עיסוי תינוק 9-12 חודשים. עיסוי התעמלות עבור ילדים מתחת לגיל שנה

אין זה סוד כי בשנה הראשונה של חיים, ילדים מתפתחים בקצב המהיר ביותר. אחרי הכל, בתקופה כה קצרה של זמן הם צריכים ללמוד הרבה דברים: לשבת, ללכת, ידיים קטנות להחזיק מגוון של פריטים. כן, הרבה עדיין לכך. אבל בחודשים הראשונים של צוציק חייה רק מסתגל אפילו עולם זר לו. יש תינוקות יכולים לישון במשך 20-22 שעות ביום, כך מערכת שרירי אימון מלא עצמאית אין מספיק זמן.

לכן המאמר של היום יהיה הנושא של עיסוי והתעמלות עבור ילדים מתחת לגיל שנה. איך עדיף לבצע הליך זה, למה זה נחוץ ומה יכול להועיל לילד שלך? זה יידון.

מהו עיסוי

כמעט אף אחד לא יכול לחלוק על העובדה כי עיסוי התינוק הוא חובה. הליך קודם כל, זה משפיע על המצב של מערכת השרירים של התינוק ומסייע לשיפור הפעילות המוטורית שלו. עיסויים גרייס לידי ביטוי בהתפתחות של פירורי מערכת העצבים, משפר את המוטוריקה.

זה תקשורת דקות של רוב האנשים שני אהבו. מדענים קבעו בבירור כי הילד קיבל עד שנה מספר מספיק של מגע אימהי, מפתחת מהר יותר וטוב יותר מקופח חבריהם של קשר כזה.

עיסויים יכולים להיות למטרות מניעה וריפוי. במקרה הראשון של אמא יישומו יכול להסתדר לבד. במקרה זה במיוחד עיסוי שימושי 9-12 חודשים, למרות ההתחלה שווה חודש לאחר הלידה.

עיסוי רפואי רשאי למנות רופא. והחזק אותו הוא צריך לנהוג. עם הליך זה אפשר להתמודד עם מחלות שונות של מערכת השלד והשרירים, כדי להקל על הילד עם אסטמה או טיפול כרוני של פתולוגיות של מערכת הנשימה.

התעמלות ותינוקות עיסוי

עיסוי מונע את הילד עד שישה חודשים משפר את זרימת דם ואת פירורי נשימה, צלילי מערכת העצבים, משפר את מצב הרוח של התינוק ומכין אותו לקראת העתיד של פעילות גופנית.

לפני שמתחיל הליך כזה צריכה להכיר את הטכניקה של הביצוע שלה. לקבלת ייעוץ, תוכל ליצור קשר עם אחות או רופא ילדים ברובע. שים לב כי כל התנועות צריכות להיות מוגבלות בדרך כלל וליטוף ללטף אור. השפעה רבה יותר יכול להזיק לגוף העדין של הילד.

עד גיל שישה חודשים הקטנים לעיתים קרובות לבצע עיסוי גוף כללי. עיסוי 9-12 חודשים כבר שואף לחזק את מערכת השלד. מושב סה"כ בגיל הזה בדרך כלל נראה ילדים עם עור רפוי, או שרירים, נוטה רככת או סימנים שיש של תת תזונה.

כללים בסיסיים לביצוע

• במהלך הפגישה, להשתמש בטכניקות שונות: מלטף, שפשוף, לישה, טפיחה. תרגילים חלופיים.
• עדיף לבצע את ההליך על השולחן. קחו שמיכת פלנל ולקפל אותו 4 פעמים. שים שמיכה על השעוונית prostelite בראש הטבלה, ולאחר מכן - פלָנֶלִית pelenochku.
• בצע עיסוי במיוחד ידות נקיות, חמות ויבשות. ודא כי על האצבעות לא היה מצלצל, ועל שעוני יד.
• לעולם להתחיל הליך אם יש לך ציפורניים ארוכות חדות, קוצים על האצבעות. כמו כן, לא לעשות עיסוי, אם יש לך בסוליית עור הידיים, יש פצעים או כיבים.
• כל תנועה מתבצעת באיטיות וחוזרת עד 5 פעמים.
• נסה לשמור על ילד עם קשר עין וקול. Smile פירורים, לדבר איתו בעדינות, אתה יכול לשיר שיר רגוע בשקט.
• לצפות במצב. אין צורך לעסות יותר מפעם אחת ביום. ההליך בוצע עבור 1 שעה לפני או אחרי ארוחה.

לפתח מיומנויות ללכת

עיסוי לרגליים לילדים מפתח ילד רצועות עד שנה ומכין פירורים כדי הליכה. למרות הליכה חופשית ובטוחה נוצרה רק בסוף השנה השנייה של חיים, כדי להתחיל הקמתו יש צורך הרבה יותר מוקדם. וזה עוזר עיסוי 9-12 חודשים של חיים. בגיל הזה, תינוקות הם כבר מסוגלים לבצע תרגילי התעמלות פשוטים. אלה כוללים, למשל, הם כדלקמן:

• לקום משכיבה או ישיבה. יש צורך לקחת את הילד מתחת לזרועות, הרימו מעט ולשים לאט על הרגל. זה יכול להיות חיקוי ביצוע קצת popruzhinit קופץ. יש להקפיד כי הילד להיות בתנוחה זקופה, הסתמך בתקיפות על כל פני השטח של כף הרגל. תרגיל יש לחזור עד 10 פעמים במהלך היום.
• זה מאוד שימושי כדי לעודד לקום, שמצפה לילד צעצוע מעניין יושב קצת גבוה. מנסה לקבל את התינוק שלה יהיה נוטה לעלות בכוחות עצמם.

עם הגיל הזה הם תרגילים שימושיים מאוד כדי לפתח את שרירי הבטן וגב:

• לשבת או להיות מאחורי התינוק. ביד אחת, להחזיק את הילד בקדמת הירכיים, והשני - עבור הקיבה. הטה מעט את פלג הגוף העליון של הילד ובזהירות להסיר את ידך מן הפירורים הבטן. הילד רפלקסיבי נשען קדימה, ואז ליישר את עצמם. במקרה זה, התינוק אינסטינקטיבי מאמץ את השרירים הנכונים.

ביצוע תרגילים לפיתוח, אין זה הכרחי על מנת להבטיח כי התינוק התיישב, קמתי והלכתי בטרם עת. זה יכול להוביל לפציעות ומומים של השלד, עקמת השלכות לא נעימות אחרות.

התעמלות ב 9-12 חודשים

עיסוי תינוקות ב 9-12 חודשים הוא די שונה נוהל "grudnichkovoy". למרות כל התנועות חלקות ונעימות, רבים מהם מכוונים את התפתחות הפעילות של הילד. במהלך תקופה זו, היא רלוונטית לא כל כך העיסוי כמו פיתוח תרגילי התעמלות. לדוגמה, כגון:

• הארכת כיפוף / של הברכיים.
• ידות עבודת מפרקי המרפק מחקים את התנועה מתאגרף.
• התרגיל "הנהג" - תנועת נשק גלית כפי שעושה נהג, נהיגת שוט.
• סיבובים של האגן מן אפרקדן על גבו ברגליים כפופות בברכיים.
• טורסו. שים את התינוק על הרצפה, מחזיק ברכיו ולבקש את הילד שתגיש אובייקט שוכב על הרצפה.
• "צף" על הכדור. קח כדור גדול, כגון חוף או fitball. שים את זה על הפנים ילד למטה בעדינות מתנדנד קדימה ואחורה. החזק את התינוק על מנת למנוע נפילה.
• תרגילים על סאג עמוד השדרה. מניחים את התינוק על גבו ובתקיפות לקח את ידיות בעדינות להרים את הראשון ישיבה ולאחר מכן עמידה ולהיפך.

כמו כן בגיל הזה יש אפקט המעולה של עיסוי כף רגל, גב, ישבן ובטן. קווים מעגליים באזור סביב הטבור כדי לעזור לפתור את הבעיה של כאבי בטן. יש עיסוי עדין של הגב והישבן השפעה מרגיעה, לקדם את השינה העמוקה תיאבון טוב.

מאוד תרגיל שימושי "פיילוט": מחזיק את התינוק תחת הבטן, להרים אותו באוויר בתנוחה אופקית ושיטוט מעט. נדיר אימץ את כל קבוצות השרירים ומכשירה אותם באופן רפלקסיבי.

תרגילים עבור הילדים של העובדים

לאחר 9-12 חודשים של עיסוי הוא גם אף אחד לא מבטל. עם זאת, יותר ויותר ובמקומו משחקים ואימונים. תנועות עיסוי הינם גם פחות כמו מלטפת ונימול, ויותר כמו גרסה "הבוגר", רק בצורה מאוד קל משקל.

ניתן להוסיף את התרגילים שתוארו קודם הן:

• "אופניים" - נסיעה מדומה בטופס זה של תחבורה במצב שכיבה על הגב.
• שפוף זוחל, חיקוי של תנועות של בעלי חיים.
• טיפוס lestnichkam נמוך, על ספה, כיסא או שרפרף.
• מסתבר של הגוף, גלגול או זריקת כדור.
• "הגשר להיפך" - למקם את התינוק על הבטן שלו, לתפוס את הידית ומשוך מעט למעלה, גורם לעיקול הפירורים במותן.

היתרונות של עיסוי עבור ילדים מתחת לגיל שנה

כיתות נכונות וסדירות עם הילד, כמובן, תבאנה השפעות חיוביות בלבד.

• חיזוק מערכת השלד ומערכת השרירים והשלד.
• הסרת ההיפר.
• מניעת רככת וחוסר פעילות.
• ארגון פעולה תקינה של מערכת העיכול, חיסול הבעיה של כאבי בטן.
• חיזוק מערכת החיסון ומערכת העצבים.
• שינה ותיאבון בריא.
• התפתחות מוטורית ואת מנגנון שיווי המשקל.

וזה לא רשימה מלאה של כל היתרונות. כל אחד יכול להוסיף עוד כמה פריטים.

התוויות נגד

עם זאת, יש פעמים שאתה לא יכול לעשות היא לא רק שם עיסוי התינוק, אלא גם די מסוכן:

• מחלות לב;
• גדול בקעים;
• צהבת;
• רככת;
• נפריטיס אקוטי ומחלות אחרות של איברים פנימיים;
• שחפת של עצמות, מפרקים חריפים;
• מורסות שונות.

אחת לא צריך לעשות עיסוי ובמהלך כל מחלה אחרת בשלב האקוטי subacute. במיוחד אם יש חום, הקאות או שלשולים. יש רשימה קטנה למדי של מחלות בהן עיסוי לא רק לא אסור, אלא גם מקלה להתאושש. אלה כוללים פיתול צוואר, שטוח, בקע טבורי, אסטמה, ניוון, עיוות כף הרגל ואחרים. אבל כל ההליכים במקרה זה חייב להתבצע רק על ידי הרופא.