6 "רעילות" אמונות, אשר יכולה להרוס את הקריירה שלך

עצמית ההלקאה היא מיותרת והרסנית. זה לוקח אתכם אל תחתית הבור הרגשי שממנו הבריחה קשה.

שיחה עם עצמך, אנחנו כלואים בתוך מחשבות ואמונות משלהם, אבל זה ממלא תפקיד חשוב מוטיבציה, דוחף אותנו קדימה או לשלול אמון.

G. פורד אמר פעם, "מי שמאמין שהוא יכול, והוא שמאמין שהוא לא יכול - בשני תקין."

כאשר מומחי TalentSmart שנערכו בדיקות למדידת רמת אינטליגנציה הרגשית (EQ), אז על ידי בדיקה יותר ממיליון אנשים, הם מצאו כי 90% מכלל העובדים הטובים ביותר יש רמה גבוהה של EQ. אינטליגנציה רגשית - היא היכולת לא רק לזהות, אלא גם להשתלט על מחשבות שליליות, אשר מסייעות להשיג הצלחה.

כדוגמה, השכר הממוצע של אנשים הראו רמה גבוהה של EQ, - 28 אלף דולר בשנה .. אנו גם יודעים כי הם נוטים יותר לקבל קידום. בנוסף, רמות גבוהות של אינטליגנציה רגשית בשלב מסוים הוא קשור ישירות לעלייה בשכר הממוצע ל 1300 $.

כשמדובר למידה, שניתן להבחין בו שש נפוצות, אבל עדיין "רעילות" אמונות שאנשים יישארו יותר מכל האחרים. זכור להם, כי הם יכולים להרוס את הקריירה שלך.

הצלחה יכולה להיות רק באופן מושלם

השגיאה הטבועה באדם. אם אתם מחפשים רק את התוצאה האידיאלית, אנו ממהרים לאכזב: אתה תמיד אהיה לבד עם תחושה מציקה של כישלון, ובסופו של דבר יהיה לבזבז את הזמן שלך לחשוב על מה שאתה מסוגל להשיג.

פָטָלִיוּת

יותר מדי אנשים לוותר על הרעיון רציונלי כי הם נועדו להצליח או להיכשל. אבל הם טועים. גורלך בידיך, ומאשימים או להודות ליקום על המתנות ועל קיפוח - בניסיון להתחמק מאחריות נעשתה בחירה. לפעמים בדרך יהיו מכשולים רבים, לפעמים אתה עצמך תהיה מופתע כמה אסים יהיו בזרועותיך. אבל רק נכון משלך כדי לקבל משלהם, בלי לשים לב עד כמה הנסיבות תפתחנה, מגדיר הצלחה או הכישלון האולטימטיבי שלך. אתה מבין מה הבעיה? לפתור את זה. אתה רואה דרך ברורה? להתהלך בה, ולהאמין בעצמך, לא גורל ומזל מיתי.

"תמיד" או "אף פעם"

מחלק את העולם לשחור ולבן - אמונה "רעילה". למעשה, שום דבר בחיים קורה "תמיד" או לא התרחש, "אף פעם." הכל אפשרי! אתה יכול לעשות דברים מסוימים לעתים קרובות או לעשות משהו פעם או פעמיים, אבל ההפרדה של כל פעולה על "תמיד" או "אף פעם" - תירוץ. זה גורם לך להאמין שאתה לא שולט בעצמך ( "תמיד היה לי רגל זה מאז שאני זוכר את עצמי") ולא לשנות ( "כזה דמות שלעולם לא אוכל לעשות שום דבר בקשר לזה"). אין להיכנע לנטייה זו.

אני עושה טוב, אם יש המלצת ההצלחה חיצונית שלי

לא משנה מה אנשים חושבים עליך ברגע מסוים, דבר אחד בטוח: אתה לא טוב או רע כפי שאתה מנסה לשכנע אותם בעצמו. אי אפשר לכבות את תגובתם דעת קהל, אבל אתה יכול לקחת את הדעות הללו בספקנות. לסנן אותם, ואל תוותרו על דרך עצמה בצורה טהורה. אובייקטיבי להסתכל לא רק על עצמם, אלא גם על המחשבות של אנשים אחרים. כך או אחר, אך ההערכה העצמית - היא המצב הפנימי, אשר אמור להפסיק לעשות תלות בגורמים חיצוניים. ברגע שאתה יודע מי אתה באמת.

טעויות העבר בהכרח יחזור על עצמו

לאחר נשרף כבר לא מסוגל לתת את האש. נשמע מוכר? כישלונות חוזרים ונשנים עלולים לערער את הביטחון העצמי שלך ואת להקשות על מנת להשיג תוצאות טובות יותר בעתיד, פשוט כי אתה לא הולך להאמין לו. ברוב המקרים, הנפילות האלה מתרחשות בשל העובדה כי אנשים נמצאים בסיכון או מנסים להשיג משהו שהוא לא כל כך קל להשיג. רק תזכור: ההצלחה טמונה ביכולת שלך לעמוד מול כישלון. כל זה צריך להיות מושגת ידרוש ממך לקחת סיכונים מסוימים. אתה לא יכול תמיד לשלוט במה שקורה סביבך, אבל אתה לא יכול להרשות לעצמו להפסיק להאמין בעצמך.

מה אני מרגיש - מציאות

בספר "רגשית המודיעין 2.0" ישנו תיאור מפורט של איך ללמוד להעריך את רגשותיהם באופן אובייקטיבי ורגשות וכדי להפריד בין עובדה לבדיה. אם אתה קורא את הקטע הזה, אתה כבר יודע את זה. - אם לא, הקפידו לקרוא, ייתכן שתצטרך לעבוד על עצמך. לעוות את תחושת המציאות, רגשות למשוך אותך למטה עוד יותר מפני חשיפה פוטנציאל וכישרון זמין.