מסננים משקים עבור הרזיה: להשתמש ואפקטים על הגוף. מתכוני משקאות ניקוז טבעי

כדי להיפטר במהירות של שומן גוף עודף, פעילות גופנית ותזונה הוא לפעמים לא מספיק. אחרי הכל, אחוז גדול של משקל עודף הוא רק נוזל כי נשמר ברקמות ולפעמים נוסיף כמה קילוגרמים. תביא אותו מסייע משקאות ניקוז לירידה במשקל. בבית, זה קל לבשל אותם, מלבד שהם מאוד טעימים ובריאים.

המרכיבים העיקריים

ברור שאתה לא יהיה קל לקנות משקה לטמיון מוכן לירידה במשקל. סקירות של מוצרים אלה ברוב המקרים חיוביים. אבל אנשים רבים, למרות ההייפ והתעמולה, עדיין בדעה כי משקה קוק הניקיון בבית הוא הרבה יותר רווחי. בנוסף, זה ישחרר את הגוף של עודף "כימיה" ויהיה מועיל לבריאות, כמו לעשות הטבעי שלו, עשיר בויטמינים להתחקות רכיבים.

בדרך כלל, את המרכיבים הבאים הם חלק נוזל ניקוז: עשבי תיבול, לימון, דבש וג'ינג'ר, מנטה, ורד, פטרוזיליה, פפריקה, ופירות יער. הם לא רק מסוגלים להסיק את הנוזלים העודפים מהגוף, אלא גם לחזק את המערכת החיסונית, לחסל צלוליטיס. מתכונים כאלה מרבים להשתמש המין היפה, שטוענים כי בימים הראשונים לאחר היישום של משקה זה נס שהם מצליחים להיפטר 1-1.5 ק"ג. תוצאות מהירות לא יכול אלא לשמוח, זה קל במיוחד להשיג באמצעות המתכונים הבאים.

Meads

מסנני משקה הרזיה עשויה על בסיס הדבש, מאוד יעיל. ההצלחה שלו הוא חב המרכיב העיקרי, בגלל התכונות המועילות שלה לא יכול להעריך: מוצר דבורה עוזר פעיל לטהר את הגוף, בלי שום בעיות משחררות אותו מן הרעלים. כן משקה בקלות. יהיה עליך: כוס מים, כפית אחת של דבש, כף מיץ לימון טרי לחוץ. קח משקה הכרחי לפני ארוחה שלוש פעמים ביום. חשוב כי בעת הכנתו המים היו בטמפרטורת חדר. מערבבים את החומרים עד לקבלת תערובת חלקה.

רבים מאוד מוכנים וניקוז ליבנה ודבש משקאות לירידה במשקל בבית. ביקורות עולות כי הם עובדים הרבה יותר טובים, אם כי ארוכים מוכנים. אתה צריך לקחת את עלי ליבנה היבשים ושופך אותם בכוס מים רותחים. התערובת מתעקשת על 15 דקות. הנוזל מסונן אז והוסיף לו כפית של דבש. שתייה מומלצת בבוקר ובערב לפני הארוחה העיקרית.

מנקז בר

כבסיס לרוב לקחת תותים ודומדמניות. זהו יער אלה ידועים בתכונות משתן שלהם, אשר תספקנה לך הקלה מהירה נוזלים עודפים. המשקה לטמיון המתכון הראשון לירידה במשקל הוא פשוט למדי: שתי כפות של גרגרי יער מיובשים ועלים של תות-יער התאדו בכוס מים רותח. ואז מתעקש תערובת במשך כמה שעות. מסנן נוזלי. זה יכול להילקח ארבע פעמים ביום (כף אחת עבור 15 דקות לפני האכילה). טעים ובריא.

ובאשר דומדמניות, באותו מתכון. ההבדל היחיד הוא ביישום - 1/2 כוס שלוש פעמים ביום. נפח התערובת הייתה גדולה, עלייה, מרכיבים צמחיים הוכפל או שולש אפילו. נשים רבות לבשל משקאות ברים לטמיון לירידה במשקל בבית. ביקורות מהם חיוביות, כי הם מתמודדים היטב עם המשימה הזאת - את הפרשת מים מהגוף. למרבה הצער, יש להם תופעות לוואי: גזים וצואה תכופה. לכן, הם מתבקשים לשתות לאנשים הסובלים מעצירות עיכול תכופות.

וונדר פטרוזיליה

מבושל ממנו לנקז הרזיה משקה מציגה את נוזלי עודפים תוך יום. בנוסף, הפטרוזיליה תסיר נפיחות ולהפחית את תיאבון, וזה נכון גם לגבי אנשים שחולמים על מנת להיפטר קילוגרמים שנואים. קח את הניקוז של ירוק זה צריך להיות קבוע - שלוש פעמים ביום. במקרה זה, המשקה תמיד רצוי לשלב עם דיאטה תזונתית: אכילת מזון דל שומן, ספק כוח נפרד וכן הלאה.

להכנה תצטרך צרור פטרוזיליה. קוצצים דק שלו, לשפוך כוס מים רותחים ו מתעקשים 20 דקות. מסננים את התערובת, יש לאכול אותו 40 דקות לפני ארוחה (100 מיליליטר). נשים הן מאוד לשבח את המשקה לטמיון לירידה במשקל. ביקורות מראות כי בתוך שבועות לאחר השקתו בתזונה מצליחה לאבד 4-5 קילוגרמים מיותרים. אם גורם עודף המשקל הוא מים רק בגוף, ולאחר מכן להסיר 5 קילו יהיה בתוך מספר ימים. להכנת משקה מתאים הוא פטרוזיליה טריה ויבשה.

שפכים של עשבי תיבול

אנשים רבים מעדיפים לבשל משקאות ניקוז היעילים אלה לירידה במשקל בבית. ביקורות לומר: עדיף להשתמש horsetail, אמא-ו-חורג, קלנדולה. לדוגמה, כדי להכין ניקוז של הרכיב הראשון צריך רק horsetail (2 כפות) ו 200 מ"ל מים רותחים. עלים קצוצים דק של הצמח מתמלאים מים מתעקשים שצריכים, אז לשתות רבע כוס שלוש פעמים ביום.

אמא-ו-חורג, מדי, עובד מצוין. שלוש כפות של עלים יבשים ופרחים של הצמח הזה לשפוך כוס מים רותחים ו מתעקשות בתרמוס במשך שעה. לאחר שימוש תוך שבועיים (כף כל שעתיים).

המתכון השלישי הוא משקה ההרזיה ניקוז טוב עשה על בסיס קלנדולה. שתי כפות של פרחים מיובשים הוא מעורבב עם 0.5 ליטר מים רותחים, את התערובת מותר להשרות. מסננים את המשקה, ניתן להשתמש בו שלוש פעמים ביום - חצי כוס לפני הארוחה. זה לא רק נותן תוצאות מדהימות, אבל גם הוא מועיל למערכת החיסון ולבריאות האדם.

המשקה הטוב ביותר

תתפלא, אבל זה מים רגילים. הוא מסוגל להציל אנשים מן המשקל מיותר. העיקר הוא לשתות אותו במהלך היום בכמויות מספיקות - לפחות 2 ליטר. לשתות ניקוז פשוטה זו לירידה במשקל פעל במהירות ולכן לא לגרום נזק, כמה כללים חייב להיות מלווה. ראשית, המים לא ניתן לקחת מן הברז, רק מתאים קלוף, מבושל או עיין הרים. שנית, אי אפשר לשתות מים קרים, נוזלי יהיה מצוין בטמפרטורת החדר הזה.

הרזייה יכול לשתות מים מינרליים. עם זאת, חייב להיות מוגזים זה. פחמן דו-חמצני מגרה את הקיבה לדופן המעי, גרם להגברת החומציות. לכן, אם הנוזל מוגזים, פותח מכסה לחיצה ארוכה על מיכל במצב זה במשך כשעה. יתרה מכך, רק לקנות מים מינרליים מוגזים, אשר נמכר בכל חנות. במסגרת הנוזל יכול להוסיף מיץ לימון. משקה זה מומלץ להשתמש בבוקר לפני ארוחת בוקר. הוא עוזר לנקות את הגוף, להרוות אותו עם הלחות הכרח ויטמינים.