נקניק יבש - טעים, אבל מזיקים?

לכל סוג של נקניק בימינו הוא די פופולרי בביקושים על ידי צרכנים. בחנויות זני מוצרי בשר מוצגים מגוון כה רחב, קשה להתנגד ולא לקנות כמה פרוסה טעימה של מקל נקניק מבושל או חי. אבל כדאי לזכור כי לא כל אופציה יכולה להיות נכונה ובטוחה.

איך סלמי מזיק?

ישנן ספקולציות כי מוצר הבשר המבושל בבחירה בין זנים השונים היא המזיק ביותר בגלל מהתכולה הגבוהה של "נייר" בהרכבו. תאית היא בעצם שם נקניק מבושל, אך אל תשכח שזה עדיין נוכחי ירקות ועוד מגוון של דגני הבוקר, ונזקיו הם שנוי במחלוקת. אם "בשר" רכיבי נקניק נתונים כל טיפול כימי ומכילים מגוון של תוספים (לרוב - צבעים), רק במקרה הזה, המוצר המבושל יגרום ניזק ממשי לגוף האדם.

סלמי וללא תוספים יכול להחמיר את מצב הבריאות בשל התכולה הגבוהה של שומן, מלח קלוריות גבוהות. אסור בתכלית תווית אלה הסובלים מהשמנת יתר, אנשים עם מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, ובכל מקרה לא מתאים לדיאטה. רק מסקנה אחת מוצר זה מתאים רק לאנשים בריאים אשר מנהלים אורח חיים פעיל מאוד.

תזונה נכונה עם נקניק מעושן

עבור אנשים בריאים שאין להם משקל עודף, זה סוג של נקניק הוא מזיק לחלוטין בכל גרסה של אכילה - ביצים מטוגנות בצורת סנדוויצ'ים, וכן הלאה ביום אבל עבור סלמי אנושי מלא מבושל בצורה כזאת תהיה מזיקה:.. זה טוב להרתיח אותו כך המלח extractives העודף להישאר בתוך המים. כמו כן שילוב טוב לשם מניעת עודף כולסטרול - הוא השימוש נקניקיות דייסות דגנים (ניתנת עדיפות שיבולת שועל).

ובחורף, בשימוש נקניק גלם בכמויות קטנות, במיוחד לדאוג אין צורך, גם אנשים חולים. כל השומן העודף ישמש הגוף שלנו לחימום שלה. אבל בקיץ, בחום, זה מכיל "להתפשר" שבאדם, והדבר הראשון שיביא לידי ביטוי - כבד בבטן.

יש לזכור כי הפגיעה הגורם סלמי אל הגוף ובערב, כמו נחשבת אוכל כבד למאכל אדם לפני השינה. עדיף לקבל את זה לארוחת בוקר, כשאתה צריך הרבה קלוריות כדי לקבל תשלום של רעננות. במהלך היום, כל העודף מסולק דרך תנועה פעילה.

הרכב של סוגים שונים של נקניקיות

זה מאוד קשה בדיוק לתאר את המבנה והתוכן של כל הרכיבים של המוצר נקניק מעושן מאז סוגים שונים של נקניקיות, ישנם לפחות מאה. וזה בהתחשב בעובדה שכל סטנדרטי צמחי אריזה-בשר, קטן במיוחד, לא יכול להילקח בחשבון, וגם בשר טחון קרובה מתווספת שיעור המלח באקראי. מספרים משוערים של תוכן לכל מאה גרם של חלבון נקניקים מעושנים ושומן - 15-25 גרם ו 40-50 גרם, בהתאמה. פחמימות מעושנות מכילה כמות קטנה, וגם סוגים רבים, הם כמעט נעדרו.

לפעמים יכול להתקל וסחוס לטחון עצמות, בא תחת העיתונות בהרכב של מוצרי בשר. לא נעים, אבל לא מסוכן, אז אין מה לדאוג. ארוחת עצם כשלעצמו לא יכולה להזיק, זה רק מקור נוסף של סידן.

לכן, סלמי באיכות גבוהה, שהרכבו עומד בכל הדרישות, לא יגרום נזק ישיר על גוף האדם עם השימוש בו מתונה.

כיצד לבחור נקניק?

העדיפות בעניין זה צריכה להיות המחיר, ואת-יצרנית החברה. ראשית, הנקניק הזול לא יוכן בתנאים מתאימים, בהתאם לכל סטנדרטי המדינה, ושנית, יצרנית עם יותר ניסיון לא תאפשר הנישואין, אנו מעריכים את המוניטין שלנו. עדיף לבחור עבור נקניק מעושן טעים השולחן שלך יקר כדי להיות בטוח בדיוק איכותו טובה.