אם הילד לא ישן בלילה, מה לעשות? ד"ר טיפים

עם כניסתו של התינוק להורי המשפחה יש הרבה שאלות ומצבים כי הם לא יודעים איך להתמודד. החודשים הראשונים הם שקטים. רוב הזמן שנת צוציק ואכילה. פסיכולוגים רבים מכנים תקופה זו "זמן הזהב" עבור אמהות ואבות צעירים. הזמן עובר, והילדים צריכים ללמוד על העולם, על מנת לפתח. על תנומות כבר זה לוקח לא יותר מ 5-6 שעות ביום. וגם ילדים בגיל מבוגר ועשה שאר 2 שעות מספיק.

עבור הורים רבים, הוא השאלה מה ילד לא לישון בלילה, זה שווה כל כך חדה, מה שמוביל שערורייה ענקית במשפחה. כיצד לפעול במצב כזה, אנו למדים במאמר.

כמה מילים על הילדים לישון

ראוי לציין כי היילוד הוא מסוגל לישון כמעט מדי יום. זה טבעי נגרמת על ידי הצרכים הפיזיולוגיים של הגוף. התהליך של לידת התינוקות הוא די עבודה קשה, אשר נדרשה לאחר מנוחה ראויה. כמו כן, המוח צריך לעבד ולהתמודד עם המידע שמקבל אותו זרם עצום. בדרך כלל, בשלב זה ההורים אין בעיות עם ילד בחילה בנסיעות. מספיק כדי לתת לו בקבוק תמ"ל או שד, והוא מייד נרדם.

אל תיבהלי אם אתה רואה את זה אצל ילד חלום נרתע, מנופף בידיו ורגליו. שנת ילודים נחשבת פעילה (ולא פסיבי, כפי שמקובל אצל מבוגרים). אין צורך מיד ללכת לרופא ולעשות המרפס אולטרסאונד, מספיק כדי לחכות קצת, והכל חוזר לקדמותו.

אם בגיל צעיר כזה, הילד הולך לישון היטב בלילה, כך שהורים עושים משהו לא בסדר. אולי התינוק מת תזונה, זה לא חלב אם מספיק. אם יתברר כי הסיבה לאי אכילה, לנסות לשנות את המותג של חיתולים. קיימת אפשרות כי הפירור הוא לא נוח. זכור, ילד, שפנו 1 שבוע, צריך אוויר צח. טיולים יומיים נדרשים, הם לא יעזרו רק כדי לחזק את המערכת החיסונית, גירוי תיאבון, אלא גם לשפר את איכות השינה.

למה צוציק לא לישון?

הורים רבים לא מבינים מדוע תינוק בן חודש שינה גרועה בלילה. במקרה זה, על תנומה בדרך כלל אין תלונות. רופאי ילדים מובילים לומר כי בתקופה זו הילד צריך ללכת לישון טוב למדי, שכן רוב הזמן הוא מבלה במצב הזה. להלן מצבים שיכולים להשפיע על תהליך זה:

• אולי אחד הגורמים הפופולריים ביותר בגיל הזה - הילד מעורב היום והלילה. מצבים כאלה מתרחשים לעתים קרובות למדי. כדי למנוע זאת, לנסות מן הימים הראשונים של פירורי חיים לפתח מצב מסוים. עוד חשוב להבהיר לילדכם את ההבדל בין הזמן של יום. תן עובר היום פעיל במהלך האכלות לתת לו להאזין למוסיקה שקטה, לדבר בעדינות אל הילד. בלילה, אתה לא צריך להדליק את האורות, לספר סיפורים וכן הלאה. מ חיתול לתינוק יש להבין כי בלילה צריך להתנהג בשקט ובשלווה לישון.

• שגיאה נוספת - לא עוטפת פירורים להירדם. יום הילד מקבל הרבה מידע, מערכת העצבים עדיין לא יכול להתמודד עם זה במלואו, כך שהתינוק יכול לנוע chaotically הידיים והרגליים, ובכך להעיר את עצמו.

• אם התינוק (3 חודשים) השינה ירודה בלילה, אולי, כאבי בטן הסיבה שיכול להטריף את הילדים בתקופה זו. הבעיה תעזור להתמודד עיסויי חיתול חם.

ראוי לציין כי, אם הילד אינו להירדם במשך זמן רב. עם זאת, על מצבו הנפשי הרעוע, מלווה בדמעות התפרצויות. במקרה זה, יכול להיות בעיות בריאות נוירולוגיות, כדאי להתייעץ עם רופא הילדים שלך.

כיצד לעזור לילדכם להתמודד עם הבעיה?

הורים רבים כל כך עייפים במהלך היום, הם מחכים הלילה כמו ישועתם. אבל יש מצבים שבהם התינוק בוכה, ולא להירדם. מה לעשות במצב הזה? כיצד להתמודד עם הבעיה? ניתן לענות על שאלות אלה רופא ילדים או נוירולוג ילדים. קודם כל, אתה צריך לקחת בחשבון את מאפייני גיל הפירורים.

• למה הילד לא ישן בלילה? 4 חודשים - הזמן שבו הגוף של פירורים קטנים הוא סדרה של שינויים פיסיולוגיים. קוליק בחזרה, תופסים את מקומם עם בעיות שיניים. נפיחות חניכיימיים, גירוד, פה מוכן לקבל את פני האורחים הראשונים שלה. כמובן, זה נותן צרות אל הילד, הוא הופך להיות עצבני, בוכה. במקרה זה, יכול לעזור גם משחה מיוחדת החניכיים gryzunki. הם להרגיע את התינוק במשך זמן מה.

• ילד (5 חודשים) שינה ירודה בלילה? הסיבות עשויות להיות רבות, החל חיתולים רטובים ערש וכלה, אשר הוא לא אוהב. אבל יש צורך לקחת בחשבון את העובדה כי פרק זמן זה מלווה ילד פעיל תיגר פיזי. הוא לומד לזחול, להתהפך, לשבת. קצות עצבים פשוט לא יכולים להתמודד עם המידע שנצבר, כך שילד ערב ההתלהבות המופרז אינו חושב על שינה. כדי לעזור במצב הזה, בערב הוא מספיק לעשות לו עיסוי עדין להתרחץ באמבטיה החמה בתוספת עשבי תיבול מרגיע (נענע, קמומיל, מליסה, ואחרים).

• "הילד הוא 1 בת, שינה גרועה בלילה, איך להיות ומה לעשות?" - הורי השאלה העיקריים. אולי הם זיהו משטרו שגוי. בגיל זה, ילדים מסוגלים לשמוע ולהבין את הדברים מבוגרים. הם במודע יש לעשות זאת או פעולה. אם הילד הוא שינה גרועה בשנה בלילה, לנסות בכל יום מתיש פירורים, לשחק משחקים פעילים, להסתכל ספרים, לשיר שירים, לבקר במגרש המשחקים, אל הערב היה לו כוחות על צרחות ובכי. אל תשכח את הטיפול במים הערב, כדי להסיר את המתח העצבים של התינוק. במקרה זה, שינה בריאה הילד והורים יסופקו.

אם תקשיב לעצות שניתנו לעיל, אתה יכול לשכוח את השאלה: "למה ילד לא ישן בלילה"

הילדה בת 1.5 שנים והוא הולך לישון היטב? אנחנו מחפשים דרכים כדי לפתור בעיות

ברגע המשפחה מגיע תינוק, החיים ההורים משתנה באופן דרמטי. בהתחלה, הוא ישן רוב היום, אז המצב הוא כמו לקבל חזרה לשגרה, ולאחר מכן להתחיל מחדש בעיות. אמהות הן לעתים קרובות בקבלת פנים בבית הילדים שאלו את השאלה: "מדוע ילד (1.5 שנים) שינה גרועה בלילה?" הסיבה העיקרית היא שהתינוק יכול להיות מבלבל עבור השיניים. חניכיימיים מגרדות, נפוח מורגשות.

כמו כן ראוי לציין במיוחד את התפתחות הילדים בתקופה זו. הם מתחילים להבין כי העולם הוא כל כך מעניין ומבדר, אין זמן לישון. כמובן, זה לא נכון. אחרי הכל, תינוק ישנוני מתנהג בדיוק מגעיל: עצבים, קפריזית, לא מקשיב.

אם ילד (1, 5 גרם) שינה גרועה בלילה, והכי חשוב - להסביר לו לישון כי נדרש. נסו לא להתבצע על הטריק ולצעוק, אשר משמשים כדי ללדת את התינוק recourse. עם חיבה ואהבתי להרגיע את הפירורים, לשיר שיר, לעשות עיסוי מרגיע, ובעיה דומה תיעלם אחת ולתמיד.

ילדים 2-3 שנים. כמה מילים על אותם

אמהות רבות הן לעתים קרובות נשאלת השאלה: "מה עליי לעשות אם הילד שלי (ישן 2 שנים) שינה גרועה בלילה" הרופאים מבטיחים לנו שאם לא היו בעיות עם שינה, אין צורך להתריע לפני הפעם. ההסבר העיקרי לבעיה זו - מאפייני גיל הילד, או בצורה אחרת פסיכולוגים אומרים, 2-3 שנים של משבר.

במהלך תקופה זו, הילדים הופכים עצמאיים, בבירור מבינים שהם יכולים לתפעל את המצב והורים. העיקר הוא כדי למנוע את ההתפשטות של בעיות ובזמן ליילד את התינוק במקום, תוך שהוא מציין מי אחראי על המשפחה.

הורים רבים מתמודדים עם העובדה שהילד (2 שנים) שינה ירודה בלילה, עושה טעות ענקית של התעללות בילד בכל דרך שהיא משפילה. פעולה זו אינה הכרחית, ובכך תוכלו לעורר ספקות עצמיים ילדכם לגרות אותו אפילו היסטריה גדולה.

הסיבות העיקריות שבגללה שינה עלולה להיות מופרעת

לעיתים קרובות הורים יכולים לשמוע את השאלה: "למה הילד לא ישן בלילה?" 3 שנים - תקופה שבה הילדים להתמודד עם הרבה יותר מורכב מאשר בגיל צעיר יותר. נראה כי הפירור גדל, הרבה הצליח לעשות בכוחות עצמם, אך הבעיות לא נעשות פחות. במקרה זה, אתה צריך לברר את הסיבות, עקב אשר התינוק לא יכול לישון בלילה:

1. משחקי לילה פעילים.

2. צופה בסרטים מצוירים.

3. תנומות מאוחרות.

4. פסיכולוגיה ופיזיולוגית ילד. ילדים רבים קיימים עייפות נוספת לאחר גל של רגש. ובמקום, להירגע וללכת לישון, הם, להיפך, הם רוצים לעשות כיף, לרוץ, לקפוץ.

5. לילד יש הרבה אנרגיה, אשר הוא לא להוציא באותו יום, כך שיש בעיות עם להירדם.

6. תנומות נמשך זמן רב מדי. אם תינוק ישן ולא יכול להתעורר, זה בהחלט צריך להתעורר.

7. עימות ריב הערב. אחרי השערוריות של ילדים קשה מאוד לבוא לחיים.

אם הילד לא ישן במשך היום ובלילה, שערוריות מתמידות מרוצות, אינו מגיב ההורים, עדיף לפנות אל נוירולוג הילדים.

זמן לישון

לפני שאתם לנזוף ילדים צריכים להבין, ואם ההורים מתנהגים כראוי. אחרי הכל, במקרים רבים, כאשר ילד לא ישן בלילה, להאשים את אמא ואבא. הם צריכים ללמוד את הכללים הבסיסיים של המקור של התינוק לישון:

1. אל תעשה משחק פעיל בלילה. זה רק ידחף ילדים - לישון זה יהיה מאוד קשה.

2. לעתים קרובות יש מצבים שבהם אבא מביא הביתה מהעבודה בערב ספר או צעצוע חדש. כמובן, והתוך יגיב הים הזה של רגשות כי יהיה קשה להרגיע.

3. לפתח כללים של הכנה לשינה. בתור התחלה, אתה יכול לקרוא סיפור מפחיד, אז לטבול חם קצת מים עם עשבי תיבול או קצף ריחניים.

4. אם תלמיד ילד, אין זה הכרחי כדי לברר את סיבת דירוגים עניים, ומצבים שליליים אחרים בערב.

5. אל תתנו לילדים לצפות בסרטים מצוירים אחרי שהם הלכו לישון.

6. אם הילד חלה לישון בלילה, אתה יכול לנסות את סם ההרגעה הפופולרית: כוס החלב חם כפית של דבש. אפשרות זו מתאימה רק לילדים מי יכול גם לשלוט במתן השתן שלי.

באמצעות הטיפים שלעיל, אתה יכול לחסל מן הבעיה חייך כי הילד לא ישן בלילה.

לעולם לחזור על טעויות של אחרים

יש מעשים טועים ופעולות הורים לשים ילדים. אם הילד שלך חלה לישון בלילה, הקפיד לקרוא אם אתם לא מבצעים את השגיאות הבאות:

• שים לישון די מאוחר. הזמן האופטימלי עבור נדנדה לתינוק - תשע עשר בערב. זכור: אם התינוק עייף, זה יהיה גרוע להירדם. רופאים רבים ממליצים גם לקיים יומן שינה.

• זוכרים את החלום בתנועה הוא לא הנורמה. מורגל מיילדות שיטה זו של בחילה בנסיעות, הילד יחפש וטוען אותו בעתיד.

• שינה עם אור ומוסיקה אסורה.

• אין פריקה יחידה של הטכס לפני ללכת לישון.

נסה לתקן את השגיאות האלה, והילד יהיה להירדם בלי שום בעיות.

טיפים רופא ידוע

מה אם הילד לא ישן בלילה? יש קומורובסקי

1. הדבר החשוב ביותר - כדי למקם את סדר העדיפויות הנכון בחיים. כמובן, תינוק בריא - זה חשוב מאוד, אבל גם עליז, הורים מאושרים - ההצלחה ואת ההתפתחות התקינה של הפירורים.

2. מצב זה יתאים לכל בני המשפחה. אין צורך להסתגל טוט מעט מלא, להראות מי הבוס במשפחה.

3. ילדים צריכים לישון בזירה.

4. לא לישון בשעות היום עודף.

5. ברגע שהילד הוא בן 6 חודשים, הוא לא צריך האכלות לילה.

6. יום פעילות - התחייבות לא רק בריאות, אלא גם שינה טובה.

7. הטמפרטורה האופטימלית בחדר שבו התינוק ישן - 16 -19 מעלות.

8. כראוי מצויד רדום. אין מיטות רכות כריות פוך לא צריכות להיות. מזרן אורטופדי - חובה.

9. באמצעות חיתולים הוכח כי התינוק במהלך הלילה לא היה רטוב.

אם אתה לדבוק בכללים אלה, אתה יכול לשכוח את הבעיה של לילה נדנדה לתינוק.

התכונות החשובות ביותר

אם התינוק שלך הפך שינה גרועה בלילה, אתה לא צריך מיד לרוץ לרופא. חשוב לברר את סיבת האירוע. אולי הוא היה מודאג לגבי כאבי בטן וחתיכות חיתוך. במקרה זה, כדי לעזור לעסות את הבטן ג'ל מיוחד עבור החניכיים. אם הילד גדל, ובעיות אלה לא יכולות להיות, כדאי לקחת בחשבון וניתוח שגרת היומיום. אולי הוא צריך להיות מותאם. רופאי ילדים ממליצים על לוח הזמנים להבין איפה טעית. ברוב המקרים, התנומות האשמות. קיד נופל מאוחר, שינה ארוכה, כמובן, לא רוצה לשים לישון בערב.

ליצור סביבה נוחה עבור הילד. הנקודה הראשונה - היא בקרת טמפרטורה. החדר לא צריך להיות מחניק חם מדי. רופאי ילדים רבים מתעקשים כי הסימן המרבי המותר - 22 מעלות. הקפד לאוורר את החדר, מספיק עבור 5 דקות.

"למה ילד לא ישן בלילה?" - אולי שאלה שפעם אחת בחיים שלך מודאגת כל הורה. למעשה, הסיבות עשויות להיות רבות, החלו שינויים הקשורים בגיל המתרחשים בגוף, וכלה בהפרעות עצבים.