כמה טיפים יעילים על איך לקיים יחסי מין במשך זמן רב יותר

אולי, אין אדם כזה שהיה בשלווה לטפל בשפיכה המוקדמת שלו . כל שליש מנסה להגדיל את הזמן של יחסי מין על ידי כל האמיתות ואת נוכלים. כדי לדעת איך לקיים יחסי מין במשך זמן רב יותר, אתה צריך לדעת למה, למעשה, אורגזמה מגיע מוקדם. ורק אז לעכב אותו.

אם הילד הפך לגבר ...

אחוז גדול יותר של אלה המעוניינים בשאלה כיצד לקיים יחסי מין לעיתים קרובות יותר נופלים לקטגוריית הגיל "16-23 שנים". וזה לא מקרי. ראשית, בתקופה זו אדם צעיר ביותר בפעם הראשונה יש סקס. שנית, אין עדיין הרבה ניסיון. בגיל צעיר, אין צורך לדאוג לגבי העובדה כי שפיכה מתרחשת מהר מדי. הכל מגיע עם ניסיון.

בנוסף, בגיל צעיר, כל הרגשות הם החריפו מאוד ברמה הרגשית. זו הסיבה אורגזמה מגיע קודם לכן. כאשר אדם צעיר הוא ממוקד לחלוטין על התהליך, הוא מרגיש את זה עם כל תא, הוא מגיע במהירות לשיא המיני. וזה נורמלי. אם בחור צעיר תוהה כמה זמן לוקח לקיים יחסי מין, אז התשובה היא אחת - לתרגל את אותו המין. ככל שזה קורה לעתים קרובות יותר, כך מהר יותר את הרגשות להיות קהה, ואת התהליך הופך להיות יותר.

גבר בשיא החיים

השיא המיני של נציגי המין החזק נופל על 30-45 שנים. וזה בגיל זה של ניסיון הוא בדרך כלל מספיק, והשאלה כיצד כראוי יש סקס ארוך, עדיין נשאר. יש כמה עצות פשוט למדי שיעזור בעיה זו. העיקר - לא מקבלים ניתק על נושא כזה, אחרת יש סכנה כי הזקפה לא מגיע ברגע מכריע ביותר.

טיפ # 1: שליטה עצמית

זוהי הדרך הפשוטה והמסובכת ביותר באותו זמן. נסה מופשט במהלך התהליך. לרכז את המחשבות שלך על דבר אחד, לא להתמקד ברגשות ותחושות שאתה חווה כרגע. חשוב מאוד לא להגזים, אחרת הזקפה עשויה להיעלם לגמרי, אבל אתה בהחלט לא צריך את זה. האפשרות הריאלית ביותר היא להסתכל על האובייקטים הסובבים. אז המחשבות נשארות במקום, והתחושות ישככו קצת.

טיפ # 2: טכנולוגיה

למי שמתענים בשאלה כיצד לקיים יחסי מין במשך זמן רב יותר, כדאי לשים לב לתנועות במהלך התהליך. הטבע העניק לגברים תכונה ייחודית - לעכב את האורגזמה. די להגיע לשיא, להאט ולשים לב לליטופים פשוטים, ללא חדירה חזקה. זה יהיה מגניב את החום קצת, להאט את שפיכה. העיקר כאן הוא לא להגזים, אחרת השותף יכול לשכוח לגמרי אורגזמה. אבל זה תלוי יותר באישה, כמובן. לאט לאט לנשק את החזה, הצוואר, האוזן. אתה יכול ללחוש כל מיני מילים ארוטיות, תמיכה הרצון התשוקה של השותף, תוך עיכוב אורגזמה הגברית.

טיפ # 3: מיקום

לכל חבר במין חזק יש תנוחה משלו והכי נעימה. לכן, לשאול שאלה זכר טיפוסי על איך לקיים יחסי מין במשך זמן רב יותר, אתה צריך לשים לב לזה. במהלך התהליך, אל תהסס לשנות את התנוחה כדי לעכב את האורגזמה. לדוגמה, מן האהוב ביותר שלו אחד שאינו מספק תענוג כזה. ראשית, זהו משך ההטבה. שנית, ולהפתיע את השותף שלך. כושר המצאה מוערך מאוד על ידי נשים. במיוחד אם הוא משוחרר ופתוח החדש.

טיפ # 4: הפנקייק הראשון הוא גבשושי

כל אדם יודע שהמשגל המיני השני ברציפות נמשך זמן רב יותר. כיצד להשתמש בו? ישנן שתי אפשרויות: אתה יכול לאונן זמן מה לפני סקס, או את המעשה המיני הראשון לעשות חימום. כאן הרבה תלוי שוב על השותף. אם היא לא נגד מרתון ארוטי, אז הדרך השנייה היא יותר מתאים. אם לא, האפשרות הראשונה יכולה לעזור לך לזמן מה. שואל על איך גבר יש סקס ארוך יותר, אישה צריכה להתמקד במין אוראלי. כאשר השותף מגיע לשיא, אתה יכול לתת לו קצת מנוחה, ולאחר מכן כבר נהנים יחסי מין מלא וארוך. היא שוכבת כולה עם האישה. לכן גברים צריכים לבחור בקפידה את בן זוגם - אחד שיהיה רגיש ואכפתי, לא ממוקד רק על עצמם.

טיפ # 5: חומרי סיכה, חומרי סיכה, קרמים

אם אף אחת מהשיטות לעיל לא עזרה, אז אתה יכול להמר על כספים נוספים. לכן, בתי מרקחת וחנויות אינטימיות יש חומרי סיכה מיוחדים, קרמים ושמנים, אשר בהרכב יש רכיב הקירור. הוא, בתורו, מאפשר לך להאריך את יחסי המין לזמן מה. רק כדאי להיות זהירים יותר בבחירה. ראשית, זה לא שווה להיות מעורב מדי עם אמצעים כאלה. שנית, אתה צריך לקנות רק תרופות אלה נמכרים בחנויות מיוחדות, אינם מזויפים. זה יחסוך את בריאות האדם.

טיפ # 6: אמצעי מניעה

הדרך הטובה ביותר להמשיך לקיים יחסי מין היא עדיין סקס עם קונדום. ראשית, זה בטוח. במיוחד אם השותף אינו ידוע. שנית, לטקס צפוף לא נותן תחושות חזקות כאלה מן התהליך, אשר מאריך את זה. שלישית, יש קונדומים שתוכננו במיוחד עבור סקס לטווח ארוך. לדוגמה, "אהבה ארוכה" של החברה "קונטקס". הם מכילים את אותו מרכיב הקירור כי קיים סיכה או קרם מיוחד.

תרגילי נשימה

על כמה זמן לוקח לקיים יחסי מין, כתב גם את ההוגים הסינים והיפנים הקדומים. והסוד החשוב ביותר טמון בנשימה. אם אתה משתלט על זה במהלך התהליך, אתה יכול לשלוט על הגוף, כפוף אותו לרצונך. כדי להשתלט על ההתעמלות הנשימה, אשר מאפשר לך למתוח את האקט המיני לזמן בלתי מוגבל, אתה יכול בעזרת האימון.

תרגיל מס '1

שמור את הברכיים יחד ושחרר אותם. בנשיפה עמוקה, צייר את הבטן. החזק במצב זה למשך זמן מה (2-25 שניות). על שאיפה, להירגע את שרירי הבטן. חזור על התרגיל הזה 5-10 פעמים. זה עוזר לשלוט על העיתונות הבטן, כמו גם שרירים בטן אלכסונית. זה, בתורו, ישפיע לטובה על מעשה מיני מאוחר יותר.

תרגיל 2

רכבת נשימה עמוקה על שלוש חזיתות. ראשית, שאפו את הבטן, ואז נשפו כדי להירגע - פעם אחת. ואז מיד לנשום עמוק החזה (זה צריך להגדיל את גודל), על exhalation להירגע - פעם. ואז לעשות חצי נשימה עם הבטן שלך. בחדות ובתקיפות. חזור על מורכבות זו צריכה להיות לפחות 5 פעמים.

האטה יוגה מסייעת לא רק להאריך את יחסי המין על ידי נשימה נכונה, אלא גם כדי להפוך אדם יותר מתמיד במהלך האקט המיני. התרגילים שתוארו בשימוש במהלך יחסי מין, גם להירגע, להסיח את הדעת ולאפשר זמן רב לא להתעייף.

אם אתם עדיין תוהים כיצד לקיים יחסי מין במשך זמן רב יותר, ואף אחת מהשיטות המתוארות אינה עוזרת (שפיכה מתרחשת מהר מדי), זה לא יהיה מיותר לבקר שני מומחים: אורולוג וטיפולי מין. הראשון לאחר הבדיקה ותוצאות הניתוחים יספר על הצד הפיזי של התהליך, השני - על הצד הפסיכולוגי. אם יש פתולוגיות מיניות, אז להתמודד איתם יעזור רק מומחה. זכור כי איכות המין ישירות תלוי בבריאות! להציג את האישה שלך עם תשוקה ואהבה, להיות בריא וחזק. אין להזניח את העצה של הרופאים.