דיאטת חומצה כלורוגנית: מיתוס או תרופה יעילה?

חומרי לימוד מדענים סיניים פורסמו, מוקדש המנגנונים של תופעות שריפת שומן של חומצה כלורוגנית. חומצה זו נחשבת נוגד חמצון רב עוצמה. היא נוכחת בהרכב של רבים מזונות ומשקאות. לדוגמא, תפוחים, אוכמניות, חצילים. אבל בעיקר הרבה שהיא כלולה קפה.

המחקרים הראו כי חומצה כלורוגנית ידי מנגנון מטבוליטים תופעות דומות. תוצאות השימוש בו ירידה משמעותית בלחץ הדם באמצעות שיפור תפקוד האנדותל במערכת כלי הדם העורקי. בעבר, נמצא כי חומצה כלורוגנית עשוי לשמש לצורך הרזיה, יש לה גם אנטיבקטריאלי, אנטי תכונות אנטי דלקתיות. בנוסף, זה מתאפיין בפעילות אנטי-סרטנית, עוזר לחיזוק עצמות ושרירים.

ההרזיה חומצה כלורוגנית

מהי חומצה כלורוגנית? זה חומר אורגני כלול צמחים. חומצות אורגניות נבדלות פעילות חלשה, ולכן הם בטוחים לחלוטין עם צריכה טבעית. בנוסף, הם אינם משפיעים על איזון בסיס חומצה. חומצה כלורוגנית טבליות לאחרונה קידם באופן פעיל על ידי יצרנים כמו יעיל דרך לרדת במשקל. אבל המחקרים לא לאשר ולא להכחיש את השפעת שריפת השומן של החומר האורגני.

היתרונות והנזקים של חומצה כלורוגנית

אנחנו יכולים לומר דבר אחד - את השימוש של חומצה במפעל, לא בטבליות או בצורה מרוכזת, לא יביא נזק. אבל אם אתה משתמש בו בצורה של תרכיז, את עודפי ההיצע של ההשפעה מזיקה על הכבד ויכול לגרום להרעלה. זה יכול לשמש חומצה כלורוגנית לירידה במשקל? הוא הוכיח כי היא מפחיתה את הרדיקלים החופשיים בגוף, אשר בתור ומאט את תהליך ההזדקנות ומסייע לשפר את ההתנגדות ללחץ.

מבחינה מדעית מוכחת ותוצאה antimutagenic של חומצה, כלומר, החומר עוזר להגן מפני התפתחות סרטן. כמובן, נטילת חומצה כלורוגנית, אתה לא להיפטר מהבעיות הנ"ל, אך השפעה מסוימת על מצבו הכללי של הגוף, עדיין יש לה.

פונקצית שריפת שומן של חומר זה עדיין לא זוהתה באופן מהימן. זה אושר רק מחקרים שנערכו על ידי יצרנים של תרופות המכילות חומצה כלורוגנית. הרזיה החומר מומלץ כי זה עוזר להקטין את חלקו של גליקוגן לחדש את מאגרי האנרגיה, כך הגוף משתמש בשומנים שהצטברו. אבל זה אומר שכל הפחמימות שאנו צורכים, עברו גליקוגן, אשר אינו משמש את הגוף. כתוצאה מכך, חלק גוף בילה ממאגרי שומן, ואחרים - מצטברים, אז מה שיכול להוביל להפרה של מטבוליזם וסוכרת.

בנוסף, כל התהליכים האלה עשויות להשפיע לרעה על התפקוד של הכבד. לכן, אנו יכולים להסיק כי למרות חומצה כלורוגנית לירידה במשקל וניתן להשתמש בו, אך השימוש בו חייב להיות מטופל בזהירות רבה.