באיזה גיל אפשר לתת לילדים חצילים? רופאים המלצות ומתכונים

עובדה ידועה היא כי ירקות הם אחד פתיונות הראשון שמקבל את הילד. מוצרים אלה מכילים כמות גדולה של חומרים מזינים כי יש השפעה חיובית על הגוף. לכן, השימוש שלהם מעודד רופאים. אבל יש מגבלות גיל על הזנת ירקות מסוימים. מוצר אחד כזה הוא חצילים. למרות העובדה שהוא מורכב של מינרלים וויטמינים שימושי, זה יכול להזיק לתינוק הגוף. כדי לברר באיזה גיל אפשר לתת לילדים חצילים, יש צורך לדבר עם רופא הילדים שלך.

תכונות שימושיות של ירקות

חציל מכיל חומצה אסקורבית, ויטמין B, ו פקטין. רכב הירקות כוללים מינרלים כגון אבץ, ברזל, נחושת, סידן ועוד. היתרון מוטל בספק של חצילים הוא שהוא מכיל מעט מאוד קלוריות.

ירקות זה יכול להיות הקפאת יבשים, באותו הזמן הוא לא מאבד את האיכויות היקרות. הנכס כולל להאיץ את תהליך העיכול. יש לו השפעה חיובית על מערכת הלב. שומר על איזון נוזלים ואלקטרוליטים. טוב מביא נוזל מהגוף. מחזק רקמות הסחוס לעצם.

חומרים מסוכנים הכלול ירקות

מלבד נכסים חיוביים, יש חצילי מאפיינים שליליים. לכן יש צורך לדעת בדיוק באיזה גיל אפשר לתת חצילי ילדים. אחד המאפיינים השליליים של הירקות הוא כמו הבשלת הירקות הופק solanine. תרכובת זו היא מזיקה לבני אדם. לכן, יש לא יכול להיות ירקות יתר בוגרת. חציל נחשב מזון כבד עבור הילד. זאת בשל העובדה כי תהליך העיכול הוא לא מהיר מאוד. לכן, השאלה האם ילדים יכולים חצילים, רופאים להגיב כי אין צורך לכלול אותם בתפריט של הילד בגיל צעיר. אם, לעומת זאת, הוסיף לתזונת ירקות, מומלץ להגביל את מספרם.

באיזה גיל אפשר לתת לילדים חצילים?

לדברי רופאים, להכניס את ירקות תפריט הילדים אינו מומלצים עד שלוש שנים. במיוחד שאתה לא צריך לתת אותו לילדים עד שנה. מערכת העיכול של ילדים עדיין לא debugged פועל באותה תקופה. כמה ילדים בגיל הזה הם יונקים. ואולי חלב אמי הוא המקור העיקרי של כוח. ישנם מקרים שבהם הילד מחובר מאוד לאמה, וקשה לוותר על השד.

הילדים Lure מומלץ להתחיל עם ירקות מתעכלים בקלות, מתעכל במהירות ואינם גורמים לאלרגיות. חציל אינו מתייחס למוצרים כאלה, וכך גם תהליך עיכול ארוך. עובדה זו צריכה להיחשב, תשובה לשאלה, באיזה גיל אפשר לתת לילדים חצילים.

דרכי השימוש

ירקות זה לא אכלו גלם. מטוגן שלה, מבושלים, מיובשים t. D. ישנם חצילים מתכונים רבים. בוודאי, כולם משמשים ירקות אלה לאכול מחית או כמו לחמניות, ממולאות מילויים שונים כי הם, למשל, גבינה מגוררת. כדי להשתמש במוצר התינוק הזה מומלץ לשטוף ירקות, לחתוך לפרוסות ומוסיפים מלח. ככזה, יש להותיר למשך חצי שעה, ואז לשטוף תחת מים זורמים ולהתחיל לבשל. אם החצילים צפויים להוציא, זמן בישול ירקות הוא 40 דקות. יש לשקול המלצות אלה, במיוחד אם הוא מתוכנן כי המנה תהיה ילד.

מה לקנות ירקות?

התמודדנו עם זה, באיזה גיל אתה יכול לתת חצילי התינוק שלך. עכשיו יש צורך לדבר על הבחירה של המוצר. ירקות בשלים מדי יכול להזיק לגוף.

לכן, עבור תפריט הילדים, אתה צריך לקנות חצילים צעירים. כדאי לשים לב עורם. זה צריך להיות חלק אפילו. כמו כן כדאי לראות כי על העור של הירקות לא נפגע. כדי שלא יטעו, ירקות צעירים או לא, אתה צריך לשים לב הפטוטרת. הירק צעיר זה. כללי ברירת ירקות אלה יש לכבד לא רק לילדים אלא גם למבוגרים.

אלרגית ירקות

גילינו איך להיכנס לתוך ילדי חצילי דיאטה באיזה גיל אתה יכול לתת להם. לפני מתן ילד קטן מוצר שהוא מעולם לא אכל, יש צורך לבצע את הבדיקה. כדי לעשות זאת, אתה צריך לתת לילדך כמות קטנה של ירקות. ואז הוא צריך לראות אם יש תגובה אלרגית. חציל, בדרך כלל לא לגרום לתגובות אלרגיות. אבל כל הילדים הם שונים. לכן, כדי לשלול את הסיכון לאלרגיות לחלוטין משימוש במוצר זה לא יכול להיות. הילדים עלולים להיות גירוד, פריחה, הקאה, הפרעת שרפרף וגילויים אחרים של אלרגיה. ייאמר כי התגובה הזו יכולה להתרחש לאחר השכבה הראשונה, ולבצע מצטבר.

אז, לפני שאתה לבשל לילדים חצילים, הקפד לבדוק את הירקות. אם ילד אלרגי המוצר, יש צורך להוציא אותו מהתפריט של הילדים. מומלץ להראות את רופא הילדים שלו, אז הוא מינה את הטיפול הדרוש. כמובן, אם הסימפטומים אינם מבטאים מאוד, אתה יכול פשוט לא לתת תוך חצילי תינוק. ואז לנסות להחזיר. ראוי גם לזכור באיזה גיל אפשר לאכול חצילים.

המלצות

חציל מכיל יסודות קורט שימוש ויטמינים, אשר להם השפעה חיובית על הגוף. אבל לתת אותו לילדים צעירים לא מומלץ בשל העובדה כי הוא מתעכל במשך זמן רב נחשב מזון כבד עבור התינוק.

ראוי גם לזכור כי זמן הבישול של ירקות הוא לא מהיר. תלמידים צריכים לפרש בזהירות, וכדי להתחיל עם כמות קטנה. מאז פירות בשלים מדי תגרום נזק לגוף, יש צורך לבחור חצילים בזהירות.

מאז השינה אם לתת לילד ירק? ההחלטה נתונה בידי ההורים. אבל עלינו לזכור כי הרופאים ממליצים להציג הירק הזה בתפריט הילד מאוחר יותר.

מתכון: חציל עם עגבניות

על פי מאפייני הטעם של חצילים לא תמיד חביב על הילדים. לכן, יש למצוא מתכון מתאים. חציל יכול להיות מבושל בדרכים שונות. לדוגמא, בבית דוד בתנור או כפול, ישנם מתכונים רבים. כמו כן, הירק הזה משולב היטב עם ירקות אחרים ובשר.

חצילי מתכון פופולריים מאוד עם עגבניות. הוא מאוד פופולרי עם הילדים. כדי להכין את המאכל הזה יצטרך שני חצילים, עגבניות וגבינה (100 גרם). ראשית, אתה צריך לשטוף את החצילים. ואחריו זנב חתוך וטבעות ירקות לחתוך. אז אתה צריך לשטוף את העגבניות וחותכות. עדיף שגדל עגבניות היה זהה החצילים. גבינה למרוח ואחריו על מגררת גסה. חצילים פרוסים לשים על תבנית אפייה, לשים את העגבניות. זה חייב להיעשות כך שכל חצילים עגבניות מעגל מעגל להניח. ומפזרים בצלחת למעלה עם גבינה. אז אתה צריך להכניס לתנור לחצי שעה. מסתבר מאוד טעימה מנה בריאה שילדים אוהבים.

תבשיל ירקות

עוד מנה שימושית כי הוא מוכן עם חצילים, תבשיל ירקות. זה יכול להיות מבושל בסיר כפול. כדי להכין את תפוחי האדמה הדרוש, חצילים, עגבניות, פלפלים, בצל ושום (zubochek). כל מרכיב לקחת חתיכה אחת. תהליך הבישול הוא מאוד פשוט. כל הירקות צריכים להיות שטף, ניקו וחותכים לפרוסות. הבא, לשים אותם במיכל ושופכים את רוטב העגבניות על גבי. הפעל את הספינה עבור 40 דקות. מגישים בשר נזיד יכול להיות.

מסקנה

עכשיו שאתה יודע מה גיל אתה יכול לתת חצילי התינוק שלך. בדקנו גם את הדעות השונות של המלצות רופאים עבור מזמין מוצר דיאטה. לבסוף המאמר מתאר כמה מתכונים לילדים.