איך לנקות את הכבד. השיטות הנפוצות ביותר.

בגוף שלנו צובר רעלנים יותר מדי שנה. המזון שאנו צורכים, ועל הסביבה יש תפקיד חשוב בתהליך זה. אחראי לנקות את הגוף מכל חומרים מזיקים נצבר בכבד. גוף זה הוא מעורב בתהליכי hematopoiesis, זרימת דם, מערכת עיכול וחילוף חומרים. הידיעה איך לנקות את הכבד, יכול להגן על הגוף מפני ההתפתחות של אבן מרה, צהבת רעילה שונה, steatosis, ואפילו שחמת.

אם אתה החלת להופיע כאבי ראש תכופים לטווח ארוך, עצירות, נדודי שינה, עור קבל גוון צהוב או אדמתיים, עיגולים מתחת לעיניים נוצרות, ואת השפה מוטלת ללא הרף, אז הגיעו זמן להבין איך לנקות את הכבד. סימפטומים נוספים הם טעם או מריירות slagging כבדים מתכתיים חמורים בפה, תחושה לא נעימה של בחילה קוצרת נשימה לאחר ארוחות, עצבנות, עייפות, עייפות.

לפני ניקוי הכבד, מומלץ להתייעץ עם טכנאי מנוסה. המלצות וטכניקות טיהור מספיקות, אבל אל תשכחו שכל גוף הוא שונה, בנוסף, ייתכנו מחלות נוספות שחשובות גם לשקול. אז, כאשר cholelithiasis אסור בהחלט לנקות עם נפט. במצב זה עדין מתאים כבד טיהור וסלק.

לביצועו יצטרך קילו הסלק מטוהר. שים את זה בסיר, יוצקים פנימה את אותם שלושה ליטרים של מים ומבשלים במשך שעתיים. מוציאים את הסלקים, אבל המים לא לנקז. מקררים מעט ולשפשף על פומפיה יפה מאוד. המסה וכתוצאה מכך היא להחזיר לתוך מרק סלק ומרתיחים במשך עשרים דקות אחר. הקפד להתאמץ. לניקוי כבד סלק חייב להתקיים באווירה רגועה ונינוחה. במהלך ההליך, ארוחות אחרות כלשהם נשללו. כל ארבע שעות, לשתות כוס סלק משקה, אז אנחנו הולכים בקבוק מים חמים ולשים באזור הכבד. Rest יש צורך לזמן רב, לאחר שעה ייצאה רעלים. להיות מוכן לביקורים תכופים בשירותים.

לפני שאתם מנקים את הכבד, ועם סיומו המוצלח של ההליך ואל תשכחו לצלם עם פינוק מיוחד לתפריט שלה. שמור את זה כמה שיותר, פרות, ירקות ומזונות בריאים אחרים עם שומן מינימאלי. לא כולל אלכוהול וניקוטין. הסרת שאריות מן מרה בכבד ותורם. מ הפרודוקטיביות שלה תלוי ישירות על בריאות הגוף. אחד Cholagogue הטוב ביותר הוא שמן. למד כיצד לנקות כבד עם זה.

זית, חמניות, תירס, פשתן, וכל האחרים, כל עוד זה היה לחיצה קרה ורענן הראשון. איכות שמן יעלה הרבה יותר יקר, אבל עור בריא, מצב רוח טוב ו הרגשה נהדרת לאחר ניקוי עם יותר לכסות את כל העלויות. לאחר פתיחת הבקבוק, הקפד לשמור את השמן במקרר, אחר היא תאבד חלק התכונות השימושיות שלהם. ניקוי לוקח בבוקר על קיבה ריקה. זה לוקח רק כף או ללגום יום.

לפני הניקוי הכבד הוא דרכים נוקשות יותר, לנסות שיטה זו. הנערך בקביעות, זה לא ייתן סיגים לקפוא על שמרים בכבדים, וכן יסירו אותם בעדינות טבעית. לאחר זמן מה, את השמן יכול להיות מוחלף על ידי אחר, לבחור את המגוון והטעים ביותר עבור עצמך. מטרה אידיאלית תהיה שילוב של ימי טיהור ופריקים. פעם בשבוע אתה יכול ללכת רעב, לשבת על סלט של סלק, כרוב וגזר עם מיץ לימון. זה תורם מעולה הניקוי של כלי ומעיים. התוצאה תהיה עור יפה וברור, אין חוגים מתחת לעיניים, וקלילות בגוף הוא תמיד במצב רוח טובה.