נפיחות. הטיפול מתחיל עם הסבר על הסיבות.

חש אי נוחות באזור הבטן, אתה לא יכול רק אחרי חג החגים. סטטיסטיקה לאשר כי תופעה דומה מתרחשת כל תושב עשירי העולם, ולא תמיד אשמתו של אכילת יתר. קבועה נפיחות מובילה נפיחות ניכר הצטברויות גדולות של גז בתוך חלל הבטן. קום התכווצויות, שוב כמו גזים. לפעמים הם כל כך חזקים שהם מלווים בתחושת עקצוץ בלב, זיעה קרה, ואפילו עילפון.

אם המיוסרת נפיחות, הטיפול צריך להתחיל מיד. הסיבה להתרחשותה ניתן גרוע נספג גז בדופן המעי, אבל לפעמים סימפטום זה מעיד על קיומו של אי ספיקת לב, שחמת הכבד, נגעים של המעי הגס וקטנים, כמו גם מחלות אחרות של מערכת העיכול. לפני שאתם ללכת למומחה ו סקר יסודי נמצא, מכל סיבה שהיא, יכול עדיין להתרחש נפיחות.

אתה יכול לפנק את עצמכם אם הכל באשמת אי סבילות ללקטוז. עם גיל בגוף מקטין את הסכום הדרוש עבור האנזימים לעיכול שלה. לקטוז מתחיל לתסוס ולגרום גזים מוגזמים. נסו הזמן להסיר מוצרי חלב מהתזונה, ואם נפיחות מתמדת להיעלם, זה אומר כי הסיבה היתה בהם.

פחמימות לעיכול כגון אפייה ומתיקה, כמו גם מזונות עם תכולה גבוהה של מערכות עמילן וסיבים יכולות לגרום תסיסה במעיים. לטווח קצר נפיחות גורמת אהבה מופרזת של משקאות תוססים ו בליעת אוויר בזמן האכילה. אל תאכלו מנות מדי חמות וקרות. מנסה אותם, אנחנו לא מודעים לבלוע אוויר. רגל לעס כל זמן מסטיק גורם גם נפיחות. טיפול מתחיל עם צריכה מוגבלת של מוצרים מסוימים, בננות בפרט, בצל, גזר, שעועית, כרוב. שוקולד, תה וקפה, ממריץ הפועל על מערכת העיכול, להחליף תה זמני עם השומר, קמומיל או מנטה.

אם הבטן היא מערכת יחסים שבורה בין הנורמלי לבין dysbiosis microflora פתוגניים מתרחשת. זה בא לידי ביטוי עיכול לקוי של מזון, פיתוח של קיפאון, ריקבון ושחרור גזים. נפיחות תחתונה עלולה להתרחש עקב כל מכשולים מכאניים, לרבות הנוכחות של חסימה וגידולים במעי. כל התקלה יכולה להיות פר של הפעילות המוטורית של המעי, קיפאון במחזור, ואף הפרעות נפשיות. לא משנה למה יש נפיחות, טיפול מתחיל עם היישום של דיאטה שאינו כוללת לחם טרי, סיבים גסים, פחמימות לעיכול ועשירים במוצרי עמילן. גזים נספגים באמצעות פחם פעיל, "Smecta" וחימר לבן. אם קיים חוסר באנזים מפוצה צריכת סמים מיוחדים. כאשר dysbacteriosis יש צורך לשחזר את המיקרופלורה נורמלי. הנה ממוני פרוביוטיקה, ומחדש את מספר החיידקים מועילים, וכן פרה-ביוטיקה לקדם הרבייה הטובה יותר שלהם. אם יש כאבים, דורש מתן תרופות, משחרר התכווצויות שרירים. זה "-אין ספא", "papaverine", "Analgin", "Spazmalgon", "Ketanov" ואחרים.

נפיחות של הבטן של נשים בזמן הווסת היא נורמלית, אבל זה יכול להימנע על ידי לרבות המינון הנדרש לתזונה של אשלגן, מגנזיום וויטמין B. זיהוי רגשות אישיים להשתמש במוצרים. כל אורגניזם פרט לבין בתגובת מוצר מסוים יכולים לקבל משלה. לשתות תה צמחים, ללעוס טוב, לטייל, לאכול סיבים אבחון התנהגות בזמן של המחלה. זה מאוד חשוב, כי אחרת את המחלה יכולה לרוץ.