לוחית: למנוע את זה קל מאוד!

טסיות - פיקדונות מסוימים שנוטים לצבור על האמייל, החניכיים, השיניים התותבות, כתרים סתימות. יתר על כן, בהרכב של השלט מורכב של שאריות מזון, וכמות עצומה של חיידקים כי, בתורו, להוביל למחלות חניכיים עששת. שכפול מתרחש לאחר קבלתי עם כמויות גדולות של פחמימות במזון.

זה ידוע כי הפלאק הדנטלי נוצר בשל העובדה כי הדנטין, המהווה את הבסיס של השן, להכתים הן מחוץ ובתוך. מחשיך חיצוני נגרם בחלקים רבים של צריכה ועישון קפה. אבל בקרב הגורמים שגורמים שינוי צבע פנימי, שנקרא תוכן גבוה של פלואור, אשר עלול לחזור לאחר בליעת משחת.

כאשר השלט לא יוסר, והפיכתו מתרחשת הפלאק הדנטלי - הפיקדון הרך של צבע אור. שבוע לאחר מכן, הוא מתקשה והופך לאבן.

כיצד להסיר את השלט על השיניים? כל שעליך לעשות הוא: רגילות צחצוח שיניים ולשון לבד וביקור אצל רופא השיניים. זכור, אם אתה לשטוף את הפה, אז לא למנוע היווצרות פלאק. הכלל העיקרי של צחצוח שיניים - בזהירות. אם אתה הולך לעשות הליך זה כמה פעמים ביום, אבל זה רע, זה לא טוב להביא כמעט כל. אתה יכול לעשות את זה פעם אחת, אבל ביסודיות.

כדי למזער את האפשרות של פלאק, מומלץ לבחור להדביק עם תכולה גבוהה של פלואוריד. אלמנט זה מתנגד התפתחות העששת, לחזק את שיני התאמה מושלמת עבור התכונות הכימיות שלו עם רוק. גם להדביק מתאים, שתפקידה העיקרי למניעת היווצרות אבן.

כדי לוחית מפריע לך כמה שפחות, לא לקמץ על המברשת. השינוי צריך להתבצע אותו החוצה כל שלושה חודשים. הסתדרות לרפואת שיניים רואה הכי אופטימלית למי יש מרקם רך ומעוגל בקצוות של הזיפים. העניין הוא כי זיפים קשים לפגוע בחניכיים, ובכך מעוררות השרה של השיניים. אם אתה משתמש קטנה מברשת שיניים, אתה יכול להגיע בחזרה שיניים בקלות.

יתרון גדול במניעת פלאק הוא חוט דנטלי. היא חודרת אל תוך החלל שבין השיניים, ביסודיות לנקות את האזור ואת השטח שלהם.

אילו גורמים להחמיר את מצב השיניים, הגדלת הסיכון של היווצרות פלאק? קחו למשל את העיקריים שבהם:

1. לעיסת מזון. חיידקים שחיים את הזנת הפה על כל האלמנטים המכילים פחמימות (מוצרי חלב, דבש, סוכר, פרות). זה צריך להיות אפשרי להשתמש פחות סוכר בצורה כזו או אחרת, כי מה שחשוב הוא לא כמות, ואת תדירות השימוש.
2. קפה, ניקוטין. הנוכחות של אלמנטים אלה להוביל את העובדה שהם יצרו שלט חום על השיניים.
3. משקאות ממותקים. כאשר הם משתמשים כדי לבלוע את התוכן צריך מיד מבלי לעכב את הפה. לאחר השימוש בכל מוצר המכיל סוכר, יש צורך לנקות את השיניים.

כדאי לאכול ירקות ופירות הגלם, כמו גם בוטנים וגבינה. כדי לחזק את השיניים סלרי עירוי להשתמש: 250 מ"ל של וודקה 2 כפיות עשבי תיבול כי חדורים עבור 7 ימים. כאשר מי השטיפה מתווסף כפית בכוס אחת של תערובת זו.

זהו גם כלי מצוין לחיזוק השיניים והחניכיים הן שום, בננות ביצי קליפה (רצוי בבית). לדוגמא, שום יכול לשפשף שיני בלילה או לאכול שתי שיניים יומיות. של בננות לבצע תמיסה לשטיפה, והצורך לטחון את הקונכיות השייטל ולקחת אותו על כפית אחת ביום, עם שפע של מים רותחים.

זכור כי טיפול השיניים שלך, לקחת אמצעי מניעה, זה הרבה יותר קל וזול יותר מאשר לעסוק בטיפול שלהם.