שזיפים מיובשים, הטבות התוויות

יודגש כי כל הפירות היבשים היה שזיפים, השימוש בו הוא ללא ספק, הוא ממש טוב לכל הגילאים והטעמים. וזה באמת המוצר השימושי ביותר בסדרה שלה, הוא הרבה יותר תאנים שימושיות ומשמש מיובשים. שזיפים מיובשים הם משזיפים, אבל לא כולם זמינים, אבל רק מעטים זנים. מגוון זה, קודם כל, השזיפים הירוקים, בבית או ההונגרי איטלקי. יצרנית מצפוני תיקח רק את הפרי העסיסי, נחמד הבשל ביותר, שממנו אתה יכול להסיר את הזרעים בקלות. רק כאלה יהיו לשקוע שזיפים שחורים גדולים. טוב, מתוק-חמוץ בטעם ורכות נעימים יהיה מוערכת מייד על ידי לקוחות.

את השזיפים מכילים הרבה מידע שימושי. זהו תאית יקר בעיקר, חלבונים, חומצות אורגניות, מינרלים, ויטמינים פקטין. מינרלים - אשלגן, מגנזיום, כמובן, הזרחן עם נתרן וברזל. למרות גבוה יחסית הקלורית, שזיפים בעל תכונות בקטריות ואפילו עוזרים להפריש חומרים מיותרים ומזיק, מבטלים בעיות של עיכול. כאן טמון מוצגים לאנשים עם אנמיה מחוסר ברזל, חסר בויטמין. תזונאים רבים ממליצים שזיפים אכילים, דיאטה הדורשת רק כמה גרגרים ליום. אבל הוא משלשל וחומרי ניקוי, ואת מקור חשוב של מינרלים. שזיפים מיובשים עבור עצירות - מוצר הכרחי. הוא מוערך על ידי רבים.

אבל לא רק שזיפים טובים זה. היתרונות של זה הוא עדיין אחד: הוא סופג רדיקלים חופשיים, כלומר, משמש אפקט נוגד חמצון טבעי טעים, זול ויעיל על מצבו הכללי של הגוף ולעזור לו להישאר חזק וצעיר. בנוסף, זה תענוג יבש מאוד מועיל במהלך הריון, כי יש לו הרבה אלמנטים שימושיים, חשוב מאוד עבור נשים במדינה. בנוסף, שזיפים, כי אתה יכול למצוא ולקנות בכל אחד מחודשי השנה, גם בחורף, במחיר סביר, בניגוד למקורות אחרים של ויטמינים.

לאכול שזיפים ככל האפשר סתם ככה, בלי כלום. עם זאת, אם תרצה בכך, וצמא עבור מגוון, אתה יכול לעשות מרתח של פירות או להוסיף לפתן. שזיפים מיובשים הם לעתים קרובות בשילוב עם מנות וקינוחים בשר. הכי טעים, אגב, נחשב מבושל בתנור ברווז הבית של החור, ממולא שזיפים ותפוחים. ניתן להגדיר המנה הזאת בקלות על כל שולחן חג. מנות מתוקות מאוד לחמניות עלים טעימות, המשמשות למילוי חתיכות שזיפים וריבה.

עם זאת, מוצר נהדר זה זמין התוויות. קודם כל, זה בשום מקרה אסור לאכול לחולי סוכרת, אלא גם לאותם אנשים הסובלים מהשמנה או מעודף משקל. זה לא יכול להיות ואמהות מיניקות, כי זה יכול לגרום אלרגיות, הפרעות בקיבה לעבוד על הילד ואפילו, במקרים חמורים במיוחד, פרכוסים.

חשוב לשקול איך זה היה לקצור ולעבד שזיפים. השתמש בו, אחרת, זה יהיה אפס. העובדה היא כי כדי לתת שזיפים לזרוח נחמדים לעתים קרובות הם שפשפו עם שומן או גליצרול, וזה לא מועיל. לכן, כאשר אתה קונה צריך לשים לב המצגת ואל תיקח את התותים מבריקים הרטובים. בנוסף, שזיף טוב לא צריך טעם מריר.