתפקוד גוף נורמלי.

מה קורה עם חוסר של מינרלים?

נראה כי התשובה לשאלה האם המינרלים הדרושים חיות ובני אדם, התקבל. אבל יש צורך לדון במצבים שעלולים להתרחש כאשר כמות מספקת של מינרלים ומלחים של אדם או בעלי חיים. חוסר זה מוביל למחלות חמורות ריצות קשות. לדוגמא, אם הגוף יחווה רגילים היעדרות ארוכה מלח שולחן, זה יכול לקרות התמוטטויות עצבות, שכתוצאה ממנה להחמיר תפקוד לב.

אם הגוף אינו מספיק סידן, שבריריות העצם יוגדלו, והילדים יש את הסיכוי לפתח רככת.

סיבות לחוסר של מלחים בגוף של יצור חי

אפילו לא כדאי לחשוב על אם המינרלים הדרושים חיות ובני אדם. התשובה לשאלה זו היא ברורה: כמובן שהם צריכים. אבל מה אם המזון נכנס לגוף דרך קבע, שנקבע שעות הפתיחה שלה ואת חוסר המלחים הוא עדיין שם?

הסיבות לחוסר זה עשוי להיות אחד מהמצבים הבאים:

1. Lean, דיאטה מונוטוני.

2. המים הרעים.

אזור מגורים 3..

4. הנוכחות של מגוון מחלות, למשל: קוליטיס כיבית.

5. קבלת תרופות.

מזונות עשירים במינרלים

אנו להבין אם המינרלים לבעלי חיים ובני אדם יש צורך, אבל עכשיו אתה רוצה ללמוד איך הגוף יכול לקבל אותם.

הדבר הראשון שיש לשים לב יתרת האוכל. רצוי לאכול אוכל צמחוני על בסיס קבוע, דגים ובשר אדום. כמו כן יש לזכור כי במהלך הטיפול בחום מינרלי מוצר לא הולכים לאיבוד, אבל כמה יכול ללכת לתוך המרק, כך שהם לא צריכים להתעלם וזנוח.